<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0"><channel><title><![CDATA[Blog das Tatianices]]></title><description><![CDATA[Para ficar por dentro das publicações do Tatianices e de tudo aquilo que der na telha!]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com</link><image><url>https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!zkVT!,w_256,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F16f25cf9-6fb7-4de1-b18b-0b9c2bfae63e_1080x1080.png</url><title>Blog das Tatianices</title><link>https://blogdastatianices.substack.com</link></image><generator>Substack</generator><lastBuildDate>Sun, 07 Jun 2026 11:47:13 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://blogdastatianices.substack.com/feed" rel="self" type="application/rss+xml"/><copyright><![CDATA[Tati Iegoroff]]></copyright><language><![CDATA[pt]]></language><webMaster><![CDATA[blogdastatianices@substack.com]]></webMaster><itunes:owner><itunes:email><![CDATA[blogdastatianices@substack.com]]></itunes:email><itunes:name><![CDATA[Tati Iegoroff]]></itunes:name></itunes:owner><itunes:author><![CDATA[Tati Iegoroff]]></itunes:author><googleplay:owner><![CDATA[blogdastatianices@substack.com]]></googleplay:owner><googleplay:email><![CDATA[blogdastatianices@substack.com]]></googleplay:email><googleplay:author><![CDATA[Tati Iegoroff]]></googleplay:author><itunes:block><![CDATA[Yes]]></itunes:block><item><title><![CDATA[A era fitness]]></title><description><![CDATA[Que sempre esteve a&#237;]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/a-era-fitness</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/a-era-fitness</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Mon, 19 Jan 2026 03:01:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/ff528f40-33e9-40fc-b54c-72333b81278e_600x200.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h4>O que eu quero compartilhar?</h4><p>Existe um <strong>tra&#231;o da minha personalidade</strong> que algumas pessoas t&#234;m dificuldade de acreditar, porque ele talvez n&#227;o combine com todo o resto da imagem que fazem de mim: sou <strong>apaixonada por esportes</strong>. <strong>N&#227;o</strong> por <strong>assistir</strong> esportes, mas por <strong>praticar</strong> mesmo.</p><p>N&#227;o sei se isso &#224;s vezes choca as pessoas porque passo uma <strong>vibe mais certinha/nerd</strong> ou se porque <strong>n&#227;o fico postando</strong> cada ida &#224; academia ou coisa que o valha (quer dizer, no <em><strong>Gymrats</strong></em> eu posto sempre, mas a&#237; &#233; outra hist&#243;ria, n&#233;?)</p><p>Ainda que goste desde pequena de atividade f&#237;sica (sim, eu <strong>n&#227;o fugia das aulas de educa&#231;&#227;o f&#237;sica</strong>), ano passado coloquei na cabe&#231;a que 2025 seria meu <em><strong>ano fitness</strong></em>. E isso rendeu tanto pano pra manga que n&#227;o sei muito bem como escrever esse texto. Mas para (me) ajudar, vou dividi-lo em <strong>tr&#234;s partes</strong>.</p><h5><strong>No princ&#237;pio era o movimento</strong></h5><p>Como dito ali em cima, <strong>sempre gostei</strong> de atividades esportivas. E <strong>fui incentivada</strong> a pratic&#225;-las: fiz ballet, jazz, gin&#225;stica ol&#237;mpica, nata&#231;&#227;o e at&#233; trampolim. Nas aulas de <strong>educa&#231;&#227;o f&#237;sica,</strong> ficava brava quando era dia dos meninos jogarem (pois &#233;, tive um professor que fazia essa divis&#227;o).</p><p>Na <strong>faculdade</strong> tamb&#233;m segui buscando op&#231;&#245;es: fiz alongamento, step, jump, treinamento funcional. E, depois, me entreguei ao Pilates.</p><p>No entanto, tenho <strong>muitos interesses</strong> e a <strong>vontade de abra&#231;ar o mundo</strong>, ent&#227;o ficava satisfeita colocando o esporte apenas uma vez na minha semana.</p><h5><strong>A crise dos 30?</strong></h5><p>Aos poucos, nos &#250;ltimos anos, <strong>isso foi mudando</strong>.</p><p>Acho que tudo come&#231;ou quando entrei em um <strong>emprego que me oferecia academia</strong>. E, mais que isso, <strong>professores comprometidos</strong> a nos fazer levar a s&#233;rio nossa sa&#250;de f&#237;sica.</p><p>Soma-se a isso o fato de estar inserida em uma <strong>bolha</strong> que &#8212; provavelmente por <strong>estar chegando aos trinta anos</strong> &#8212; come&#231;ou a se <strong>engajar</strong> mais no cuidado f&#237;sico. &#201; muito mais f&#225;cil querer se movimentar e se cuidar quando todos ao seu redor tamb&#233;m est&#227;o preocupados com isso.</p><p>Desta maneira, fazer de 2025 meu ano fitness n&#227;o foi <strong>nem um pouco dif&#237;cil</strong>. E tudo foi <strong>ainda melhor</strong> somado aos cuidados, tamb&#233;m, com a <strong><a href="https://open.substack.com/pub/blogdastatianices/p/pequenos-milagres?utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=web">alimenta&#231;&#227;o</a></strong>.</p><p>Apesar destes pontos, algumas coincid&#234;ncias &#8212; o terceiro e &#250;ltimo t&#243;pico deste texto &#8212; foram o empurr&#227;o final para alcan&#231;ar meus objetivos (e me surpreender).</p><h5><strong>As coincid&#234;ncias da vida</strong></h5><p>A <strong>primeira coincid&#234;ncia</strong> foi o <em><strong>boom do Gymrats</strong></em> e a possibilidade de me sentir <strong>motivada</strong> pelos amigos e <strong>engajada</strong> pelos desafios.</p><p>Depois, a grande surpresa: ganhei, em um bingo, um vale para <strong>seis meses</strong> de aula de <em><strong>Beach Tennis</strong></em>. E foi assim que eu <strong>conheci</strong> e me <strong>apaixonei</strong> por um esporte que jamais havia cogitado praticar.</p><p>Aos poucos, portanto, aquela <strong>atividade f&#237;sica</strong> que eu fazia <strong>uma vez por semana</strong> se transformou em uma <strong>constante praticamente di&#225;ria</strong>, com <strong>modalidades diversas</strong> espalhadas ao longo dos dias.</p><p><strong>Qual &#233; a sua rela&#231;&#227;o com o esporte?</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/a-era-fitness/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/a-era-fitness/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h4><strong>O que ando lendo?</strong></h4><p>Desde a &#250;ltima newsletter, conclu&#237; a leitura de <em><strong>Para onde v&#227;o os suicidas</strong></em> (Felipe Saraica), <em><strong>O papai noel n&#227;o vem aqui </strong></em>(v&#225;rios autores), <em><strong>Ventos N&#244;mades</strong></em> (Manuela Marques Tchoe) e <em><strong>Interse&#231;&#227;o</strong></em> (Vanessa Rios), mas sigo lendo, sem pressa, <em><strong>Como funciona a fic&#231;&#227;o</strong></em> (James Woood) e <em><strong>Retrato de Virg&#237;nia quando jovem </strong></em>(Jo&#227;o Bastos de Mattos).</p><p>Pela internet, foi uma <strong>del&#237;cia saborear a leitura </strong>deste <strong><a href="https://open.substack.com/pub/clarissawolff/p/alcateia-61-wrapped-de-leituras?utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=web">wrapped da Clarissa</a></strong>, do <em><strong>Alcateia </strong></em>(j&#225; fica a dica para o final do ano) e achei que, para uma primeira edi&#231;&#227;o desta newsletter, seria legal <strong>lembrar de sermos mais gentis</strong> na internet, n&#233;? Por isso, recomendo tamb&#233;m a leitura de <em><strong><a href="https://open.substack.com/pub/naoprometonada/p/ja-humanizou-um-troll-de-internet?utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=web">J&#225; humanizou um troll de internet hoje?</a>, </strong></em>da Marie Declercq.</p><p>Como sempre, tamb&#233;m n&#227;o pude deixar de apreciar a leitura de <em><strong><a href="https://open.substack.com/pub/mouranius/p/eu-edilene?utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=web">Eu, Edilene,</a></strong></em> do Maicon Moura. E o texto <em><strong><a href="https://open.substack.com/pub/meunapolitano/p/coracao-na-mao-e-um-ano-novo-de-agoras?utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=web">Cora&#231;&#227;o na m&#227;o e um ano novo de agoras</a></strong></em>, da Nati, &#233; uma inspira&#231;&#227;o necess&#225;ria.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/a-era-fitness?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/a-era-fitness?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h4><strong>O que andei postando?</strong></h4><p>Todo ano me iludo achando que <strong>nas f&#233;rias vou conseguir escrever muitos posts</strong>, deixar diversos agendados e a verdade &#233; que mal e mal saem dois, a exata quantidade, ali&#225;s, da &#250;ltima newsletter at&#233; hoje. Caso voc&#234; n&#227;o tenha visto estes posts, aqui est&#227;o:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2026/01/13/comunicacao-nao-violenta-marshall-rosenberg/">Comunica&#231;&#227;o n&#227;o violenta &#8212; Marshall B. Rosenberg</a>: uma leitura essencial para uma conviv&#234;ncia mais pac&#237;fica na sociedade em que vivemos.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2026/01/15/visite-inhotim/">Tatianices recomenda [23] &#8212; Inhotim</a>: mais um post meu apaixonada por algo mineiro. Mas &#233; que Inhotim &#233; at&#233; dif&#237;cil de explicar, de t&#227;o incr&#237;vel que &#233;. E, mesmo assim, eu tentei.</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h4><strong>O que eu fiz por a&#237;?</strong></h4><p>Boa parte do per&#237;odo entre a &#250;ltima edi&#231;&#227;o desta newsletter e esta foi preenchido pelas <strong>festas de final de ano</strong>. Apesar de ser um per&#237;odo que passo com a fam&#237;lia e amigos, n&#227;o deixei de conhecer e aproveitar alguns lugares tamb&#233;m.</p><p>Por exemplo, na viagem que fiz na virada do ano, conheci o <a href="https://aquaticaamericanpark.com.br/">Aquatica American Park</a>, um parque aqu&#225;tico n&#227;o muito grande, situado em &#193;guas de Lind&#243;ia. Em poucas horas, d&#225; para conferir e aproveitar todas as atra&#231;&#245;es dispon&#237;veis no espa&#231;o.</p><p>Depois, nas f&#233;rias, conheci a <a href="https://www.bertioga.sp.gov.br/turismo/pontos-turisticos/vila-de-itatinga">Vila de Itatinga</a>, em Bertioga. Foi como conhecer uma realidade totalmente improv&#225;vel e t&#227;o perto do caos de S&#227;o Paulo.</p><p>Ainda este m&#234;s, voltei ao <a href="https://www.rollerjam.com.br/">Roller Jam</a>, que n&#227;o posso deixar de recomendar para quem gosta de andar de patins; fui a um show do <a href="https://www.instagram.com/raicesdeamericaoficial/">Ra&#237;ces de America</a>, no Blue Note; visitei, a <a href="https://www.museudacidade.prefeitura.sp.gov.br/sobre-mcsp/chacara-lane/">Ch&#225;cara Lane</a>, que, infelizmente, n&#227;o tem muito a oferecer a seus visitantes, ainda que esteja localizada no cora&#231;&#227;o da cidade; e, por fim, assisti ao filme <em><strong><a href="https://www.adorocinema.com/filmes/filme-1000010171/">Primeiro Encontro</a></strong></em> (<em>Follemente</em>), que al&#233;m de ser divertido &#233; &#243;timo para praticar um pouco do italiano.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/a-era-fitness/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/a-era-fitness/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h4><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h4><p>Voltando &#224; tem&#225;tica inicial, enquanto para muitos a <strong>m&#250;sica da copa de 2010</strong> foi <em><strong>Waka Waka</strong> </em>(Shakira), para mim, o <strong>verdadeiro hit</strong> deste evento foi a m&#250;sica que escolho para fechar esta edi&#231;&#227;o.</p><div id="youtube2-c4AGThEOsIk" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;c4AGThEOsIk&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/c4AGThEOsIk?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Tô atrasado]]></title><description><![CDATA[Diria o coelho da Alice]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/to-atrasado</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/to-atrasado</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Sun, 21 Dec 2025 21:29:29 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/f8c47090-6e37-4600-b255-910bfc310618_600x200.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h3><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h3><p>Demorei mas cheguei com a <strong>&#250;ltima newsletter do ano </strong>e, coincidentemente (ou n&#227;o), ela fala sobre <strong>o tempo</strong> &#8212; esse que corre, escorre e nunca parece suficiente.</p><p>Nas &#250;ltimas edi&#231;&#245;es falei sobre as <strong>del&#237;cias</strong> (e tamb&#233;m algumas <strong>dificuldades</strong>) de <strong><a href="https://open.substack.com/pub/blogdastatianices/p/sobre-aprender?utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=web">aprender</a></strong> e <strong><a href="https://open.substack.com/pub/blogdastatianices/p/ao-mestre?utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=web">ensinar</a></strong>, mas existe um <strong>tra&#231;o</strong> nessa vida que me deixa muito <strong>reflexiva</strong>: a <strong>sensa&#231;&#227;o</strong> constante de <strong>estar correndo contra o tempo</strong>.</p><p>Para <strong>dar aulas</strong> &#233; preciso <strong>prepar&#225;-las</strong> (para dizer o m&#237;nimo) e, como todo professor bem sabe, este &#233; um <strong>trabalho que nunca tem fim</strong>: toda semana h&#225; uma aula nova pela frente e, mesmo quando o material j&#225; existe, sempre h&#225; algo a ajustar, melhorar ou repensar.</p><p>Muitos <strong>me perguntam</strong>: &#8220;mas n&#227;o &#233; assim s&#243; no primeiro ano? Depois o material j&#225; n&#227;o est&#225; pronto?&#8221; Bem, <strong>sim e n&#227;o</strong>. Muita coisa j&#225; est&#225; pronta, claro. Mas quase nunca definitivamente. <strong>Ajustes s&#227;o constantes</strong> e, &#224;s vezes, &#233; preciso criar algo totalmente novo para atender melhor quem est&#225; do outro lado.</p><p>A <strong>experi&#234;ncia</strong>, sem d&#250;vida, ajuda. <strong>Torna o processo mais r&#225;pido</strong>, mais intuitivo. Ainda assim, a <strong>sensa&#231;&#227;o de estar sempre correndo </strong>parece n&#227;o desaparecer.</p><p>Talvez <strong>morar numa cidade acelerada</strong> amplifique isso tudo. Aqui, todos est&#227;o <strong>sempre com pressa, sempre atrasados, sempre indo para o pr&#243;ximo compromisso</strong>.</p><p>Diante de tudo isso, faz-se cada vez mais clara e presente a <strong>necessidade de desacelerar</strong>. N&#227;o &#224; toa, ao longo deste ano, tentei fazer de cada <strong>momento de descontra&#231;&#227;o</strong> uma <strong>oportunidade para me desligar</strong> um pouco. Viver como se estivesse em <strong>f&#233;rias</strong>, mesmo em meio &#224; <strong>rotina:</strong> um almo&#231;o entre amigas (obrigada, Nati!) no meio da semana, uma atividade gostosa fora do hor&#225;rio de trabalho, passeios diferentes aos finais de semana.</p><p>Em tempos de <strong>produtividade t&#243;xica</strong>, n&#227;o d&#225; para <strong>viver apenas esperando </strong>o pr&#243;ximo feriado, final de semana ou mesmo as pr&#243;ximas f&#233;rias. Precisamos escutar e reconhecer quando corpo e mente pedem descanso e nos permitir pequenos momentos de paz em meio &#224; rotina.</p><p><strong>O que voc&#234; faz para dar uma pausa na corrida contra o tempo em sua vida?</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/to-atrasado/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/to-atrasado/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>O que ando lendo?</strong></h3><p>Depois de terminar <em><strong>Farm&#225;cia Liter&#225;ria </strong></em>(Susan Elderkin e Ella Berthoud), li <em><strong>Encontros impactantes </strong></em>(Gabrielle Sasse) e <em><strong>O menino da rua l&#225; de cima </strong></em>(Daiane Galego). Atualmente, estou com tr&#234;s leituras em andamento: <em><strong>Retrato de Virg&#237;nia quando jovem</strong></em> (Jo&#227;o Bastos de Mattos), <em><strong>Como funciona a fic&#231;&#227;o </strong></em>(James Wood) e <em><strong>Para onde v&#227;o os suicidas?</strong></em> (Felipe Sarai&#231;a).</p><p>Talvez correndo o risco de estar monotem&#225;tica demais, indico, ainda, <strong>algumas newsletters </strong>que consegui ler nos &#250;ltimos tempos: <a href="https://open.substack.com/pub/queriasergrande/p/282-queria-ser-grande-mas-desisti?utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=web">esta edi&#231;&#227;o da </a><em><strong><a href="https://open.substack.com/pub/queriasergrande/p/282-queria-ser-grande-mas-desisti?utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=web">Queria ser grande, mas desisti</a></strong></em>, porque &#233; dif&#237;cil <strong>n&#227;o se identificar</strong> com ela em alguma medida (e porque os links ao final s&#227;o &#243;timos, sobretudo o primeiro) e <a href="https://open.substack.com/pub/itsfridayimnotinlove/p/its-friday-im-not-in-love-issue-230?utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=web">esta aqui, da </a><em><strong><a href="https://open.substack.com/pub/itsfridayimnotinlove/p/its-friday-im-not-in-love-issue-230?utm_campaign=post-expanded-share&amp;utm_medium=web">It&#8217;s Friday, I&#8217;m (not) in love</a></strong></em>, por ter me levado a <a href="https://www.stylist.co.uk/health/mental-health/how-to-practice-slow-living-during-the-work-week/1032017">este artigo</a>, que tem tudo a ver com a edi&#231;&#227;o de hoje.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/to-atrasado?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/to-atrasado?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h3><strong>O que andei postando?</strong></h3><p>Achei que diria aqui que n&#227;o andei postando nada, mas felizmente consegui fazer <strong>duas publica&#231;&#245;es</strong> em novembro, ent&#227;o se voc&#234; ainda n&#227;o viu, aqui est&#227;o:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/11/18/pessoas-normais-sally-rooney/">Pessoas normais (Sally Rooney)</a>: resenha desta obra que divide opini&#245;es.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/11/20/citacoes-97-uma-cancao-para-a-libelula/">Cita&#231;&#245;es #97 - Uma can&#231;&#227;o para a Lib&#233;lula</a>: mais alguns trechos desta obra que foi a primeira de 2025 e que me marcou bastante.</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h3><strong>O que eu fiz por a&#237;?</strong></h3><p>Desta vez n&#227;o tenho muito a compartilhar por aqui, pois em <strong>novembro</strong> fiquei <strong>dois finais de semana de molho</strong> em casa (a menos que voc&#234;s queiram avalia&#231;&#245;es de prontos-socorros &#128517;) para, em seguida, curtir um <strong>feriad&#227;o</strong> (o &#250;nico do segundo semestre) em fam&#237;lia.</p><p>Por&#233;m, dezembro chegou trazendo aquela correria de final de ano, n&#233;? Em um &#250;nico dia, conheci o <strong>caf&#233; da manh&#227; do <a href="https://www.instagram.com/jardan.sp/">Jardan</a></strong> &#8212; voc&#234; paga um pre&#231;o &#250;nico e pode comer &#224; vontade. E sabe o melhor? A comida &#233; boa! &#8212; fui &#224; <strong><a href="https://festadolivro.edusp.com.br/inicio">Festa do Livro da USP</a></strong> &#8212; aquele evento anual imperd&#237;vel &#8212; e ao <strong>pen&#250;ltimo encontro do <a href="https://meunapolitano.substack.com/s/literacidade">Literacidad</a>e</strong>, tamb&#233;m na USP.</p><p>Ainda este m&#234;s, em meio &#224;s confraterniza&#231;&#245;es e correrias, assisti ao <strong>filme <a href="https://www.adorocinema.com/filmes/filme-1000009761/">O Agente Secreto</a></strong> e ao<strong> <a href="https://www.sesisp.org.br/evento/999fcd2a-2bb5-4e92-a7ec-a57560fb5d76/fabiano-medeiros-convida-willy-verdaguer-pura-alquimia-um-tributo-a-secos-molhados-e-ney-matogrosso">show do Fabiano Medeiros em tributo ao Secos e Molhados</a></strong>.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/to-atrasado/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/to-atrasado/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h3><p>Escrevendo esta edi&#231;&#227;o, n&#227;o consegui deixar de pensar nela, uma m&#250;sica que combina com esta edi&#231;&#227;o, n&#227;o apenas pela tem&#225;tica, mas tamb&#233;m porque ela fecha o ano por aqui.</p><div id="youtube2-HQap2igIhxA" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;HQap2igIhxA&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/HQap2igIhxA?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Ao mestre]]></title><description><![CDATA[com carinho]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/ao-mestre</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/ao-mestre</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Wed, 12 Nov 2025 10:10:54 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/3e0274d6-4ab6-495f-a0cb-8056fbd6a2ae_600x200.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h4><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h4><blockquote><p>&#8220;&#201; um privil&#233;gio poder orientar uma pessoa at&#233; determinado ponto e depois deix&#225;-la terminar tudo sozinha. Transmitir a algu&#233;m todo o conhecimento que tem e torcer para que seja bem utilizado&#8221; </p><p>(<em>Carrie Soto Est&#225; de Volta &#8212; Taylor Jenkins Reid</em>)</p></blockquote><p><strong>Dar aulas </strong>&#233; como estar numa <strong>montanha-russa </strong>e talvez seja justamente por isso que eu gosto tanto dessa profiss&#227;o.</p><p>Alguns <strong>dias </strong>(a maioria, talvez) s&#227;o <strong>desafiadores</strong>; outros, <strong>recompensadores</strong>. Mas uma coisa &#233; certeza: <strong>nenhum dia &#233; igual ao outro</strong>. Por isso, achei que seria f&#225;cil escrever esta newsletter, mas <strong>&#233; dif&#237;cil encontrar as palavras certas </strong>para falar daquilo que me &#233; t&#227;o cotidiano e, ao mesmo tempo, continua me surpreendendo. Por&#233;m, em <strong>outubro </strong>comemora-se o <strong>Dia dos Professores </strong>e como este ano <strong>completo dez (!) anos ensinando</strong>, n&#227;o poderia deixar de falar sobre esta data.</p><p>Quando, <strong>ainda na escola</strong>, as pessoas me perguntavam que curso eu faria e eu respondia que seria <strong>Letras</strong>, a rea&#231;&#227;o era quase sempre a mesma: com um <strong>tom assustado</strong>, a pessoa me perguntava &#8220;<strong>voc&#234; vai ser professora</strong>?&#8221;.</p><p>Tive a sorte de estudar em <strong>col&#233;gios que me prepararam para o vestibular</strong>, por&#233;m as pessoas sempre <strong>confundiram boas notas com intelig&#234;ncia </strong>e elas consideravam &#8220;<strong>um desperd&#237;cio</strong>&#8220; eu me tornar professora. N&#227;o entrarei no m&#233;rito dessa discuss&#227;o agora, se n&#227;o isso aqui ficaria longo demais, mas <strong>o que exatamente seria um &#8220;desperd&#237;cio&#8221;, quando ensinar requer tantas habilidades ao mesmo tempo, al&#233;m de um constante aperfei&#231;oamento</strong>?</p><p><strong>Comecei a dar aula </strong>um pouco por acaso do destino &#8212; foi um percurso natural para quem estava cursando Letras, terminando um curso de ingl&#234;s e buscando emprego. No entanto, dei aulas de ingl&#234;s apenas por um semestre, porque logo em seguida arrisquei uma candidatura para uma vaga como professora de italiano e... Consegui. <strong>E l&#225; se v&#227;o os tais dez anos</strong>.</p><p>Neste per&#237;odo, <strong>vivi um pouco de tudo</strong>: cursos presenciais, cursos tem&#225;ticos, cursos online, aulas particulares (presenciais e online) e o desafio mais recente tem sido trabalhar em uma escola regular, com adolescentes.</p><p><strong>Olhar para tr&#225;s desperta, em mim, uma mistura de sentimentos</strong>. Muitas vezes d&#225; vontade de largar tudo, afinal, <strong>dar aulas &#233; um trabalho que n&#227;o se resume &#224; sala de aula </strong>e que nos coloca em constante estado de ocupa&#231;&#227;o; tamb&#233;m <strong>n&#227;o &#233; um trabalho que se resume ao intelectual, mas exige muito de nosso f&#237;sico </strong>(a voz, as horas em p&#233;&#8230;). Ao mesmo tempo, contudo, &#233; <strong>dif&#237;cil pensar em outra realidade que seja t&#227;o satisfat&#243;ria e desafiadora</strong>.</p><p>Sim, <strong>os desafios chegam de todos os lados</strong>: alunos que n&#227;o querem saber de nada, pais que n&#227;o entendem as metodologias e outras pessoas totalmente distantes da sala de aula que acreditam que podem opinar sobre tudo.</p><p>S&#243; que <strong>a sala de aula tamb&#233;m &#233; lugar de florescimento e de aprendizado </strong>(e, como disse <a href="https://open.substack.com/pub/blogdastatianices/p/sobre-aprender?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">m&#234;s passado</a>, <strong>aprender &#233; t&#227;o bom</strong>!). Muitos <strong>alunos sequer imaginam a marca que deixam</strong>, assim como <strong>muitos professores tamb&#233;m provavelmente n&#227;o t&#234;m ideia do quanto podem ter marcado um aluno</strong> (em ambos os casos, positivamente e negativamente, sem sombra de d&#250;vidas).</p><p><strong>Celebrar o dia dos professores </strong>&#8212; talvez como fazer anivers&#225;rio &#8212; &#233; um &#243;timo <strong>momento para refletir sobre tudo isso </strong>e torcer para que ano que vem possamos sempre celebrar esse dia com mais alegria e leveza.</p><p>Voc&#234;, <strong>tem professores que marcaram a sua vida?</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/ao-mestre/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/ao-mestre/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h4><strong>O que ando lendo?</strong></h4><p>Estou <strong>quase terminando </strong>(enfim)<strong> </strong>a leitura de <em><strong>Farm&#225;cia Liter&#225;ria </strong></em>(Susan Elderkin e Ella Berthoud) [<em>por maldosa ironia do destino, vou terminar enquanto estou de atestado m&#233;dico</em>], mas em outubro eu tamb&#233;m li <em><strong>Enquanto Dure</strong></em> (Ariane Fonseca) e o maravilhoso <strong>Ora&#231;&#227;o para desaparecer </strong>(Socorro Acioli).</p><p><strong>Outubro foi uma loucura</strong> e, uma vez mais, <strong>as newsletters est&#227;o se acumulando</strong> em minha caixa de entrada. Ainda assim, n&#227;o posso deixar de destacar a <strong><a href="https://open.substack.com/pub/itsfridayimnotinlove/p/its-friday-im-not-in-love-issue-225?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">It&#8217;s Friday I&#8217;m (not) in love - Issue #225</a></strong>, porque &#8220;As portas que temos de fechar s&#227;o diferentes para cada um de n&#243;s, mas sobra sempre aquela dif&#237;cil constante sobre a qual refletir: aceitar que certos percursos n&#227;o podem nos conduzir mais a parte alguma&#8221;, fora que os links recomendados nesta edi&#231;&#227;o est&#227;o &#243;timos. Super recomendo! </p><p>E tamb&#233;m tem a edi&#231;&#227;o <strong><a href="https://open.substack.com/pub/tiradopapel/p/menos-tempo-no-celular?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">menos tempo no celular (</a></strong><em><strong><a href="https://open.substack.com/pub/tiradopapel/p/menos-tempo-no-celular?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">Tira do Papel</a></strong></em><strong><a href="https://open.substack.com/pub/tiradopapel/p/menos-tempo-no-celular?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">)</a>, </strong>que traz sugest&#245;es extremamente aplic&#225;veis e interessantes para repensar nossa rela&#231;&#227;o com esse aparelho (coisa, ali&#225;s, que muita gente tem refletido sobre esse ano).</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/ao-mestre?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/ao-mestre?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h4><strong>O que andei postando?</strong></h4><p><strong>J&#225; falei que outubro foi uma loucura?</strong> Pois &#233;. A &#250;nica energia que tive para fazer post, canalizei para um <strong>extremamente necess&#225;rio</strong>, que voc&#234; pode conferir abaixo:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/10/14/clube-literacidade/">Tatianices recomenda [22] &#8212; Literaticade</a>: se voc&#234; me acompanha assiduamente por aqui, ou se me segue no instagram, j&#225; ouviu muitas vezes sobre o Literacidade, mas ele finalmente tem o seu merecido espa&#231;o l&#225; no Blog tamb&#233;m. E se voc&#234; n&#227;o est&#225; em nenhum dos grupos acima, por favor, ir agora conferir este post!</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h4><strong>O que eu fiz por a&#237;?</strong></h4><p>Outubro foi um m&#234;s intenso (<s>&#233; s&#233;rio que eu j&#225; disse isso?</s>), mas n&#227;o necessariamente pelas coisas que fiz por a&#237;, e sim porque era outubro&#8230; <strong>Quase final de semestre </strong>(ou toda a prepara&#231;&#227;o para ele, o que n&#227;o &#233; f&#225;cil para um professor). No entanto, teve muita coisa boa tamb&#233;m, como o <strong>show da Maria Beth&#226;nia</strong>, que arrasou tamb&#233;m na cenografia. Impec&#225;vel.</p><p>Em comemora&#231;&#227;o ao dia dos professores, fui com alguns colegas &#224; uma <strong>noite de tr&#237;via </strong>na <a href="https://www.bodogami.com.br/">Bodogami</a> e adorei a experi&#234;ncia: pudemos jogar um pouco algo escolhido por n&#243;s (adorei conhecer <a href="https://ludopedia.com.br/jogo/ubongo">Ubongo</a>) e tamb&#233;m participamos (e vencemos!) a competi&#231;&#227;o de Stop.</p><p>Por falar em jogos, meus amigos organizaram uma noite de detetives e resolvemos um dos casos da <em><a href="https://detectivenight.com/">Detective Night</a></em>. Nos divertimos muito, sem d&#250;vidas. E mergulhamos de cabe&#231;a na hist&#243;ria, ainda que discordemos da resolu&#231;&#227;o.</p><p>Depois, um intenso final de semana familiar, com o lan&#231;amento de <a href="https://www.livrariamigalhas.com.br/produtos/retrato-de-virginia-quando-jovem-infancia-e-juventude-de-virginia-bastos-de-mattos-vuh3h/?srsltid=AfmBOooGFN7h6t_rNFgdbdmmLznHuj-ME6L0F8ltcx6nOyFOusbV8xwN">Retrato de Virg&#237;nia quando jovem</a>, livro sobre a juventude de minha v&#243;, escrito por meu tio.</p><p>Para fechar, ainda participei de uma oficina T&#234;xtil no Sesc Pompeia, mas o que eu realmente quero compartilhar sobre isso &#233;: se voc&#234; quer experimentar algo novo nas artes, essa &#233; uma dica excelente. Aos s&#225;bados, acontecem, simult&#226;neamente, diversas oficinas variadas (e gratuitas, claras). S&#243; &#233; bom chegar cedo, para retirar sua senha!</p><p>E tamb&#233;m conheci o <a href="https://www.instagram.com/delacafe_/">Dela Caf&#233;</a>, na Vila Mariana, e achei uma del&#237;cia. Ambiente pequeno, mas acolhedor e aconchegante, e comida gostosa. Vale a visita!</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/ao-mestre/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/ao-mestre/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h4><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h4><p>Claro que escolhi procurar por &#8220;professor&#8221; no Spotify e&#8230; Apesar de ter encontrado uma boa m&#250;sica para fechar esta edi&#231;&#227;o, n&#227;o recomendo que voc&#234; fa&#231;a isso (j&#225; deixei o meu alerta, o risco agora &#233; seu).</p><div id="youtube2-23V62ZPpEMw" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;23V62ZPpEMw&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/23V62ZPpEMw?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><strong>Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Sobre aprender]]></title><description><![CDATA[E resistir]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/sobre-aprender</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/sobre-aprender</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Tue, 07 Oct 2025 10:02:59 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/3998fd4e-0537-4ec8-8829-c23c187e879f_600x200.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h3><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h3><p>Existe algo <strong>inexplicavelmente m&#225;gico </strong>em <strong>aprender</strong>. Aquela sensa&#231;&#227;o de se <strong>desafiar</strong>, de <strong>encontrar novas formas de pensar</strong>, de se <strong>maravilhar com conex&#245;es inesperadas</strong>. Ser um <strong>eterno aprendiz </strong>&#233; o que nos torna humanos, ainda que nem todos realmente aproveitem os encantos do aprendizado.</p><p>Neste segundo semestre, <strong>voltei a ocupar o lugar de quem aprende</strong>. E tenho vivido <strong>duas situa&#231;&#245;es distintas</strong>, mas que se complementam: de um lado, sou a <strong>iniciante absoluta </strong>(ao me arriscar em um esporte novo); de outro, sou a <strong>aprendiz experiente </strong>que busca aprofundamento (ao entrar em uma p&#243;s-gradua&#231;&#227;o).</p><p>Mesmo parecendo <strong>experi&#234;ncias </strong>t&#227;o diferentes, ambas trazem uma <strong>mesma sensa&#231;&#227;o</strong>: a do quanto sempre temos muito o que aprender. E que o conhecimento, afinal, n&#227;o &#233; um conjunto de caixinhas isoladas, mas uma grande rede que se conecta e se expande &#8212; algo que vivo repetindo para meus alunos.</p><p>O <strong>esporte </strong>me ensina <strong>li&#231;&#245;es preciosas</strong>: respeitar o <strong>tempo do aprendizado</strong>; compreender o <strong>valor da repeti&#231;&#227;o</strong>; reconhecer a <strong>import&#226;ncia do encorajamento </strong>por parte de quem ensina; e perceber como a <strong>comunica&#231;&#227;o </strong>&#233; (sempre) <strong>fundamental</strong>. J&#225; a <strong>p&#243;s-gradua&#231;&#227;o </strong>me <strong>provoca</strong> <strong>a pensar </strong>em como aplicar tudo isso &#8212; tanto o que leio quanto o que vivencio no corpo e no cotidiano.</p><p><strong>Aprender faz com que eu me sinta viva</strong>.<strong> </strong>Ao<strong> </strong>mesmo tempo, me <strong>lembra da minha pequenez</strong> diante da complexidade do mundo. Somos <strong>gr&#227;os de areia</strong> no meio de uma imensid&#227;o &#8212; mas &#233; justamente isso que d&#225; sentido &#224; <strong>magia de aprender</strong>: <strong>quanto mais descubro, mais quero continuar</strong>.</p><p>Vivemos um tempo em que a <strong>intelig&#234;ncia artificial </strong>ocupa cada vez mais espa&#231;o. Valorizamos <strong>respostas r&#225;pidas</strong>, <strong>imediatas</strong>, que aceleram processos. Neste cen&#225;rio, <strong>aprender </strong>&#8212; com paci&#234;ncia, com profundidade, com presen&#231;a &#8212; <strong>tem se tornado um ato de resist&#234;ncia</strong>.</p><p>Essa percep&#231;&#227;o me atravessou depois de uma <strong>palestra inspiradora </strong>que assisti ao retornar ao trabalho, em julho, e que, de tantas maneiras, ecoa o que tenho estudado na p&#243;s. &#201; assim que o <strong>conhecimento funciona</strong>: <strong>vai e volta, conecta-se, ramifica-se, cresce</strong>.</p><p>No fim das contas, <strong>aprender talvez seja a maior aventura que podemos viver </strong>&#8212; um convite constante a nos reinventar, a resistir, a permanecer humanos. Por isso, te pergunto: <strong>o que voc&#234; tem aprendido?</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/sobre-aprender/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/sobre-aprender/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>O que ando lendo?</strong></h3><p>O livro <em><strong>Farm&#225;cia Liter&#225;ria </strong></em>(Susan Elderkin e Ella Berthoud) segue me acompanhando mas, al&#233;m dele, em setembro eu li <em><strong>A filha do Reich</strong></em> (Paulo Stucchi), <em><strong>De pr&#244; pra pr&#244;</strong></em> (Carla Tieppo) &#8212; o que tem tudo a ver com a newsletter de hoje &#8212; e o mais recente conto do Rafael Weschenfelder: <em><strong>Os segredos do quarto de Blum</strong></em>. No &#250;ltimo final de semana terminei, tamb&#233;m, a leitura de <em><strong>A cabe&#231;a do santo </strong></em>(Socorro Acioli).</p><p>Ao longo do m&#234;s, ainda tive a sorte de me deparar com <strong>newsletters inspiradoras</strong> e <strong>necess&#225;rias</strong>, como <a href="https://open.substack.com/pub/queriasergrande/p/280-queria-ser-grande-mas-desisti?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">este texto</a> que voc&#234; encontra na <em><strong>Queria ser grande, mas desisti</strong></em>, no qual a autora destaca v&#225;rios <strong>pontos positivos </strong>propiciados pelos <strong>livros</strong>; ou ent&#227;o <a href="https://open.substack.com/pub/vivaculturasp/p/alguma-coisa-acontece-arte-nao-e?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">esta </a><strong><a href="https://open.substack.com/pub/vivaculturasp/p/alguma-coisa-acontece-arte-nao-e?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">reflex&#227;o</a> mais do que necess&#225;ria </strong>do <em><strong>Alguma coisa acontece</strong></em>, sobre a arte e sua (in)utilidade (e o qu&#227;o necess&#225;rio isso &#233;). Dialogando com o meu companheiro de cabeceira, ainda destaco <a href="https://open.substack.com/pub/paginacinco/p/ressaca-literaria-como-curar?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">esta newsletter</a> da <em><strong>P&#225;gina Cinco</strong></em>, sobre o que fazer com a ressaca liter&#225;ria (um remedinho sempre bem-vindo).</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/sobre-aprender?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/sobre-aprender?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h3><strong>O que andei postando?</strong></h3><p>Pouco, muito pouco, mas a esta altura do campeonato eu j&#225; aceitei que qualquer coisa &#233; melhor que nada&#8230;</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/09/02/neros-mila-maia/">Neros &#8212; Mila Maia</a>: resenha de um conto nem um pouco f&#225;cil de apresentar.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/09/04/quotes-um-milhao-de-finais-felizes/">Cita&#231;&#245;es #96 &#8212; Um milh&#227;o de finais felizes</a>: mais um gostinho dessa obra que &#233; um abra&#231;o necess&#225;rio.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/09/16/agora-eu-entendo-pam-goncalves/">Agora eu entendo &#8212; Pam Gon&#231;alves</a>: outra resenha de conto, mas de um daqueles que enganam num primeiro momento.</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h3><strong>O que eu fiz por a&#237;?</strong></h3><p>Setembro passou como um <strong>foguete</strong>, recheado de <strong>semanas corridas </strong>e <strong>finais de semana agitados</strong>.</p><p>Fui novamente ao <a href="https://www.jogasampa.com.br/">Jogasampa</a> e se voc&#234; gosta de <strong>jogos de tabuleiro </strong>e busca um <strong>lugar tranquilo </strong>para estar com amigos e familiares, essa &#233; uma boa pedida. Por R$25,00 voc&#234; pode <strong>passar o tempo que for</strong>, <strong>jogando quantos jogos quiser</strong>. O &#250;nico &#8220;defeito&#8221; &#233; que l&#225; n&#227;o tem muita op&#231;&#227;o de comida&#8230; Mas se a fome bater, d&#225; para emendar com outro programa bem legal, ali perto: <strong>uma passada no <a href="https://www.emporiomaxifour.com.br/">Maxifour Lebanon Market Center</a></strong>, onde voc&#234; pode comprar produtos diversos e ainda se deliciar no buffet (&#224; vontade ou por quilo) ou pedindo as especialidades que voc&#234; preferir.</p><p>Em setembro tamb&#233;m teve <strong>mais um encontro do <a href="https://meunapolitano.substack.com/s/literacidade">Literacidade</a></strong>, com um grupo bem bacana participando (&#233;ramos em 9!). A reuni&#227;o foi no <strong><a href="https://prefeitura.sp.gov.br/web/meio_ambiente/w/parques/regiao_sul/5752">Parque Lina e Paulo Raia</a> </strong>e depois n&#243;s tamb&#233;m conhecemos o <strong><a href="https://www.instagram.com/parroncafe/">Parron Caf&#233;</a></strong>.</p><p>Por fim, neste &#250;ltimo final de semana conheci o <a href="https://santomercadosp.com.br/home">Mercado Municipal de Santa Amaro</a> e relembrei o quanto o <a href="https://www.sescsp.org.br/">Sesc</a> &#233; incr&#237;vel, indo a um <strong>show da M&#244;nica Salmaso </strong>com o pianista <strong>Andr&#233; Mehmari</strong>, interpretando <em><strong>Elis e Tom</strong></em>, no <strong>Sesc Pinheiros</strong>, onde ainda me deliciei com um &#243;timo brigadeiro de pistache.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/sobre-aprender/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/sobre-aprender/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h3><p>Sendo esta uma edi&#231;&#227;o que &#233; <strong>praticamente um ode</strong> &#224; <em><strong>beleza de ser um eterno aprendiz</strong></em>, n&#227;o daria para escolher outra m&#250;sica que n&#227;o essa aqui:</p><div id="youtube2-G7DmrieADl0" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;G7DmrieADl0&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/G7DmrieADl0?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Ah, os 30]]></title><description><![CDATA[E as del&#237;cias de se conhecer]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/ah-os-30</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/ah-os-30</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Mon, 01 Sep 2025 10:02:51 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/f89c7343-eedb-4e57-85c5-bdf8735feb33_600x200.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h3><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h3><p>J&#225; comentei por <a href="https://blogdastatianices.substack.com/p/criar-memorias">aqui</a> que <strong>este ano cheguei aos 30</strong>. Mas o que n&#227;o coube naquele texto (at&#233; porque era cedo demais para isso) foram as <strong>del&#237;cias</strong> dessa idade.</p><p>Sei que vivemos numa sociedade em que as <strong>pessoas se sentem velhas aos 25 anos</strong> (o que n&#227;o faz sentido alguma, uma vez que nossa expectativa de vida &#233; at&#233; que bem longa).</p><p>Mas <strong>os 30 t&#234;m um sabor especial</strong>, n&#227;o &#233; mesmo? E n&#227;o sou s&#243; eu que digo isso. Ouvi de amigas que chegaram a essa idade antes de mim coisas que j&#225; vinha sentindo ao final dos 29 e que sigo aproveitando e confirmando agora.</p><p>A verdade &#233; que passamos a <strong>buscar nos conhecer melhor</strong> com essa idade e, com isso, vamos <strong>aproveitando melhor a vida</strong>, sem medo (de julgamentos, de errar, de n&#227;o ser feliz). &#201; aqui que passamos a entender que o <em><strong>spotlight effect</strong></em><strong> </strong>(aprendi esse termo hoje, lendo <a href="https://brunamonma.art.blog/2025/08/29/ninguem-sabe-o-que-ta-fazendo-tem-estudos-sobre-isso-juro/">mais um maravilhoso texto da Bruna</a>) &#233; apenas uma sensa&#231;&#227;o, e n&#227;o a realidade.</p><p>Nos 30 <strong>a gente para de achar</strong> (ou ao menos tem realmente consci&#234;ncia disso) <strong>que as coisas s&#227;o para ontem</strong> e se permite ouvir nossas necessidades tamb&#233;m, o que acaba levando a uma <strong>aten&#231;&#227;o maior com a sa&#250;de e com aquilo que nos propicia bem estar</strong>.</p><p>Tem sido uma del&#237;cia ver meus amigos se encontrando no <strong>esporte</strong>, seja ele qual for. Porque, sim, essa mentalidade que vai se moldando em n&#243;s tamb&#233;m contribui para a vis&#227;o de que <strong>h&#225;bitos saud&#225;veis s&#227;o importantes</strong> e que isso n&#227;o significa apenas ir &#224; academia. <strong>Qualquer atividade que n&#243;s tire do sedentarismo &#233; v&#225;lid</strong>a.</p><p>Tem amigo se encontrando na corrida, na bike, no pilates, nas lutas, no crossfit. E tamb&#233;m tem amigo aprendendo a cuidar da alimenta&#231;&#227;o, a dormir o necess&#225;rio, a dizer n&#227;o, a encerrar ciclos. &#201; <strong>lindo demais</strong> ver tudo isso.</p><p>O texto de hoje, portanto, &#233; um <strong>recado para voc&#234; que tem medo dos 30</strong>: eles s&#227;o uma <strong>del&#237;cia</strong> e vai ser <strong>maravilhoso</strong> chegar neles.</p><p>E voc&#234; que j&#225; alcan&#231;ou ou superou essa idade, <strong>o que tem a compartilhar</strong>?</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/ah-os-30/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/ah-os-30/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>O que ando lendo?</strong></h3><p>Sigo lendo o <em><strong>Farm&#225;cia Liter&#225;ria </strong></em>(Susan Elderkin e Ella Berthoud) &#8212; em doses homeop&#225;ticas, claro &#8212;, mas conclu&#237; a leitura de <em><strong>Para quando voc&#234; acordar </strong></em>(Bettina Bopp).</p><p>Em agosto, tamb&#233;m li <em><strong>Vidas na noite</strong></em> (Aione Sim&#245;es) e dei in&#237;cio &#224; leitura de <em><strong>A filha do Reich</strong></em> (Paulo Stucchi).</p><p>Al&#233;m disso, <strong>voc&#234; n&#227;o vai acreditar </strong>&#8212; para usar a frase mote de <em><strong>Para quando voc&#234; acordar</strong></em> &#8212; <strong>consegui zerar as newsletters</strong> da minha caixa de entrada! Claro que, para alcan&#231;ar este feito, acabei me <strong>descadastrando de v&#225;rias delas</strong>, mas foi uma limpa necess&#225;ria.</p><p>De qualquer forma, tenho <strong>algumas indica&#231;&#245;es </strong>para trazer aqui, como <strong><a href="https://open.substack.com/pub/anneddoti/p/this-is-the-algorythm-of-the-night?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">esse texto aqui</a></strong>, que me lembrou das <strong>tantas vezes que me questionei </strong>sobre por que escrevo, mas que tamb&#233;m me lembrou que <strong>fa&#231;o isso por fazer</strong>, pelo simples prazer de colocar palavras no mundo; ou ent&#227;o esta <strong><a href="https://open.substack.com/pub/queriasergrande/p/276-queria-ser-grande-mas-desisti?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">outra news</a></strong> que me tocou porque chegou bem quando, seis meses antes, eu <strong>j&#225; estava aqui pensando </strong>como ser&#225; minha <strong>pr&#243;xima comemora&#231;&#227;o de anivers&#225;rio</strong>.</p><p>Se tem um <strong>tema </strong>que sempre <strong>chama a minha aten&#231;&#227;o</strong>, esse tema &#233; a <strong>amizade</strong>. N&#227;o &#224; toa, <strong><a href="https://open.substack.com/pub/naoprometonada/p/nao-ha-pe-na-bunda-pior-do-que-o?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">este texto aqui</a></strong> me fez sentir, ao mesmo tempo, um <strong>quentinho no cora&#231;&#227;o </strong>e um <strong>n&#243; na garganta</strong>. Ah, e <strong><a href="https://open.substack.com/pub/dropsbynathalia/p/ter-onde-dormir-banho-quente-corpo?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">esse texto aqui</a></strong> dispensa qualquer outra palavra, n&#227;o? E <strong><a href="https://open.substack.com/pub/enadapresta/p/83-caminhos?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">nesta newsletter</a></strong>, fiquei encantada com o <strong>poema </strong>feito.</p><p>Por fim &#8212; mas de <strong>extrema import&#226;ncia</strong> &#8212; duas newsletters que n&#227;o podem ficar de fora desta edi&#231;&#227;o:</p><ol><li><p>O texto <strong><a href="https://open.substack.com/pub/clarafagundes/p/a-vida-depois-dos-30?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">A vida depois dos 30</a></strong>, da <strong>Clara Fagundes,</strong> que &#8212; precisava dizer? &#8212; tem tudo a ver com esta edi&#231;&#227;o.</p></li><li><p>O post <strong><a href="https://open.substack.com/pub/meunapolitano/p/clube-literacidade?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">Clube Literacidade</a></strong>, da Nati, apresentando esse <strong>projeto maravilhoso </strong>e imperd&#237;vel!</p></li></ol><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/ah-os-30?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/ah-os-30?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h3><strong>O que andei postando?</strong></h3><p><strong>Comecei bem agosto</strong>: coloquei as <strong>newsletters em dia</strong>, postei <strong>duas vezes na semana</strong>&#8230; Mas somente nas duas primeiras semanas do m&#234;s. A&#237;, l&#225; no blog, <strong>a coisa j&#225; desandou de novo</strong>&#8230; De qualquer forma, as postagens de agosto foram:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/08/06/aos-teus-pes-michelle-passos/">Aos teus p&#233;s (Michelle Passos)</a>: resenha desta hist&#243;ria bem sess&#227;o da tarde, que eu n&#227;o queria mais largar.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/08/08/o-que-sao-os-conteudos-brainrot/">O que s&#227;o conte&#250;dos brainrot [tradu&#231;&#227;o 41]</a>: n&#227;o poderia deixar de abrir um espacinho para falar deste tema t&#227;o importante (e assutador).</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/08/12/em-tuas-maos-michelle-passos/">Em tuas m&#227;os (Michelle Passos)</a>: assim como emendei a leitura de <em>Aos teus p&#233;s</em> com sua continua&#231;&#227;o &#8212; este livro &#8212; a resenha deles foram quase emendadas tamb&#233;m.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/08/14/quotes-novelion-a-ascensao-de-uma-estrela/">Cita&#231;&#245;es #95: Novelion</a>: mais alguns trechinhos desta leitura surpreendente.</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h3><strong>O que eu fiz por a&#237;?</strong></h3><p>Agosto finalmente chegou e, com ele, o musical <a href="https://www.instagram.com/djavanomusical/">Djavan: Vidas para Contar</a>. Estava ansios&#237;ssima para conferir o espet&#225;culo e s&#243; posso dizer que valeu a espera.</p><p>Ali&#225;s, agosto foi um m&#234;s bem musical, pois tamb&#233;m pude assistir, pela primeira vez ao vivo, Ney Matogrosso cantando! E cantando muito!</p><p>O que fechou com chave de ouro o m&#234;s, claro, foi o <a href="https://open.substack.com/pub/meunapolitano/p/o-convite-agosto-25?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">segundo encontro do Literacidade</a>, no <a href="https://www.instagram.com/museudaimigracao/">Museu da Imigra&#231;&#227;o</a> (que j&#225; me deixou com vontade de uma visita com mais calma).</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/ah-os-30/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/ah-os-30/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h3><p>Nada original a escolha, mas foi a primeira m&#250;sica que pulou na minha cabe&#231;a quando dei in&#237;cio &#224; escrita desta newsletter.</p><div id="youtube2-svnyldQ1yCg" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;svnyldQ1yCg&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/svnyldQ1yCg?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[O óbvio]]></title><description><![CDATA[Tamb&#233;m precisa ser dito]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/o-obvio</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/o-obvio</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Wed, 06 Aug 2025 09:30:46 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/b05e9ff9-e92a-4e85-8ff7-a5bc093d4ca0_600x200.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h3><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h3><p>Provavelmente, falar que <strong>o &#243;bvio precisa ser dito</strong> &#233;, por si s&#243;, uma <strong>obviedade</strong>. Mas n&#227;o posso deixar de lembrar, tamb&#233;m, que aquilo que &#233; <strong>&#243;bvio para n&#243;s</strong>, pode <strong>n&#227;o</strong> ser <strong>para os outros</strong>.</p><p>Inclusive, lendo <em><strong>Para quando voc&#234; acordar</strong></em>, da <strong>Bettina Bopp</strong>, me deparei com a seguinte passagem:</p><blockquote><p>"Para quem sabe fazer, esses meus questionamentos devem ser absolutamente &#243;bvios, rid&#237;culos e impens&#225;veis" (Bopp, 2022, p. 137)</p></blockquote><p>Cada um de n&#243;s tem seu <strong>conhecimento de mundo</strong> e &#233; por isso que &#233; importante evitarmos cair no pensamento de que &#8220;isso &#233; &#243;bvio&#8221;. <strong>Talvez n&#227;o seja</strong>.</p><p>Este texto, contudo, nasce de <strong>frases</strong> que j&#225; ouvi e que &#8220;<em>pareceriam &#243;bvias at&#233; para uma crian&#231;a</em>&#8221;&#185;, mas que, de repente, foram ditas no <strong>momento em que eu precisava escut&#225;-las</strong> e foram de grande ajuda.</p><p>A primeira delas foi h&#225; <strong>quase dez anos</strong>. Depois de certamente ter me escutado por um bom tempo, meu amigo me disse algo mais ou menos assim: &#8220;olha, isso pode ser um pouco &#243;bvio, mas a gente precisa <strong>dar um passo de cada vez</strong>. Como andar. Um passo, depois o outro&#8221;.</p><p>&#211;bvio? Talvez sim, mas <strong>&#233; essa frase que me ajuda</strong> quando quero dar conta do mundo e me lembro que &#8220;<em>tenho apenas duas m&#227;os&#8221;&#178;</em>. E, desculpe, mas se voc&#234; me conhece, <strong>provavelmente j&#225; a escutou saindo de minha boca</strong>.</p><p>A outra frase que quero trazer aqui me apareceu bem mais recentemente: era um texto (ou v&#237;deo?) sobre <strong>procrastina&#231;&#227;o</strong> e a pessoa dizia que o que a ajudava era pensar que <strong>aquela atividade que ela precisava fazer levaria s&#243; cinco minutinhos</strong>, porque <strong>o problema &#233; come&#231;ar</strong>, mas depois que damos o primeiro passo, &#233; f&#225;cil dar prosseguimento (um passo depois do outro, afinal).</p><p>Essa frase, confesso, n&#227;o achei t&#227;o &#243;bvia, mas fiquei um pouco <strong>descrente</strong> dela. N&#227;o imaginei que eu seria <strong>capaz de me enganar neste n&#237;vel</strong>, mas veja s&#243;: <strong>&#224;s vezes funciona</strong>!</p><p>Quis compartilhar tudo isso por dois motivos: primeiro porque, de alguma forma, senti a necessidade de <strong>compartilhar esses dois &#8220;conhecimentos&#8221;</strong> (que, de repente, podem chegar na hora certa para algu&#233;m) e tamb&#233;m porque achei que lembrar que o &#243;bvio precisa ser dito tamb&#233;m pudesse ser <strong>necess&#225;rio</strong> a esta altura do campeonato (sobretudo quando &#233; f&#225;cil revirar os olhos para pessoas que parecem estar dizendo o &#243;bvio, sendo que talvez a gente &#233; que esteja buscando o conte&#250;do errado).</p><p>E ent&#227;o, <strong>que frase &#8220;&#243;bvia&#8221; voc&#234; j&#225; escutou, mas que te ajudou de alguma forma?</strong></p><p>&#185;. Trecho da m&#250;sica <em>Por onde andei</em>, do Nando Reis.</p><p>&#178;. Verso do poema <em>Sentimento do mundo</em>, do Carlos Drummond de Andrade.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/o-obvio/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/o-obvio/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>O que ando lendo?</strong></h3><p>Em julho, por estar de f&#233;rias, consegui ler a duologia <a href="https://amzn.to/4fp8qw3">Ela n&#227;o &#233; minha irm&#227;</a> e <a href="https://amzn.to/4opjnlp">Ela era minha amiga</a>, da autora Any Oliveira, al&#233;m de ler o lan&#231;amento <em><strong>Voand&#8217;O baixo</strong></em>, do <a href="https://www.instagram.com/willy.verdaguer/">Willy Verdaguer</a>.</p><p>Minhas leituras atuais s&#227;o o <a href="https://amzn.to/45mLFUW">Para quando voc&#234; acordar</a> (Bettina Bopp) e ainda o <a href="https://amzn.to/4eof9pw">Farm&#225;cia Liter&#225;ria</a> (Susan Elderkin e Ella Berthoud).</p><p>Talvez voc&#234; n&#227;o acredite, mas em julho tamb&#233;m consegui dar uma boa limpada nas newsletters acumuladas! Ainda n&#227;o zerei, mas cheguei na metade. J&#225; &#233; alguma coisa, n&#233;? E, dentre as leituras feitas, gostaria de destacar algumas (senta que a lista &#233; longa):</p><ul><li><p>As newsletters do <strong>Tiago</strong> s&#227;o sempre recheadas de coisas incr&#237;veis, mas <a href="https://open.substack.com/pub/tiradopapel/p/isso-mudou-minha-vida?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">esta aqui</a> toca em duas coisas bem interessantes: o quanto o perfeccionismo pode nos atrapalhar e o quanto negligenciamos o nosso cansa&#231;o. E eu tamb&#233;m n&#227;o poderia deixar de destacar <a href="https://open.substack.com/pub/tiradopapel/p/um-presentinho-57f?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">esta edi&#231;&#227;o aqui</a>, que fala sobre a import&#226;ncia (<em>talvez &#243;bvia?</em>) de tirarmos nossos planos do papel, sem esperar que eles saiam perfeitos logo de cara. Ah, e tamb&#233;m tem <a href="https://open.substack.com/pub/tiradopapel/p/voce-crianca-09d?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">esse texto</a>, com uma bela pergunta para refletirmos sobre o excesso de racionaliza&#231;&#227;o, al&#233;m de uma sugest&#227;o para tentarmos ler mais (livro em papel).</p></li><li><p>Tenho tr&#234;s textos do <strong>Rodrigo Casarin</strong> para indicar: um no qual ele fala que tamb&#233;m &#233; <a href="https://open.substack.com/pub/paginacinco/p/a-importancia-de-falar-mal-de-livros?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">importante criticar as leituras</a> que queremos criticar; seguindo uma tem&#225;tica muito parecida, o segundo texto &#233; um no qual ele fala sobre <a href="https://open.substack.com/pub/paginacinco/p/a-arte-segundo-aplausos-e-estrelinhas?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">o que usamos para medir se algo &#233; bom</a> e, por fim, uma reflex&#227;o sobre <a href="https://open.substack.com/pub/paginacinco/p/a-miragem-da-bienal-num-pais-que?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">o sucesso da Bienal do Livro, num pa&#237;s com cada vez menos leitores</a> (e aquela importante reflex&#227;o de sempre: comprar livros &#233; diferente de ler livros).</p></li><li><p>Esse texto aqui da <strong>Anna Vit&#243;ria</strong> fala sobre <a href="https://open.substack.com/pub/norecreio/p/a-mala-do-rubinho?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">viajar</a>, mas pode se aplicar a tanta coisa em nossa vida&#8230; Gostei do quanto ele me deixou pensando.</p></li><li><p>A <strong>Fernanda</strong> tamb&#233;m tem uma newsletter muito bacana para voc&#234; que adora livros, filmes, caf&#233;s e&#8230; cultura italiana! A <a href="https://open.substack.com/pub/fernandapalhari/p/004-junho-de-2025?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">edi&#231;&#227;o de junho</a> est&#225; muito linda.</p></li><li><p>A <strong>May Santos</strong> escreveu um texto que j&#225; &#233; pedrada logo no t&#237;tulo: <a href="https://open.substack.com/pub/maysantoss/p/voce-escuta-para-responder-ou-para?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">voc&#234; escuta para responder ou para compreender</a>? Bem necess&#225;rio nos nossos dias.</p></li><li><p>A&#237; veio a <strong>Clayci Oliveira</strong> e mandou outra pedrada extremamente necess&#225;ria: <a href="https://open.substack.com/pub/clayci/p/e-voce-como-ta-de-verdade?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">e voc&#234;, como t&#225; de verdade</a>?</p></li><li><p>Apaixonada e ferrenha defensora de arte, fiquei extremamente tocada com <a href="https://open.substack.com/pub/vivaculturasp/p/alguma-coisa-acontece-junho-em-sao?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">esta edi&#231;&#227;o</a> da <strong>Viva mais Cultura</strong>.</p></li><li><p>Por outro lado, me tocou de maneira triste (porque, em pleno 2025, &#233; meio absurdo pensar que isso ainda seja extremamente necess&#225;rio) ler <strong>Maria Freitas</strong> explicando porque tem <a href="https://open.substack.com/pub/colorindocliches/p/bifurcacao?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">dois perfis diferentes para o seu trabalho</a>.</p></li><li><p>Por fim, <a href="https://open.substack.com/pub/sobgranizos/p/biblioteca?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">esse texto</a> do <strong>Thiago</strong> &#233; um abra&#231;o, principalmente para voc&#234; que tamb&#233;m se sentia um adolescente deslocado.</p></li></ul><h6><em><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/o-obvio?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/o-obvio?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h3><strong>O que andei postando?</strong></h3><p>Jurava que, sendo f&#233;rias, em julho eu n&#227;o s&#243; postaria bonitinho ao longo do m&#234;s, como tamb&#233;m deixaria futuros posts agendados. Que engano! Foi mais um m&#234;s atropelado e as postagens que sa&#237;ram foram apenas:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/07/15/violeta-abraao-nobrega/">Violeta &#8212; Abra&#227;o N&#243;brega</a>: resenha desta obra que &#233; uma mistura de fofura com temas necess&#225;rios.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/07/17/book-tag-condominio/">TAG do condom&#237;nio</a>: uma brincadeira misturando livros e momentos/personagens de todo condom&#237;nio.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/07/22/e-se-nao-fosse-um-sonho-tayana-alvez/">E se n&#227;o fosse um sonho &#8212; Tayana Alvez</a>: mais uma obra deliciosa da Tayana, com um plot que me deixou de queixo ca&#237;do.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/07/30/quotes-fisiologia-do-amor/">Cita&#231;&#245;es #95 &#8212; Fisiologia do amor</a>: mais alguns trechos deste livro surreal, mas muito lindo.</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h3><strong>O que eu fiz por a&#237;?</strong></h3><p>Em julho estive novamente na capital mineira e se voc&#234; j&#225; leu meu post <a href="https://blogdastatianices.com/2025/05/13/o-que-tem-para-fazer-em-belo-horizonte/">O que tem para fazer em Belo Horizonte</a>, deve imaginar que n&#227;o tenho do que reclamar.</p><p>Al&#233;m disso, fiz outra coisa que queria fazer h&#225; muito tempo: <a href="https://www.rollerjam.com.br/">andei de patins</a>! Que sensa&#231;&#227;o maravilhosa, n&#233;? E fazer isso num local fechado e com piso mais liso (n&#227;o no asfalto) d&#225; uma seguran&#231;a &#243;tima para se reapaixonar.</p><p>Outra coisa que fiz em julho foi participar da <strong>primeira edi&#231;&#227;o do Literacidade</strong>, um encontro para ocupar a cidade e&#8230; Ler! Se quiser saber mais sobre isso, fique de olho na <a href="https://meunapolitano.substack.com/">newsletter da Nati</a>.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/o-obvio/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/o-obvio/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h3><p>J&#225; que usei um trecho dela nesta edi&#231;&#227;o, nada mais justo que escolher esta m&#250;sica para fechar a newsletter de julho:</p><div id="youtube2-0H5y-GDTrHc" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;0H5y-GDTrHc&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/0H5y-GDTrHc?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[40 dias sem Instagram]]></title><description><![CDATA[e Twitter]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/40-dias-sem-instagram</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/40-dias-sem-instagram</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Thu, 03 Jul 2025 03:01:01 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/920d235f-3d34-4e5a-a057-ff59e3e6371d_600x200.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h3><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h3><p>Em dois momentos distintos, no in&#237;cio deste ano, estive em meio a pessoas que conversavam sobre <strong>promessas</strong> (em um desses momentos, na verdade, o assunto era a <strong>quaresma</strong>).</p><p>Os papos me deixaram um pouco <strong>reflexiva</strong>: n&#227;o costumo me exceder com comida &#8212; que geralmente s&#227;o o foco nesses casos &#8212; e, portanto, n&#227;o conseguia pensar em nada que fizesse sentido <strong>cortar por um per&#237;odo</strong>.</p><p>Indo um pouco mais al&#233;m, contudo, tive uma ideia que tamb&#233;m me faria colocar em pr&#225;tica algo que eu j&#225; vinha pensando: <strong>passar um tempo sem redes sociais</strong>. E foi assim que fiquei <strong>quarenta dias</strong> (ou seja, o <strong>per&#237;odo da quaresma</strong>, de 5 de mar&#231;o a 17 de abril) <strong>sem usar Instagram e Twitter</strong> (que chamarei genericamente de &#8220;redes sociais&#8221; em alguns trechos deste texto). Hoje, gostaria de trazer <strong>algumas observa&#231;&#245;es</strong> (bem pessoais) sobre essa &#8220;experi&#234;ncia&#8221;:</p><ul><li><p><strong>N&#227;o foi t&#227;o dif&#237;cil quanto talvez pare&#231;a</strong>. Pode ser que o fato de j&#225; estar propensa a fazer isso tenha contribu&#237;do imensamente para facilitar o processo, mas a ideia de ficar sem redes sociais s&#243; parece mais assustadora do que realmente &#233;.</p></li><li><p><strong>Vivi uma sensa&#231;&#227;o de </strong><em><strong>sil&#234;ncio </strong></em>nos primeiros dias. Demorei para perceber que esse &#8220;sil&#234;ncio&#8221; era fruto da diminui&#231;&#227;o da quantidade de notifica&#231;&#245;es em meu celular.</p></li><li><p><strong>A bateria do meu celular estava durando mais</strong>. O que pode parecer uma constata&#231;&#227;o &#243;bvia mas&#8230;</p></li><li><p><strong>N&#227;o diminu&#237; tanto meu tempo de tela</strong>. Como eu j&#225; limitava o tempo de uso dessas redes sociais, o que mudou nesse per&#237;odo &#233; que passei a usar o tempo nelas para fazer mais li&#231;&#245;es no Duolingo e ficar em dia com os posts do blog que sigo.</p></li><li><p><strong>Nem sempre fui mais &#8220;produtiva&#8221;</strong>. No primeiro dia sem as redes sociais, senti que fiz muitas coisas, mas essa sensa&#231;&#227;o de produtividade n&#227;o durou muito. E tudo bem.</p></li><li><p><strong>Percebi que n&#227;o vivo pelas redes sociais </strong>&#8212;<strong> </strong>o que foi uma &#243;tima constata&#231;&#227;o. Segui tirando fotos e vivendo novas e velhas experi&#234;ncias.</p></li><li><p><strong>Senti falta de ter ideia do que meus amigos estavam fazendo. </strong>Um pensamento que n&#227;o faz muito sentido, porque aqui estou falando de amigos que sequer postam coisas nas redes sociais.</p></li><li><p>Percebi que<strong> &#233; mais f&#225;cil saber o hor&#225;rio de funcionamento das coisas pelo Instagram </strong>&#8212; e achei isso um terror.</p></li><li><p><strong>Pensei em muitas coisas</strong> &#8212; como detectar momentos em que eu abriria o aplicativo das redes sociais apenas por abrir, vivenciar um pouco (bem pouco) de FOMO e me questionar se eu seria &#8220;esquecida&#8221; se parasse de usar as redes sociais &#8212; <strong>mas tamb&#233;m n&#227;o pensei em tantas outras</strong> &#8212; como a forma que eu gostaria de usar, de maneira saud&#225;vel, as redes sociais ou como ficar se comparando com os outros s&#243; nos faz mal.</p></li></ul><p>Para al&#233;m de tudo isso, acho que <strong>o que mais me chocou</strong> neste tempo todo foi a percep&#231;&#227;o do &#243;bvio: como as <strong>redes sociais s&#227;o feitas para nos viciar</strong>. E digo isso sobretudo pelos emails (<em>sim, emails!</em>) que recebi do Instagram com &#8220;olhe o que voc&#234; est&#225; perdendo&#8221;. Isso <strong>sem contar a quantidade de an&#250;ncios</strong> aos quais somos bombardeados todos os dias nessas redes e que nos fazem querer comprar e comprar e comprar.</p><p>O que fica dessa experi&#234;ncia, portanto, &#233; que <strong>uns tempos longe das redes sociais podem ser &#243;timos</strong>, seja para nos fazer refletir, seja para nos ajudar a encontrar um pouco de paz. <strong>Voc&#234; j&#225; experimentou isso?</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/40-dias-sem-instagram/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/40-dias-sem-instagram/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>O que ando lendo?</strong></h3><p>Minhas leituras mais recentes conclu&#237;das foram o conto <em>Na ponta dos sonho</em>s (<a href="https://amzn.to/44DxRGu">Mila Maia</a>), <a href="https://amzn.to/3InLsZK">A mulher de trinta anos</a> (Honor&#233; Balzac) e <a href="https://amzn.to/3GcZ1e7">Os meninos da rua Paulo</a> (Ferenc Moln&#225;r). Al&#233;m disso, estou lendo, bem aos poucos, <a href="https://amzn.to/4eof9pw">Farm&#225;cia Liter&#225;ria</a> (Susan Elderkin e Ella Berthoud)</p><p>Com rela&#231;&#227;o &#224;s newsletter que assino, gostaria de destacar algumas (v&#225;rias) edi&#231;&#245;es recebidas (algumas &#8220;antigas&#8221;, mas t&#225; dif&#237;cil ficar em dia): <a href="https://open.substack.com/pub/tiradopapel/p/so-voce-faz-isso?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">nesta aqui</a>, adorei a situa&#231;&#227;o proposta pelo Tiago; mesmo n&#227;o estando (eu acho) completamente perdida, me identifiquei com <a href="https://open.substack.com/pub/depositodeneuroses/p/eu-estou-completamente-perdida?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">este texto aqui</a>; sobre sumi&#231;os (e sumir), vale a leitura <a href="https://open.substack.com/pub/mouranius/p/ta-tudo-sumindo?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">desta news do Maicon</a>; como boa leitora compulsiva, &#233; claro s&#243; o t&#237;tulo <em><a href="https://open.substack.com/pub/queriasergrande/p/271-queria-ser-grande-mas-desisti?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">como se tornar uma biblioteca</a></em> j&#225; teria o suficiente para me atrair, n&#233;?; assim como &#233; imposs&#237;vel n&#227;o se identificar com <a href="https://open.substack.com/pub/paginacinco/p/a-angustia-de-nao-conseguir-ler-tudo?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">a ang&#250;stia de n&#227;o conseguir ler tudo</a> (mas esse texto vem para acalmar nossos cora&#231;&#245;es tamb&#233;m); tamb&#233;m tem esse <a href="https://open.substack.com/pub/clayci/p/o-que-eu-faria-por-voce-se-fosse?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">abra&#231;o em forma de texto</a> que provavelmente li em algum dia que estava extremamente cansada; por fim, &#233; uma alegria imensa ver <a href="https://open.substack.com/pub/sobgranizos/p/estagiaria?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">este texto aqui</a> publicado em uma newsletter e, melhor ainda, &#233; saber que foi s&#243; o primeiro (sigam o @sobgranizos para n&#227;o perder os pr&#243;ximos textos).</p><h6><em><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/40-dias-sem-instagram?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/40-dias-sem-instagram?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h3><strong>O que andei postando?</strong></h3><p><strong>Acho que &#224;s vezes at&#233; eu esque&#231;o que tenho um blog</strong>. T&#225;, mentira, eu n&#227;o esque&#231;o, mas me falta tempo e energia para me dedicar a ele como eu gostaria. Inclusive, <strong>preciso aproveitar estas f&#233;rias</strong> e arrumar algumas coisas nele &#8212; tenho fotos de perfil novas para usar! &#8212;, al&#233;m, claro, de escrever e escrever e escrever, porque conte&#250;do n&#227;o falta!</p><p>De qualquer forma, <strong>talvez voc&#234; ainda n&#227;o tenha conferido estes tr&#234;s posts</strong>:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/05/13/o-que-tem-para-fazer-em-belo-horizonte/">O que tem para fazer em Belo Horizonte?</a>: um texto que, como eu mesma defini no post, &#233; mais uma carta de amor &#224; essa cidade que qualquer outra coisa.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/05/15/o-quarto-branco-p-barbosa/">O quarto branco (P. Barbosa)</a>: resenha de uma leitura r&#225;pida, mas densa e complexa.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/05/20/quotes-em-busca-de-sentido/">Cita&#231;&#245;es #94: Em busca de sentido</a>: mais alguns trechos retirados de uma excelente leitura.</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h4><strong>O que eu fiz por a&#237;?</strong></h4><p>Considerando que faz dois meses que n&#227;o apare&#231;o por aqui&#8230; Muita coisa! A come&#231;ar pelo fato de que fui ver <a href="https://www.adorocinema.com/filmes/filme-1000022405/">Ritas</a> no cinema e amei! No dia seguinte, acordei cedo para participar de mais um <a href="https://www.sescsp.org.br/programacao/re-correr/">(Re)correr</a> e conheci a <a href="https://www.instagram.com/cozinhaocupacao9dejulho/">Ocupa&#231;&#227;o Nove de Julho</a>. Outra coisa que amei demais nesses tempo foi <a href="https://www.instagram.com/tomjobimmusical/">Tom Jobim - O musical</a>. Em junho, curti algumas festas juninas, mas tamb&#233;m fui (finalmente) conferir a exposi&#231;&#227;o <a href="https://www.sesisp.org.br/evento/31256171-cf06-40ce-b246-b687fda2f050/tudo-pode-perder-se-tadeu-jungle">Tudo pode (perder-se) &#8212; Tadeu Jungle</a>, no Centro Cultural Fiesp, onde tamb&#233;m visitei a exposi&#231;&#227;o <a href="https://www.sesisp.org.br/evento/1ebc5d2f-e3ee-46cd-a926-350967cda1e7/taangaa-os-indigenas-por-eles-mesmos">Ta&#8217;&#195;ngaa, os ind&#237;genas por eles mesmos</a>. Al&#233;m disso, dei a minha tradicional passada n<a href="https://www.instagram.com/afeiradolivro/">&#8217;A Feira do Livro</a> e conheci as novas instala&#231;&#245;es da <a href="https://www.instagram.com/livraria_cultura/">Livraria Cultura, em Higien&#243;polis</a>. Por fim, as f&#233;rias mal come&#231;aram, mas n&#227;o perdi tempo e j&#225; fui ver <a href="https://masp.org.br/exposicoes/a-ecologia-de-monet">A ecologia de Monet</a>, no MASP.</p><p>Ah, e por esses tempos, minha tia compartilhou este incr&#237;vel <a href="https://pracaclovis.com/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email">mapeamento cr&#237;tico da literatura contempor&#226;nea brasileira</a>. Se o assunto te interessa ou se voc&#234; ensina literatura, vale conferir!</p><p>E para quem &#233; de S&#227;o Paulo, durante o m&#234;s de julho vai rolar a Arena da Palavra e fica <a href="https://arenadapalavra.com.br/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email">aqui</a> o convite para saber mais sobre a programa&#231;&#227;o.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/40-dias-sem-instagram?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/40-dias-sem-instagram?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h3><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h3><p>Julho chegou e trouxe com ele as t&#227;o sonhadas F&#201;RIAS (ah, se voc&#234;s entendessem a que custo um professor tem &#8220;duas f&#233;rias&#8221; por ano&#8230;).</p><p>Esse per&#237;odo &#233; sempre prop&#237;cio para reorganizar (a vida) e se reconectar (consigo). Ent&#227;o uma m&#250;sica que n&#227;o pode faltar no meu fone &#233; essa aqui:</p><div id="youtube2-Se9XYKHQi3Y" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;Se9XYKHQi3Y&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/Se9XYKHQi3Y?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Precisamos conversar]]></title><description><![CDATA[E normalizar isso.]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/precisamos-conversar</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/precisamos-conversar</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Fri, 02 May 2025 23:01:11 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/b2689d28-1324-4752-b1a2-5f2a8b0215af_600x200.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IlkW!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffcb49b33-e293-493f-9905-c60ecaf5964d_600x200.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IlkW!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffcb49b33-e293-493f-9905-c60ecaf5964d_600x200.png 424w, 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data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/fcb49b33-e293-493f-9905-c60ecaf5964d_600x200.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:200,&quot;width&quot;:600,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:122786,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/i/162704304?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffcb49b33-e293-493f-9905-c60ecaf5964d_600x200.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IlkW!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffcb49b33-e293-493f-9905-c60ecaf5964d_600x200.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IlkW!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffcb49b33-e293-493f-9905-c60ecaf5964d_600x200.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IlkW!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffcb49b33-e293-493f-9905-c60ecaf5964d_600x200.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!IlkW!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Ffcb49b33-e293-493f-9905-c60ecaf5964d_600x200.png 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div></div></div></a></figure></div><h4><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h4><p>Esta n&#227;o era exatamente a <strong>newsletter </strong>que eu estava <strong>planejando </strong>para este m&#234;s, mas embebida pela <strong>leitura </strong>de <em><strong>Pessoas Normais</strong></em><strong> </strong>e <em><strong>Comunica&#231;&#227;o n&#227;o violenta</strong></em><strong> </strong>e pelos <strong>acontecimentos da vida</strong>, esse tema pediu para ocupar estas linhas, ent&#227;o aqui vamos n&#243;s, com este <strong>lembrete</strong>.</p><p>&#201; um <strong>clich&#234;</strong> nos romances e <em>Pessoas Normais</em> tamb&#233;m deixa isso evidente: <strong>comunicar-se</strong>, de maneira clara, <strong>&#233; importante </strong>para os nossos relacionamentos (de qualquer tipo). &#201; <strong>conversando </strong>que podemos <strong>expor o que sentimos </strong>e, igualmente, entender <strong>o que o outro sente </strong>e, assim, <strong>encontrar a sintonia </strong>necess&#225;ria para viver harmoniosamente.</p><p>Contudo, n&#227;o &#233; f&#225;cil. <strong>Se abrir </strong>para o outro, <strong>deixar m&#225;goas e rancores </strong>flu&#237;rem para fora dos nossos cora&#231;&#245;es, <strong>desatar n&#243;s</strong>&#8230; Parece que n&#227;o vivemos numa <strong>sociedade preparada </strong>para entender que isso faz parte, que esses momentos podem ser <strong>desconfort&#225;veis</strong>, mas s&#227;o <strong>necess&#225;rios</strong>.</p><p>Foi lendo <em>Comunica&#231;&#227;o n&#227;o violenta</em> que comecei a entender <strong>porque &#233; t&#227;o dif&#237;cil</strong>: n&#227;o estamos preparados para <strong>realmente ouvir </strong>os outros. Ouvir <strong>para al&#233;m das palavras</strong>, muitas vezes. Consideramos tudo um <strong>ataque pessoal</strong>, levamos em conta s&#243; o nosso <strong>umbigo </strong>e dificilmente <strong>aprendemos </strong>de verdade a <strong>ouvir as necessidades escondidas </strong>por tr&#225;s dos inc&#244;modos.</p><p>Vale lembrar que <em><strong>conversar</strong></em><strong> </strong>vem de <em><strong>verso</strong></em>, que significa &#8220;voltar&#8221;, &#8220;virar&#8221; ou &#8220;direcionar para algum lado&#8221; e <em><strong>cum</strong></em>, que significa &#8220;junto&#8221; ou &#8220;na companhia de algu&#233;m&#8221;. Da <strong>jun&#231;&#227;o</strong>, portanto, temos: &#8220;virar sua aten&#231;&#227;o para uma pessoa&#8221;. <strong>Quando foi que deixamos a palavra perder suas origens e seu real significado?</strong></p><p>Cada um de n&#243;s carrega muita coisa dentro de si. E nem sempre &#233; f&#225;cil carregar tudo isso sozinho. <strong>Mas por que precisa ser assim</strong>? N&#227;o poder&#237;amos nos permitir sermos mais <strong>vulner&#225;veis</strong>? Por que a sociedade s&#243; valoriza <strong>super her&#243;is</strong>, quando a verdade &#233; que todos n&#243;s s&#243; precis&#225;vamos de um pouco mais de <strong>gentileza</strong>, n&#227;o de <strong>armaduras</strong>?</p><p>Otimista que sou, por&#233;m, n&#227;o acho que esteja tudo perdido. De minha parte, certamente vou <strong>espalhar a palavra da comunica&#231;&#227;o n&#227;o violenta </strong>por a&#237;, mas tamb&#233;m me alenta muito ver que <strong>as pessoas t&#234;m buscado terapia</strong>, que hoje n&#227;o &#233; vergonha alguma passar pelo processo terap&#234;utico, muito pelo contr&#225;rio: <strong>&#233; quase um requisito</strong>!</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/precisamos-conversar/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/precisamos-conversar/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h4><strong>O que ando lendo?</strong></h4><p>Com o risco de soar repetitiva, em abril <strong>conclu&#237; a leitura </strong>de <em><a href="https://amzn.to/4iNKKBQ">Comunica&#231;&#227;o n&#227;o violenta</a> </em>(Marshall B. Rosenberg) e estou ansiosa para escrever a resenha deste livro. <strong>Tamb&#233;m li </strong>o conto <em>Agora eu entendo</em> (Pam Gon&#231;alves) e o ebook <em><a href="https://amzn.to/4jCJVwY">Quando &#233; pra ser</a> </em>(Aline Sales). <strong>Agora estou lendo </strong><em><a href="https://amzn.to/3YZ8JXr">Enquanto voc&#234; respirar</a> </em>(Michelle Passos).</p><p>Tamb&#233;m n&#227;o posso deixar de destacar <strong>algumas newsletters que chamaram minha aten&#231;&#227;o</strong>, como esse <a href="https://open.substack.com/pub/enadapresta/p/59-tunel-do-tempo-audiovisual?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">t&#250;nel do tempo que foi diretamente para 1995</a>! Ou ent&#227;o esta bel&#237;ssima reflex&#227;o sobre <a href="https://open.substack.com/pub/paginacinco/p/leitores-x-inteligencia-artificial?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">leitores e intelig&#234;ncia artificial</a>. Como usu&#225;ria ass&#237;dua desde janeiro do Gymrats, &#243;bvio que <a href="https://open.substack.com/pub/tiradopapel/p/1-regrinha-pessoal-1-confissao?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">esse texto do Tiago</a> chamou (mais que o normal) a minha aten&#231;&#227;o. Sempre recomendo as newsletters dele e essa ainda me inspirou numa atividade que eu estava montando para meus alunos. Outro post que capturou minha aten&#231;&#227;o foi <a href="https://open.substack.com/pub/amonews/p/odeio-networking?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">esse aqui</a> e a conclus&#227;o dele (na parte gratuita) foi uma del&#237;cia de ler. E ainda sobre o uso de redes sociais (que seria o tema de hoje, mas fica para a pr&#243;xima), vale a <a href="https://open.substack.com/pub/enadapresta/p/63-dinossauros-nao-tiram-selfies?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">leitura desta newsletter</a>, cujo t&#237;tulo j&#225; vale por si s&#243;.</p><h6><em><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/precisamos-conversar?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/precisamos-conversar?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h4><strong>O que andei postando?</strong></h4><p><strong>Vontade de escrever </strong>n&#227;o falta por aqui, mas tempo&#8230; &#201; de comer? Tenho <strong>resenhas e mais resenhas para escrever</strong>, mas por enquanto fique com estes (vergonhosos dois) posts de abril:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/04/22/quotes-recesso-claus-castro/">Cita&#231;&#245;es #93 &#8212; Recesso</a>: tanto assunto para um &#250;nico livro, era claro que muita coisa ficaria de fora da resenha, mas aqui vai o que eu n&#227;o poderia deixar de mencionar.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/04/24/cancao-para-libelula-juliana-daglio/">Uma can&#231;&#227;o para a lib&#233;lula &#8212; Juliana Daglio</a>: resenha da primeira leitura conclu&#237;da este ano! Livro intenso e tenso, mas que vale a leitura.</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h4><strong>O que eu fiz por a&#237;?</strong></h4><p>Em abril fui, pela primeira vez, a um <strong>show num est&#225;dio</strong> e a experi&#234;ncia foi mil vezes melhor do que eu poderia esperar (multid&#245;es n&#227;o s&#227;o para mim, mas como estava na plateia superior, foi super tranquilo). Que<strong> energia</strong> estar com tanta gente, principalmente para ver <strong>Gilberto Gil</strong> se despedindo dos palcos, n&#227;o?</p><p>Ali&#225;s, cultura brasileira n&#227;o faltou por aqui: em abril tamb&#233;m assisti ao filme <a href="https://www.adorocinema.com/filmes/filme-304270/">Vit&#243;ria</a> (pesado, mas necess&#225;rio) e aproveitei o feriado para ver <a href="https://www.adorocinema.com/filmes/filme-271511/">Homem com H</a> (maravilhoso!).</p><p>No &#250;ltimo m&#234;s ainda conheci o <a href="https://www.instagram.com/reserva_cabreuva/">Parque Reserva Cabre&#250;va</a>, um espa&#231;o em meio ao verde, com atra&#231;&#245;es para adultos e crian&#231;as e bons espa&#231;os de alimenta&#231;&#227;o.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar Blog das Tatianices&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar Blog das Tatianices</span></a></p><h4><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h4><p>A m&#250;sica de hoje &#233; essa <strong>pedrada</strong> que tanto me pegou em 2021 e que segue me pegando em pleno 2025, al&#233;m de ter a ver com a <strong>necessidade de conversar</strong>.</p><blockquote><p><em>Tu viraste-me as costas</em></p><p><em>N&#227;o me deu as respostas</em></p><p><em>Que eu preciso escutar</em></p><p><em>Quero que voc&#234; seja melhor</em></p><p><em>Hei de ser melhor tamb&#233;m</em></p></blockquote><p>(saudades de um show gratuito da <strong>Marisa Monte</strong>!)</p><div id="youtube2-BM-mnklMWCQ" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;BM-mnklMWCQ&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/BM-mnklMWCQ?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[O poder do hábito]]></title><description><![CDATA[(n&#227;o o do livro)]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/o-poder-do-habito</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/o-poder-do-habito</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Tue, 08 Apr 2025 00:52:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/6571010c-f2e4-4f08-91f6-798a13db10b5_600x200.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!f28c!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe735e0df-891d-4c56-be56-70fa742d40ae_600x200.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!f28c!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe735e0df-891d-4c56-be56-70fa742d40ae_600x200.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!f28c!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe735e0df-891d-4c56-be56-70fa742d40ae_600x200.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!f28c!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe735e0df-891d-4c56-be56-70fa742d40ae_600x200.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!f28c!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe735e0df-891d-4c56-be56-70fa742d40ae_600x200.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!f28c!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe735e0df-891d-4c56-be56-70fa742d40ae_600x200.png" width="600" height="200" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/e735e0df-891d-4c56-be56-70fa742d40ae_600x200.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:200,&quot;width&quot;:600,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:126983,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/i/160827876?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe735e0df-891d-4c56-be56-70fa742d40ae_600x200.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!f28c!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe735e0df-891d-4c56-be56-70fa742d40ae_600x200.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!f28c!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe735e0df-891d-4c56-be56-70fa742d40ae_600x200.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!f28c!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe735e0df-891d-4c56-be56-70fa742d40ae_600x200.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!f28c!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe735e0df-891d-4c56-be56-70fa742d40ae_600x200.png 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div></div></div></a></figure></div><h3><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h3><p>N&#227;o, nunca li <em><strong>O poder do h&#225;bito</strong> </em>(e nem tenho muita curiosidade em ler), mas ando pensando um tanto no quanto as pessoas podem <strong>superestimar a flexibilidade em detrimento da rotina</strong>, quando esta n&#227;o &#233; uma coisa t&#227;o ruim assim.</p><p><strong>Gosto de rotina</strong> &#8212; acho que deu para perceber &#8212; e sinto que consigo fazer mais coisas com ela. Contudo, n&#227;o estou dizendo que sigo religiosamente os meus rituais cotidianos e que n&#227;o aceito com certa facilidade algumas <strong>mudan&#231;as necess&#225;rias </strong>(dar aulas particulares me ensina muito sobre esse processo de n&#227;o me estressar com mudan&#231;as de &#250;ltima hora).</p><p>Gosto da rotina, por&#233;m, porque &#233; <strong>gostoso ver a </strong><em><strong>coisa</strong></em><strong> se construindo diante de mim</strong>. E tenho pensado muito no assunto porque estou usando alguns <strong>aplicativos</strong> que me ajudam a <strong>visualizar</strong> essa rotina acontecendo. &#192;s vezes podemos ter a <strong>sensa&#231;&#227;o </strong>de que <strong>n&#227;o fazemos </strong>muita coisa ou que <strong>perdemos tempo </strong>demais em atividades que n&#227;o queremos, mas tendo <strong>dados bem visuais </strong>do que fazemos podemos compreender que, &#224;s vezes, essa &#233; <strong>s&#243; uma sensa&#231;&#227;o </strong>de quem est&#225; <strong>mergulhado numa realidade </strong>e n&#227;o consegue <strong>enxergar o todo</strong>.</p><p>O primeiro <strong>aplicativo</strong> &#233; um que conhe&#231;o h&#225; tempos &#8212; <a href="https://blogdastatianices.com/2020/01/27/tatianices-recomenda-25-skoob/">j&#225; at&#233; escrevi sobre ele no Blog</a> &#8212; mas que, um pouco por um empurr&#227;ozinho da <a href="https://meunapolitano.substack.com/">Nati</a>, decidi integrar de vez &#224; minha rotina: o <strong><a href="https://www.skoob.com.br/">Skoob</a></strong> (e seu desafio de leitura). A ideia &#233; ler todos os dias, mesmo que poucas p&#225;ginas, e fazer o hist&#243;rico de leitura no app, para, ao final do ano, ter a medida de quantos dias (inclusive seguidos) eu consegui efetivamente ler.</p><p>O segundo <strong>aplicativo</strong> &#233; um que conheci no final do ano passado (de novo, culpa da <a href="https://meunapolitano.substack.com/">Nati</a> aqui), e que est&#225; sendo bem divertido usar: o <strong><a href="https://www.gymrats.app/">Gymrats</a></strong>. Aqui o objetivo &#233; criar um grupo com seus amigos e postar as atividades f&#237;sicas que voc&#234; faz. Quem faz mais, claro, ganha (a semana, o m&#234;s, o ano). Mais do que a competi&#231;&#227;o (saud&#225;vel?), este app tamb&#233;m me ajuda a visualizar <strong>quantas vezes me coloquei conscientemente em movimento</strong> no m&#234;s (n&#227;o conto neles as vezes em que sa&#237; para passear e acabei andando mais que numa caminhada ou ent&#227;o o fato de que meu trabalho tamb&#233;m me faz gastar muita energia). Tenho estado surpresa por ser mais do que eu imaginava!</p><p>Por fim, existem outros aplicativos no meu cotidiano que tamb&#233;m me mant&#233;m sempre de olho em meus <strong>h&#225;bitos e rotinas</strong>: o <strong><a href="https://blogdastatianices.com/2025/03/18/sobre-duolingo/">Duolingo</a></strong> e sua <strong>sequ&#234;ncia de dias jogados</strong> (bem como outros jogos de palavras que gosto de jogar cotidianamente, como <strong><a href="https://term.ooo/">Termo</a></strong> e <strong><a href="https://conexo.ws/pt/">Conexo</a></strong>); e o <strong><a href="https://helloclue.com/pt">Clue</a></strong>, que me ajuda a <strong>acompanhar meu ciclo</strong>.</p><p><strong>E voc&#234;</strong>, usa algum <strong>aplicativo</strong> para visualizar seu dia a dia?</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/o-poder-do-habito/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/o-poder-do-habito/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>O que ando lendo?</strong></h3><p>Em mar&#231;o, conclu&#237; a leitura do ebook <em><strong>Em tuas m&#227;os</strong></em> (Michelle Passos) e li, em formato f&#237;sico, <em><strong>Pessoas Normais</strong></em> (Sally Rooney). Tamb&#233;m li os contos <em><strong>Em nossos cora&#231;&#245;es </strong></em>(Michelle Passos) e <em><strong>Neros</strong></em> (Mila Maia). Atualmente estou lendo, em formato f&#237;sico, <em><strong>Comunica&#231;&#227;o n&#227;o violenta </strong></em>(Marshall B. Rosenberg).</p><p>Com rela&#231;&#227;o &#224;s <em><strong>newsletters</strong></em>, ainda no af&#227; de <strong>ler o que ficou para tr&#225;s</strong>, me deparei com alguns textos que falam sobre <strong>sair um pouco das redes sociais </strong>e como resolvi usar a quaresma para experimentar um tempo sem <em><strong>Instagram </strong></em>e <em><strong>Twitter</strong></em>, achei estes textos bem pertinentes. &#201; o caso deste <a href="https://open.substack.com/pub/tassiarebelo/p/todo-mundo-saiu-do-instagram?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">texto da T&#225;ssia</a>, bem como o assunto em <em>Comportamento</em>, desta <a href="https://open.substack.com/pub/carvalhando/p/news-carvalhando-afa?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">News Carvalhando</a>, ou ent&#227;o o tema tratado pela B&#225;rbara <a href="https://open.substack.com/pub/queriasergrande/p/267-queria-ser-grande-mas-desisti?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">aqui</a>. Mas estas n&#227;o foram as &#250;nicas coisas que chamaram minha aten&#231;&#227;o, e n&#227;o posso deixar de destacar aqui esta <a href="https://open.substack.com/pub/surdosqueouvem/p/nao-invada-o-meu-silencio?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">newsletter da </a><em><a href="https://open.substack.com/pub/surdosqueouvem/p/nao-invada-o-meu-silencio?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">Paula</a></em><a href="https://open.substack.com/pub/surdosqueouvem/p/nao-invada-o-meu-silencio?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">, sobre &#8220;m&#250;sica ambiente&#8221;</a>; ou este <a href="https://open.substack.com/pub/vivaculturasp/p/alguma-coisa-acontece-lugares-que?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">texto extremamente nost&#225;lgico e incr&#237;vel da </a><em><a href="https://open.substack.com/pub/vivaculturasp/p/alguma-coisa-acontece-lugares-que?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">Viva mais cultura</a></em>. E, claro, eu n&#227;o poderia deixar de mencionar e recomendar a mais nova <a href="https://open.substack.com/pub/meunapolitano/p/sobre-livros-e-outras-realidades?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">newsletter do </a><em><a href="https://open.substack.com/pub/meunapolitano/p/sobre-livros-e-outras-realidades?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">Napolitano como meu p&#233;</a></em>!</p><h6><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?</strong></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/o-poder-do-habito?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/o-poder-do-habito?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h3><strong>O que andei postando?</strong></h3><p>Durante o <strong>m&#234;s de mar&#231;o</strong>, o blog recebeu as novas postagens que menciono abaixo e se voc&#234; ainda n&#227;o viu, n&#227;o deixe de ir l&#225; conferir:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/03/11/quotes-o-cacador-de-pipas/">Cita&#231;&#245;es #92 &#8212; O ca&#231;ador de pipas</a>: trechos que ficaram de fora da resenha deste livro tocante, e que eu n&#227;o poderia deixar de compartilhar.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/03/13/o-pequeno-livro-do-tdah-alice-gendron/">O pequeno livro do TDAH &#8212; Alice Gendron</a>: resenha de um livro SENSACIONAL, que eu gostaria que todo mundo lesse ao menos uma vez na vida.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/03/18/sobre-duolingo/">Tatianices recomenda [21] &#8212; Duolingo</a>: depois de anos usando o app, finalmente resolvi falar um pouco sobre ele, como professora de l&#237;ngua e como estudante tamb&#233;m.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/03/25/um-milhao-de-finais-felizes-vitor-martins/">Um milh&#227;o de finais felizes &#8212; Vitor Martins</a>: mais uma resenha deste autor que, finalmente, li e adorei. Daqueles livros que s&#227;o um abra&#231;o, mesmo que tamb&#233;m traga realidades t&#227;o complicadas.</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h3><strong>O que eu fiz por a&#237;?</strong></h3><p>Em mar&#231;o fui, pela primeira vez, &#224; <a href="https://www.fundacaooscaramericano.org.br/">Funda&#231;&#227;o Maria Luisa e Oscar Americano</a>. O que eu achava que era somente um <strong>casar&#227;o antigo</strong> (cheio de hist&#243;ria) &#233;, na realidade, praticamente um <strong>parque</strong> (inclusive, guardada as devidas propor&#231;&#245;es, me deixou com saudades de <a href="https://www.inhotim.org.br/">Inhotim</a>), mas, infelizmente, em um <strong>local pouco acess&#237;vel</strong> (de transporte p&#250;blico, para al&#233;m do fato de que se paga para entrar).</p><p>Mas se vamos falar de <strong>locais acess&#237;veis</strong>, n&#227;o posso deixar de mencionar que, tamb&#233;m pela primeira vez, fui ao <strong>Minhoc&#227;o</strong>, que funciona como <a href="https://www.instagram.com/parque_minhocao/?hl=it">parque</a> (durante a semana das 20 &#224;s 22 horas e s&#225;bados, domingos e feriados das 7 &#224;s 22hrs). Um lugar excelente para <strong>caminhar, correr, andar de skate, bike, patins</strong>&#8230; Al&#233;m da possibilidade de <strong>apreciar</strong> com calma os <strong>diversos grafites e o centro de S&#227;o Paulo</strong> de um outro &#226;ngulo.</p><p>Ainda em mar&#231;o, fiz uma <strong>oficina </strong>gratuita de <strong>cer&#226;mica fria</strong>, no <a href="https://centrocultural.fiesp.com.br/">Centro Cultural FIESP</a>. Foi a primeira vez que mexi com cer&#226;mica fria e, mesmo que n&#227;o tenha exatamente amado a experi&#234;ncia, foi uma <strong>del&#237;cia experimentar algo novo </strong>(e no qual sou p&#233;ssima).</p><p>No mesmo final de semana, conheci uma <strong>nova cafeteria </strong>e amei! Estou falando da <a href="https://www.instagram.com/astronautacafe/">Astronauta caf&#233;</a>, na <strong>Vila Mariana</strong>, uma cafeteria <strong>100% &#224; base de plantas</strong>, com comidinhas deliciosas.</p><p>Mas voltando ao assunto das artes, outra coisa deliciosa que fiz este m&#234;s foi uma <strong>tarde de pintura em tela com os amigos</strong>: cada um, munido de pincel, uma telinha pequena e muita criatividade, fez o seu quadrinho e, ao final, ainda fizemos uma tela coletiva. Foi uma tarde incr&#237;vel e que me deixou muito <strong>leve e inspirada</strong>. Recomendo!</p><p>Por fim, ainda em mar&#231;o, conheci o <strong>Jardim do <a href="https://www.instagram.com/museudarepublica/">Pal&#225;cio do Catete</a></strong>, no Rio de Janeiro. Um passeio r&#225;pido, agrad&#225;vel e que ainda me propiciou uma visita &#224; (pequena, mas bela) <strong>exposi&#231;&#227;o </strong><em><strong><a href="https://artrio.com/agenda-cultural/galeria-do-lago-corpo-abrigo">Corpo Abrigo</a></strong></em>, de Bel Barcellos.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/o-poder-do-habito/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/o-poder-do-habito/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h3><p>Embalada pelo <strong>show</strong> que logo verei, a <strong>escolha musical</strong> n&#227;o poderia ser outra, afinal:</p><blockquote><p><em>&#8220;Tempo rei, &#243;, tempo rei, &#243;, tempo rei</em></p><p><em>Transformai as velhas formas do viver</em></p><p><em>Ensinai-me, &#243;, pai, o que eu ainda n&#227;o sei&#8221;</em></p></blockquote><div id="youtube2-7s0yAJA8AnA" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;7s0yAJA8AnA&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/7s0yAJA8AnA?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Criar memórias]]></title><description><![CDATA[(e viv&#234;-las)]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/criar-memorias</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/criar-memorias</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Sat, 08 Mar 2025 13:01:45 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/600b4d59-22fa-4cef-bb35-8378ad400856_600x200.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qS3Q!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4f7006e0-23e2-415c-9bea-26d5518d0e90_600x200.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qS3Q!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4f7006e0-23e2-415c-9bea-26d5518d0e90_600x200.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qS3Q!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4f7006e0-23e2-415c-9bea-26d5518d0e90_600x200.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qS3Q!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4f7006e0-23e2-415c-9bea-26d5518d0e90_600x200.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qS3Q!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4f7006e0-23e2-415c-9bea-26d5518d0e90_600x200.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qS3Q!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4f7006e0-23e2-415c-9bea-26d5518d0e90_600x200.png" width="600" height="200" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/4f7006e0-23e2-415c-9bea-26d5518d0e90_600x200.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:200,&quot;width&quot;:600,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:125327,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/i/158628712?img=https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4f7006e0-23e2-415c-9bea-26d5518d0e90_600x200.png&quot;,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qS3Q!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4f7006e0-23e2-415c-9bea-26d5518d0e90_600x200.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qS3Q!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4f7006e0-23e2-415c-9bea-26d5518d0e90_600x200.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qS3Q!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4f7006e0-23e2-415c-9bea-26d5518d0e90_600x200.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!qS3Q!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F4f7006e0-23e2-415c-9bea-26d5518d0e90_600x200.png 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div></div></div></a></figure></div><h3><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h3><p><strong>Cheguei aos 30</strong>. E <strong>comemorei</strong> como passei uns dois anos imaginando e planejando: com um <strong>grande almo&#231;o italiano</strong>, reunindo amigos e familiares.</p><p>A escolha do &#8220;tema&#8221; da festa n&#227;o foi dif&#237;cil: al&#233;m da minha clara <strong>paix&#227;o pela It&#225;lia</strong>, neste ano tamb&#233;m completo <strong>10 anos ensinando italiano</strong> (ali&#225;s, um fato curioso: aparentemente minha primeira aula aconteceu exatamente dez anos antes do dia em que marquei para comemorar meu anivers&#225;rio!).</p><p>Que del&#237;cia foi ver tanta <strong>gente querida reunida</strong>. Mas tamb&#233;m foi inevit&#225;vel, num certo momento, questionar-me: <strong>por que fazer uma festa assim?</strong></p><p>&#201; poss&#237;vel elencar muitos <strong>&#243;timos motivos</strong> para fazer uma <strong>grande festa:</strong> estar circundada de <strong>amor</strong> e de <strong>pessoas queridas</strong> &#233;, provavelmente, o principal deles, al&#233;m, claro, da possibilidade de <strong>celebrar mais um ano de vida</strong>.</p><p>Por&#233;m, ter tanta gente querida reunida significa <strong>n&#227;o conseguir dar aten&#231;&#227;o</strong> para quase ningu&#233;m. E foi a&#237; que nasceu meu questionamento.</p><p>Contudo, foi s&#243; refletir um pouco mais e perceber outros pontos importantes: posso n&#227;o ter conseguido estar realmente ali, com todos, mas cada um teve, a seu modo, <strong>um dia diferente</strong>, com pessoas tamb&#233;m especiais para eles. <strong>Um dia para criar mem&#243;rias</strong>, matar a saudade, colocar o papo em dia. E eu tamb&#233;m pude criar &#243;timas mem&#243;rias para mim ali.</p><p>Quando organizamos uma festa, existem muitos <strong>pr&#243; e contras</strong> e somente quem tem algo a celebrar &#233; que pode decidir se faz sentido ou n&#227;o uma coisa dessas.</p><p>N&#227;o tenho nada a reclamar dos meus 30 anos. Foi <strong>um dia especial</strong> e tem sido uma del&#237;cia sentir as mudan&#231;as que esta nova idade traz (por mais que seja estranho pensar que um simples n&#250;mero seja capaz de mudar algo em nossas vidas).</p><p><strong>Voc&#234; gosta de comemorar seu anivers&#225;rio?</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/criar-memorias/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/criar-memorias/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>O que ando lendo?</strong></h3><p>At&#233; o momento, meu <strong>ritmo de leitura</strong> segue <strong>do jeito que eu gosto</strong>. Desde a &#250;ltima newsletter, conclu&#237; a leitura de <em><strong>Violeta </strong></em>(<a href="https://amzn.to/41wRP2X">Abra&#227;o N&#243;brega</a>), <em><strong>O jogo da moeda </strong></em>(<a href="https://amzn.to/4iwzgmn">Viviane Maurey</a>), <a href="https://amzn.to/3QSALzq">E se n&#227;o fosse um sonho</a> (Tayana Alvez) e <a href="https://amzn.to/4bxDaZW">Aos teus p&#233;s</a> (Michelle Passos). Atualmente estou lendo <a href="https://amzn.to/3DkkKPP">Em tuas m&#227;os</a>, tamb&#233;m da <strong>Michelle Passos</strong>.</p><h6><em><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h3><strong>O que andei postando?</strong></h3><p>Num ritmo que est&#225; se esfor&#231;ando para voltar ao normal, as novidades de fevereiro s&#227;o as seguintes:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/02/11/quotes-as-grandes-navegacoes/">Cita&#231;&#245;es #91 &#8212; As grandes navega&#231;&#245;es</a>: diversos trechos deste livro que foi uma grata surpresa no &#250;ltimo ano.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/02/13/novelion-lucas-lyu/">Novelion: a ascens&#227;o de uma estrela &#8212; Lucas Lyu</a>: resenha de um achado na Bienal do Livro.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/02/25/seis-conselhos-para-melhorar-seu-italiano/">6 conselhos para melhorar seu italiano [tradu&#231;&#227;o 40]</a>: algumas dicas que, al&#233;m de &#250;teis, nos deixam com vontade de ler (mais) um livro.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/03/06/quinze-dias-vitor-martins/">Quinze dias &#8212; Vitor Martins</a>: finalmente li (e resenhei) esse queridissimo!</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/criar-memorias/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/criar-memorias/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>O que eu fiz por a&#237;?</strong></h3><p>Este m&#234;s o meu <strong>destaque</strong> vai (e desculpa quem convive comigo e me ouve falando isso sempre) para o <a href="https://www.sescsp.org.br/">SESC</a>. Felizmente conhe&#231;o esse espa&#231;o desde pequena, mas recentemente tive o prazer de <strong>redescobrir</strong> os Sesc&#8217;s e me <strong>apaixonar</strong> ainda mais. Tenho ido muito al&#233;m das <strong>pe&#231;as de teatros e exposi&#231;&#245;es</strong> que sempre me encantaram: descobri no Sesc um aliado para <strong>uma vida mais saud&#225;vel</strong> (s&#243; esse ano, j&#225; fiz step, dan&#231;a, ciclismo indoor e at&#233; corrida de rua com eles!) e tamb&#233;m um <strong>espa&#231;o de socializa&#231;&#227;o mais acess&#237;vel</strong> (voc&#234; j&#225; foi numa comedoria do Sesc? Uma del&#237;cia e sem gastar muito!).</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/criar-memorias?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/criar-memorias?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h3><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h3><p>Para <strong>fechar esta edi&#231;&#227;o</strong>, que n&#227;o sei se disse coisa com coisa, escolhi esta m&#250;sica, pois &#8220;quero viver mais duzentos anos&#8221; e &#8220;quero n&#227;o ferir meu semelhante&#8221;.</p><div id="youtube2-Z0sXYrtw5uM" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;Z0sXYrtw5uM&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/Z0sXYrtw5uM?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h5><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></h5><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Pequenos milagres]]></title><description><![CDATA[Ou como melhorei minha alimenta&#231;&#227;o]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/pequenos-milagres</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/pequenos-milagres</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Sun, 02 Feb 2025 15:57:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/27a7d127-bd6b-478f-a224-dd46abccdf4b_600x200.png" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!P-sA!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1f3a0bb-15b0-4d69-8c02-a30e300f1dd1_600x200.png" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!P-sA!,w_424,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1f3a0bb-15b0-4d69-8c02-a30e300f1dd1_600x200.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!P-sA!,w_848,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1f3a0bb-15b0-4d69-8c02-a30e300f1dd1_600x200.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!P-sA!,w_1272,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1f3a0bb-15b0-4d69-8c02-a30e300f1dd1_600x200.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!P-sA!,w_1456,c_limit,f_webp,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1f3a0bb-15b0-4d69-8c02-a30e300f1dd1_600x200.png 1456w" sizes="100vw"><img src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!P-sA!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1f3a0bb-15b0-4d69-8c02-a30e300f1dd1_600x200.png" width="600" height="200" data-attrs="{&quot;src&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/d1f3a0bb-15b0-4d69-8c02-a30e300f1dd1_600x200.png&quot;,&quot;srcNoWatermark&quot;:null,&quot;fullscreen&quot;:null,&quot;imageSize&quot;:null,&quot;height&quot;:200,&quot;width&quot;:600,&quot;resizeWidth&quot;:null,&quot;bytes&quot;:136907,&quot;alt&quot;:null,&quot;title&quot;:null,&quot;type&quot;:&quot;image/png&quot;,&quot;href&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:false,&quot;topImage&quot;:true,&quot;internalRedirect&quot;:null,&quot;isProcessing&quot;:false,&quot;align&quot;:null,&quot;offset&quot;:false}" class="sizing-normal" alt="" srcset="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!P-sA!,w_424,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1f3a0bb-15b0-4d69-8c02-a30e300f1dd1_600x200.png 424w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!P-sA!,w_848,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1f3a0bb-15b0-4d69-8c02-a30e300f1dd1_600x200.png 848w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!P-sA!,w_1272,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1f3a0bb-15b0-4d69-8c02-a30e300f1dd1_600x200.png 1272w, https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!P-sA!,w_1456,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fd1f3a0bb-15b0-4d69-8c02-a30e300f1dd1_600x200.png 1456w" sizes="100vw" fetchpriority="high"></picture><div></div></div></a></figure></div><h2><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h2><p>N&#227;o sou uma pessoa de fazer <strong>grandes promessas </strong>para o ano seguinte, mas em 2023 eu fiz um combinado comigo mesma: se tudo continuasse bem (leia-se: se eu n&#227;o fosse demitida), <strong>cuidaria mais da minha sa&#250;de </strong>em 2024. O combinado inclu&#237;a, al&#233;m de um <strong>check-up </strong>(sempre bom, n&#233;?), passar numa <strong>nutricionista </strong>(afinal, tenho a sorte e o privil&#233;gio de ter uma amiga formada na &#225;rea).</p><p>A vontade de passar com uma nutricionista veio do fato que <strong>eu sabia que n&#227;o tinha a melhor das alimenta&#231;&#245;es</strong>, mesmo sem saber o que poderia ser uma &#8220;boa alimenta&#231;&#227;o&#8221;. Mas, ao mesmo tempo, eu <strong>n&#227;o acreditava </strong>que fosse adiantar de alguma coisa, n&#227;o acreditei que seria capaz de mudar. Felizmente, eu <strong>estava muito errada</strong>!</p><p>Durante muito tempo me considerei uma pessoa de <strong>paladar infantil</strong>. Verduras e legumes me causavam verdadeiros arrepios e, por vezes, eu realmente passava mal ao tentar com&#234;-los. Da&#237; a descren&#231;a de que uma nutricionista, de uma hora para outra, conseguiria me fazer mudar.</p><p>N&#227;o sei se pela idade e as mudan&#231;as que ela naturalmente vai nos trazendo ou se pelo fato de que eu n&#227;o gostaria de decepcionar minha amiga, a &#250;nica coisa que eu sei &#233; que, <strong>de junho para c&#225;, j&#225; comi mais saladas, verduras e legumes que em toda a minha vida </strong>(risos).</p><p>Ainda h&#225; muita coisa a melhorar, muita estrada a percorrer, mas hoje eu gostaria de compartilhar um pouquinho do que esses meses prestando um pouco mais de aten&#231;&#227;o ao que eu como me <strong>ensinaram</strong>:</p><blockquote><p>* Um "<strong>paladar infantil</strong>" &#224;s vezes pode ser s&#243; medo ou pregui&#231;a de sair da zona de conforto. Coisas &#8220;saud&#225;veis&#8221; n&#227;o s&#227;o t&#227;o ruins assim!</p><p>* <strong>Pequenas mudan&#231;as </strong>j&#225; s&#227;o grandes passos. S&#243; de fazer algumas trocas simples, j&#225; consegui melhoras bem interessantes no meu bem estar (como mais energia no dia a dia).</p><p>* Uma <strong>alimenta&#231;&#227;o saud&#225;vel </strong>inspira a outros h&#225;bitos mais saud&#225;veis tamb&#233;m (sim, &#233; esquema de pir&#226;mide)</p><p>* D&#225; para <strong>comer de tudo um pouco</strong>, basta ter equil&#237;brio (e sensatez).</p><p>* Eu n&#227;o tinha foco em perder peso (at&#233; porque eu realmente n&#227;o precisava perder peso), mas <strong>mudar a alimenta&#231;&#227;o muda o nosso corpo</strong>. Consegui construir m&#250;sculos mais rapidamente com uma alimenta&#231;&#227;o mais adequada.</p></blockquote><p>Um dos medos que eu tinha quando pensava em passar com uma nutricionista era <strong>perder o </strong>(j&#225; quase inexistente) <strong>prazer </strong>que eu sentia em comer, mas a verdade &#233; que agora eu tenho muito mais <strong>consci&#234;ncia das minhas escolhas </strong>e comer se tornou algo bem mais tranquilo.</p><p>Resolvi compartilhar um pouco de tudo isso porque com certeza, no meio do caminho, outras pessoas me <strong>inspiraram </strong>a buscar essas mudan&#231;as, mesmo que elas talvez n&#227;o tenham no&#231;&#227;o disso. Ent&#227;o se isso tudo aqui <strong>inspirar uma pessoa que seja</strong>, j&#225; fico bem feliz!</p><p>Claro, tamb&#233;m queria aproveitar esse espa&#231;o para deixar a <strong><a href="https://www.instagram.com/jucosta94/">indica&#231;&#227;o de uma excelente nutricionista</a></strong>!</p><p>E voc&#234;, <strong>que mudan&#231;a busca este ano?</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/pequenos-milagres/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/pequenos-milagres/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h2><strong>O que ando lendo?</strong></h2><p>&#201; impressionante como <strong>um novo ano</strong> e (principalmente isso) <strong>um pouquinho de f&#233;rias</strong> s&#227;o capazes de fazer milagre, n&#233;? Meu ritmo de leitura em janeiro voltou &#224;quilo que eu tanto sentia falta e, nesse &#250;ltimo m&#234;s eu conclu&#237; a leitura de <a href="https://amzn.to/3WHqM3A">Uma can&#231;&#227;o para a lib&#233;lula</a> (Juliana Daglio) e tamb&#233;m li <a href="https://amzn.to/3CvtD8O">O quarto branco</a> (P. Barbosa) e <a href="https://amzn.to/4goQKj2">O pequeno livro do TDAH</a> (Alice Gendron). Atualmente, estou lendo <em><strong>Violeta </strong></em>(Abra&#227;o N&#243;brega)</p><p>Tamb&#233;m aproveitei as f&#233;rias para tentar limpar um pouco das milhares de newsletters acumuladas em minha caixa de entrada e gostaria de destacar algumas edi&#231;&#245;es aqui (mesmo que elas sejam de, sei l&#225;, outubro do ano passado): <a href="https://open.substack.com/pub/camilafreire/p/a-vida-da-orfa-de-quase-40-anos?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">este texto tocante</a>, da <strong>Camila Freire</strong> (que, al&#233;m de tudo, come&#231;a com uma foto em Inhotim! Mas que tamb&#233;m menciona tanta coisa que eu gosto ou penso); estas <a href="https://open.substack.com/pub/surdosqueouvem/p/a-arte-de-fazer-perguntas?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">reflex&#245;es</a> da <strong>Paula Pfeifer</strong>; este <a href="https://open.substack.com/pub/paginacinco/p/a-multidao-por-tras-de-um-livro?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">texto mais do que necess&#225;rio</a> do <strong>Rodrigo Casarin</strong>, com o ex&#233;rcito de pessoas que trabalham para que um &#250;nico livro se torne uma realidade; <a href="https://open.substack.com/pub/depositodeneuroses/p/como-ser-feliz-no-fim-do-mundo?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">esta news</a> da <strong>Miss</strong>, que vai muito de encontro a algo que eu gostaria de tentar voltar a aplicar este ano: compartilhar mais coisas positivas e leves; e, para terminar, este <a href="https://open.substack.com/pub/carolarice/p/voce-e-autossuficiente-ou-so-solitario?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">texto incr&#237;vel</a> da <strong>Carol Arice</strong> que, UAU, disse tudo e mais um pouco sobre rela&#231;&#245;es nesse mundo hiperconectado.</p><h6><em><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/pequenos-milagres?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/pequenos-milagres?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h2><strong>O que andei postando?</strong></h2><p>Apesar<strong> </strong>das f&#233;rias, ainda estou <strong>retomando a rotina de escrever para o blog </strong>(&#233; estranho voltar, talvez nem tenha sido tanto tempo longe, mas para mim foi tempo demais), ent&#227;o por mais que eu tenha conseguido fazer novos posts, ainda n&#227;o foi exatamente no ritmo anterior. De qualquer forma, se voc&#234; n&#227;o acompanhou as <strong>novidades</strong>, aqui vai um resumo:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/01/07/ler-faz-bem-mas-nao-importa-a-ninguem/">Ler faz bem (mas n&#227;o importa a ningu&#233;m) [tradu&#231;&#227;o 39]</a>: retomei as postagens no blog com esta tradu&#231;&#227;o sobre os benef&#237;cios da leitura.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/01/09/o-que-todo-pedagogo-precisa-saber-eduardo-garcia/">O que todo pedagogo precisa saber sobre comunica&#231;&#227;o inclusiva &#8212; Eduardo de Campos Garcia</a>: resenha de uma leitura mais t&#233;cnica e introdut&#243;ria, mas interessante.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/01/14/quotes-um-fake-dating-com-beneficios/">Cita&#231;&#245;es #90 &#8212; Um fake dating com benef&#237;cios</a>: abrindo o ano com quotes de mais uma linda hist&#243;ria escrita pela Tayana Alvez.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/01/16/em-busca-de-sentido-viktor-e-frankl/">Em busca de sentido &#8212; Viktor E. Frankl</a>: resenha de uma das melhores (e mais necess&#225;rias) leituras de 2024.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/01/28/un-pomeriggio-estivo/">Un pomeriggio estivo</a>: texto em italiano, para matar a saudade de escrever nesta l&#237;ngua maravilhosa e tamb&#233;m para colocar no <em>papel</em> essa ideia que me veio em mente numa tarde qualquer de ver&#227;o.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2025/01/30/fisiologia-do-amor-lyra-rocha/">Fisiologia do amor &#8212; Lyra Rocha</a>: romance diferente, quase absurdo, mas extremamente delicioso de ler.</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h2><strong>O que eu fiz por a&#237;?</strong></h2><p>Antes de mais nada, gostaria de dizer que estou <strong>mudando </strong>um pouco esta se&#231;&#227;o. Se antes ela se chamava &#8220;<strong>O que tem para fazer por a&#237;</strong>?&#8221;, agora ela se torna &#8220;<strong>O que eu fiz por a&#237;</strong>?&#8221;, porque a primeira me dava um certo trabalho e eu n&#227;o estava satisfeita com ela. Pode ser que o <em>timing</em> agora n&#227;o seja o ideal, mas vai ser mais natural para mim compartilhar experi&#234;ncias que j&#225; tive do que coisas que possam vir a ser &#250;teis para algu&#233;m.</p><p>Ent&#227;o hoje eu gostaria de contar que em janeiro fiz muitas coisas legais (e gratuitas!).</p><p>Este ano eu gostaria de aproveitar mais o <a href="https://www.sescsp.org.br/">SESC</a> e j&#225; comecei janeiro tirando esse plano do papel! Fui a aulas de dan&#231;a, step e at&#233; bike indoor (morri, mas passo bem). Tamb&#233;m fiz, mais uma vez, uma oficina de bordado em papel, no <a href="https://centrocultural.fiesp.com.br/programacao">SESI</a>, e recomendo demais uma experi&#234;ncia dessas.</p><p>Mas, para aproveitar aqui a transi&#231;&#227;o, gostaria de dizer que est&#227;o abertas, at&#233; 15 de mar&#231;o, as inscri&#231;&#245;es para o <a href="https://hqmix.com.br/inscricao-de-obras/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email">pr&#234;mio HQ Mix 2025</a>.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/pequenos-milagres?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/pequenos-milagres?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h2><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h2><p>Para fechar esta newsletter, cheia de coisa boa, de um sentimento de renova&#231;&#227;o e de uma leveza que tem me habitado nas &#250;ltimas semanas, nada melhor do que esta m&#250;sica que &#233; um recado para mim, para voc&#234;, para n&#243;s:</p><div id="youtube2-Q4H5x8ScDLs" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;Q4H5x8ScDLs&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/Q4H5x8ScDLs?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Ainda estou aqui]]></title><description><![CDATA[N&#227;o - s&#243; - o filme]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/ainda-estou-aqui</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/ainda-estou-aqui</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Fri, 03 Jan 2025 23:54:49 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/YB-qGRuSpsA" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h3><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h3><p>Eu <strong>sumi</strong>. Ao mesmo tempo, por&#233;m, <strong>n&#227;o sumi</strong>.</p><p>N&#227;o envio uma <strong>newsletter</strong> desde (o in&#237;cio de) setembro. N&#227;o escrevo para o <a href="https://blogdastatianices.com/">blog</a> desde (o fim de) setembro. Mas <strong>vivi intensamente</strong> esse per&#237;odo. Tenho vivido intensamente h&#225; um bom tempo, para ser justa, me deixando levar pelo <strong>caos da vida fora das telas</strong> e ficando sem tempo e energia para escrever.</p><p>A bem da verdade, sinto que uma <strong>energia estranha</strong> estava (est&#225;?) pairando no ar, sugando a todos n&#243;s. Deixei acumular in&#250;meras (mesmo) <strong>newsletters n&#227;o lidas</strong>, li mal e porcamente <strong>posts dos blogs</strong> que sigo e mesmo livros&#8230; uma vergonha. Mas as poucas newsletters que consegui abrir no meio do caminho pareciam falar da <strong>mesma coisa</strong> (e isso n&#227;o &#233; uma cr&#237;tica): do <strong>cansa&#231;o</strong>, da <strong>falta de tempo</strong>, da <strong>falta de energia</strong> para escrever. Me senti abra&#231;ada. E preocupada tamb&#233;m. <strong>Que rumos estamos tomando?</strong></p><p>Em todo esse per&#237;odo que estive longe daqui, senti, por v&#225;rias vezes, uma <strong>vontade de escrever</strong>. Mas era sentar em frente ao notebook e a energia se esva&#237;a. Parecia que eu tinha <strong>perdido o jeito</strong>. A <strong>coragem</strong>. E sobretudo o <strong>tempo</strong> para fazer as coisas como eu gostaria.</p><p><strong>N&#227;o quero que isso se repita este ano</strong>. Ao mesmo tempo, por&#233;m, sinto que <strong>n&#227;o depende s&#243; de mim</strong>. 2024 me tragou de uma forma que parecia que n&#227;o havia meio de retomar as r&#233;deas (sabe aquela coisa do &#8220;eu at&#233; tenho o controle, mas ele est&#225; sem pilha&#8221;?). Mas vou tentar.</p><p>Fico me perguntando se a <strong>quase total aus&#234;ncia de feriados</strong> no segundo semestre foi um grande propulsor disso tudo. Afinal, alguns dias mais quietinha e tudo parece reluzir de novo. <strong>Parece haver tempo e energia para dominar o mundo</strong>. O problema &#233; que as perspectivas do segundo semestre de 2025 s&#227;o iguais ou at&#233; piores que 2024, sem feriados a vista&#8230;</p><p><strong>Bom, um dia de cada vez, n&#233;?</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/ainda-estou-aqui/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/ainda-estou-aqui/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>O que ando lendo?</strong></h3><p>De setembro para c&#225;, consegui <strong>terminar algumas leituras</strong> (menos do que eu gostaria) e, aos poucos, as <strong>resenhas ser&#227;o retomadas</strong> no Blog. Li <a href="https://amzn.to/4gRVwqg">Em busca do sentido</a> (Viktor Frankl), talvez <strong>uma das leituras mais marcantes do ano</strong>. Tamb&#233;m li <a href="https://amzn.to/4g0cJNn">Fisiologia do amor</a> (Lyra Rocha), <a href="https://amzn.to/3W6xxLI">The Flower Pot</a> (Amanda Freitas), <a href="https://amzn.to/3DHHwko">Novelion: a ascens&#227;o de uma estrela </a>(Lucas Lyu), <a href="https://amzn.to/4a5wuBz">Quinze dias</a> e <a href="https://amzn.to/4j3m3Cx">Um milh&#227;o de finais felizes</a> (Vitor Martins), <a href="https://amzn.to/3Pmi0E0">Gamefica&#231;&#227;o: como destravar a fase secreta</a> (Flavio Faria).</p><p>Atualmente, estou lendo <a href="https://amzn.to/423P4bh">Uma can&#231;&#227;o para a lib&#233;lula</a> (Juliana Daglio) e <a href="https://amzn.to/4h3vRLh">A massai branca</a> (Corinne Hofmann).</p><p>Das poucas <strong>newsletters</strong> que li, gostaria de compartilhar algumas aqui:</p><ul><li><p>Essa <a href="https://open.substack.com/pub/mouranius/p/tenis-em-promocao?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">news do Maicon</a>, porque as news deles sempre valem a pena.</p></li><li><p>Esse <a href="https://open.substack.com/pub/luigiferreira/p/no-flow-parte-3-tudo-ao-mesmo-tempo?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">texto do Luigi</a> que fala sobre escrita, correrias e tudo o mais.</p></li><li><p>Me senti representada <a href="https://open.substack.com/pub/depositodeneuroses/p/como-eu-vejo-stories?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">nesse texto da Miss</a>, sobre como ela v&#234; stories: eu j&#225; fui essa pessoa (hoje, felizmente, estou mais para o marido dela).</p></li><li><p>N&#227;o preciso nem dizer que amei essa <a href="https://open.substack.com/pub/enadapresta/p/35-deu-a-louca-no-calendario?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">newsletter do Pedro</a> sobre calend&#225;rio, n&#233;?</p></li><li><p>Por fim, para iniciar este ano, gostaria de deixar essas <a href="https://open.substack.com/pub/duasfridas/p/trilhos-urbanos?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web&amp;showWelcomeOnShare=false">reflex&#245;es da Monix</a> aqui.</p></li></ul><h6><em><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/ainda-estou-aqui?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/ainda-estou-aqui?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h3><strong>O que andei postando?</strong></h3><p>A verdade &#233; que se voc&#234; leu minha &#250;ltima newsletter e conseguiu se atualizar do que havia sido postado no blog desde ent&#227;o&#8230; <strong>Parab&#233;ns, voc&#234; est&#225; em dia</strong>! S&#243; tem mais dois posts que ficaram de fora e que, se voc&#234; n&#227;o conferiu ainda, pode <strong>conferir agora</strong>:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/09/18/quotes-cronicas-da-surdez/">Cita&#231;&#245;es #89 - Cr&#244;nicas da Surdez</a>: com alguns dos trechos que ficaram de fora da resenha desta obra que traz hist&#243;rias e reflex&#245;es bem interessantes.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/09/20/recesso-claus-castro/">Recesso - Klaus Castro</a>: uma leitura que me apareceu de surpresa e que foi bem interessante de se fazer, retratando a vida de um professor, o caos da pandemia e muitas outras nuances do cotidiano.</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h3><strong>O que tem para fazer por a&#237;?</strong></h3><p>Certamente o t&#237;tulo deste news foi inspirando nele, o hype (super merecido) do momento: <strong>o filme</strong> <a href="https://www.adorocinema.com/filmes/filme-265940/">Ainda estou aqui</a> segue em cartaz, ent&#227;o se voc&#234; ainda n&#227;o foi assistir, talvez seja uma boa ideia faz&#234;-lo! E tamb&#233;m <strong>j&#225; estreou</strong> <a href="https://www.adorocinema.com/filmes/filme-314577/">O auto da compadecida 2</a> (esse ainda n&#227;o conferi, mas pretendo).</p><p><strong>Janeiro &#233; m&#234;s de f&#233;rias escolares</strong>, ent&#227;o com certeza programa&#231;&#227;o cultural e esportiva &#233; o que n&#227;o falta, n&#227;o importa onde voc&#234; esteja. Vale conferir o site da prefeitura de sua cidade, centros culturais e esportivos e selecionar aquilo que te interessa.</p><h3><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h3><p>Pensando nas <strong>loucuras</strong> dos &#250;ltimos tempos e no fato de que <strong>ouvi essa m&#250;sica</strong> justamente <strong>no turbilh&#227;o</strong> e ela trouxe um certo alento, acho que nada mais justo do que marcar o retorno com:</p><div id="youtube2-YB-qGRuSpsA" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;YB-qGRuSpsA&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/YB-qGRuSpsA?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Vamos nos apaixonar]]></title><description><![CDATA[Newsletter de agosto (ops) chegando]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/vamos-nos-apaixonar</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/vamos-nos-apaixonar</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Fri, 06 Sep 2024 03:03:32 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/PGNBnRi3PBE" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h2><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h2><p>J&#225; comentei algumas vezes que meu <strong>ritmo de leitura</strong> este ano n&#227;o tem sido dos melhores. Parece que cada vez mais a vida corre e corre. </p><p>Mas em agosto eu mergulhei em <em><strong>M&#250;sica para morrer de amor </strong></em>e a leitura, al&#233;m de agrad&#225;vel, me deixou bem reflexiva.</p><p><strong>Estar apaixonada</strong> &#233; gostoso e &#233; muito <strong>triste</strong> quando esquecemos essa sensa&#231;&#227;o, coisa que, infelizmente, pode acontecer por alguns (v&#225;rios) motivos.</p><p>Tudo isso j&#225; estava rondando meus pensamentos, mas a&#237; abri meu arquivo de rascunho desta newsletter e me deparei com um trecho que salvei ano passado, quando li <em><strong><a href="https://amzn.to/3Z82eme">Carrie Soto est&#225; de volta</a></strong></em>, e que sabia que seria &#250;til em algum momento.</p><div class="pullquote"><p>&#8220;Se apaixonar na verdade &#233; bem simples&#8217;&#8221;, ela diz. &#8220;Quer saber o segredo? &#201; s&#243; fazer o mesmo que a gente faz com tudo na vida todo santo dia&#8221;. Eu fico olhando para ela. &#8220;&#201; s&#243; esquecer que existe um fim&#8221; </p><p>(Carrie Soto est&#225; de volta)</p></div><p>Um dos motivos pelos quais <strong>demoramos a nos apaixonar</strong> novamente ap&#243;s uma grande desilus&#227;o &#233; justamente esse: o <strong>medo</strong> de sentir toda essa dor de novo.&nbsp;</p><p>Ao mesmo tempo, <em><strong>M&#250;sica para morrer de amor </strong></em>me fez enxergar que eu realmente <strong>sou uma apaixonada incorrig&#237;vel</strong>. Mas existem muitas paix&#245;es poss&#237;veis e diferentes.</p><p>No <strong>in&#237;cio de 2024</strong> desejei que esse ano eu me apaixonasse, sem me dar conta do qu&#227;o amplo esse pedido poderia ser. Mas como aquilo que a gente tanto deseja acaba virando realidade&#8230; E aqui estou eu, <strong>apaixonada por tantas pequenas coisas boas da vida</strong>, pequenos <strong>encontros</strong>, pequenos <strong>momentos</strong>, pequenas <strong>lembran&#231;as</strong>. Apaixonada por um viver que tem sido t&#227;o bom.&nbsp;</p><p><strong>Voc&#234; tem se apaixonado pelo qu&#234;?</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/vamos-nos-apaixonar/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/vamos-nos-apaixonar/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h2><strong>O que ando lendo?</strong></h2><p>J&#225; dei um spoiler a&#237; no in&#237;cio, mas o <strong>ritmo de leitura</strong> est&#225; realmente <strong>tenebroso</strong> esse ano. Ent&#227;o o &#250;nico livro completo que li em agosto foi <em><strong><a href="https://amzn.to/4dQYhGX">M&#250;sica para morrer de amor </a></strong></em>(Rafael Gomes) e ontem terminei a leitura de <em><strong><a href="https://amzn.to/4ebwot8">Recesso</a></strong></em> (Claus Castro). Al&#233;m disso, tenho lido <em><strong><a href="https://amzn.to/3TgiYnm">O que todo pedagogo precisa saber sobre comunica&#231;&#227;o inclusiva</a></strong></em> (Eduardo de Campos Garcia).</p><p>E &#8212; que vergonha admitir isso &#8212; j&#225; acumulei milhares de newsletters n&#227;o lidas em minha caixa de entrada novamente&#8230;</p><h6><em><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?&nbsp;</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h2><strong>O que andei postando?</strong></h2><p>Se voc&#234; n&#227;o conseguiu acompanhar os posts de agosto no Blog, n&#227;o se preocupe: perdeu pouca coisa! Aqui vai um <strong>resumo</strong> do que rolou por l&#225;:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/08/06/as-grandes-navegacoes-gael-rodrigues/">As grandes navega&#231;&#245;es &#8212; Gael Rodrigues</a>: uma leitura inesperada e surpreendente, que recomendo.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/08/08/quotes-a-cor-purpura/">Cita&#231;&#245;es #88 &#8212; A cor p&#250;rpura</a>: mais alguns trechos dessa obra incr&#237;vel.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/08/14/o-cacador-de-pipas-khaled-hosseini/">O ca&#231;ador de pipas &#8212; Khaled Hosseini</a>: j&#225; era tempo de ler este livro. E que livro, n&#227;o &#233; mesmo?</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/08/21/musica-para-morrer-de-amor-rafael-gomes/">M&#250;sica para morrer de amor &#8212; Rafael Gomes</a>: outra leitura que fica at&#233; dif&#237;cil falar sobre. Porque &#233; muita coisa!</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/08/23/chi-ti-ispira/">Chi ti ispira?</a>: texto em italiano para n&#227;o perder a pr&#225;tica e tamb&#233;m para falar um pouco das pessoas que me inspiram.</p><p></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/vamos-nos-apaixonar?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/vamos-nos-apaixonar?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p></li></ul><h2>O que tem para fazer por a&#237;?</h2><p>Sempre tem muita coisa boa para fazer por a&#237; e em setembro n&#227;o seria diferente, n&#233;? A come&#231;ar pelo fato de que amanh&#227; (hoje!!) come&#231;a a <a href="https://www.bienaldolivrosp.com.br/">27&#186; Bienal do Livro</a>, no Distrito Anhembi. Mas n&#227;o &#233; s&#243; isso:&nbsp;</p><ul><li><p>Entre os dias 18 e 21 de setembro vai rolar o <a href="http://v">Festival Liter&#225;rio do Museu Judaico de S&#227;o Paulo</a> e a programa&#231;&#227;o est&#225; bem interessante.</p></li><li><p>A Editora Urutau est&#225; com <a href="https://www.instagram.com/p/C--Tv6auzfJ/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==">chamada aberta para publica&#231;&#227;o</a> de artistas dos seguintes Estados: Bahia, Cear&#225;, Para&#237;ba, Pernambuco, Rio Grande do Norte e Roraima. Os originais podem ser enviados at&#233; dia 20/09 e eles aceitam romance, novela, conto, poesia, dramaturgia e cr&#244;nica.</p></li><li><p>A partir do dia 24/09 vai rolar, presencialmente, o curso <em><a href="https://mis-sp.org.br/evento/o-plano-de-voo-da-publicacao-independente/">O plano de voo da publica&#231;&#227;o independente</a></em>, no MIS.</p></li><li><p>Na UNIBES Cultural est&#225; em cartaz, at&#233; 22 de dezembro, a exposi&#231;&#227;o <a href="https://www.instagram.com/reel/C95iO3tSnFw/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==">&#8220;Anne Frank: deixe-nos ser&#8221;</a>.</p></li></ul><p>E a <a href="https://www.feiramiolos.com.br/">Feira Miolos</a><strong> </strong>j&#225; tem data marcada tamb&#233;m, hein? Ser&#225; nos dias 2 e 3 de novembro, na Biblioteca M&#225;rio de Andrade.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/vamos-nos-apaixonar?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/vamos-nos-apaixonar?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h2><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h2><p>Para retomar o in&#237;cio desta newsletter, uma m&#250;sica que saltou no meu <strong>aleat&#243;rio</strong> dia desses e que <strong>combina</strong> bem com os pensamentos que compartilhei hoje.</p><div id="youtube2-PGNBnRi3PBE" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;PGNBnRi3PBE&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/PGNBnRi3PBE?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6>&nbsp;<em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Você se lembra?]]></title><description><![CDATA[News de julho chegando a&#237;]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-se-lembra</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-se-lembra</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Sat, 03 Aug 2024 02:16:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/L2bINZ0G_yI" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h2><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h2><p>N&#227;o sei se com voc&#234; &#233; assim, mas sinto que <strong>conhecer novas pessoas </strong>e <strong>ter conversas de verdade </strong>com elas nos permite <strong>lembrar muitas coisas </strong>sobre n&#243;s mesmos e, consequentemente, <strong>nos conhecermos melhor</strong>.</p><p>Digo isso porque, buscando coisas interessantes para compartilhar, o <strong>m&#234;s de julho </strong>foi cheio de <strong>mem&#243;rias </strong>por aqui. E, talvez pelo fato de estar em f&#233;rias e descansada, foi sobretudo um m&#234;s de <strong>boas mem&#243;rias</strong>.</p><p>Em julho pude lembrar com carinho e gratid&#227;o dos <strong>esportes </strong>que j&#225; pratiquei, do incr&#237;vel incentivo &#224; <strong>leitura </strong>que sempre tive, do <strong>gosto musical </strong>que me ajudaram a desenvolver, de como nasceu a <strong>paix&#227;o pelas artes pl&#225;sticas e pelo teatro</strong>&#8230; Enfim, tantas <strong>doces mem&#243;rias </strong>que estavam ali, guardadinhas.</p><p>No meu &#250;ltimo s&#225;bado de f&#233;rias consegui, finalmente, ir ver a <strong><a href="https://pinacoteca.org.br/programacao/exposicoes/lygia-clark-projeto-para-um-planeta/">exposi&#231;&#227;o </a></strong><a href="https://pinacoteca.org.br/programacao/exposicoes/lygia-clark-projeto-para-um-planeta/">da </a><em><strong><a href="https://pinacoteca.org.br/programacao/exposicoes/lygia-clark-projeto-para-um-planeta/">Lygia Clark </a></strong></em><a href="https://pinacoteca.org.br/programacao/exposicoes/lygia-clark-projeto-para-um-planeta/">na Pinacoteca</a>. Exposi&#231;&#227;o esta que eu estava interessada desde que anunciaram, porque me despertou uma <strong>mem&#243;ria long&#237;nqua </strong>(que, mais tarde, vim a descobrir que &#233; de 18 anos atr&#225;s!): quando fui com minha escola de artes ver uma exposi&#231;&#227;o dela neste mesmo lugar. Foi quando passei a conhecer a artista e ficar atenta &#224;s coisas relacionadas a ela.</p><p>Isso me faz pensar na <strong>import&#226;ncia de tudo isso</strong>. N&#227;o s&#243; da mem&#243;ria, mas principalmente da <strong>educa&#231;&#227;o </strong>que damos &#224;s nossas crian&#231;as e jovens. Sempre tive muito contato com as artes em geral e sei o quanto isso me moldou e me fez ser quem eu sou hoje.</p><p>Nunca me esque&#231;o, por exemplo, de quando estudei sobre <em><strong>Tarsila do Amaral </strong></em>ou sobre <em><strong>Van Gogh</strong></em>, ainda na pr&#233; escola. Artistas que at&#233; hoje me fascinam e est&#227;o entre meus preferidos. Artistas que foram a porta de entrada para todo um universo lindo, que hoje me faz feliz.&nbsp;</p><p><strong>E ent&#227;o, que mem&#243;rias voc&#234; tem?</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-se-lembra/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-se-lembra/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h2><strong>O que andei lendo?</strong></h2><p>Claro que estar de f&#233;rias &#233; um b&#225;lsamo para o <strong>ritmo de leitura</strong>. N&#227;o apenas consegui concluir mais livros no &#250;ltimo m&#234;s, como tamb&#233;m consegui (aos 45 minutos do segundo tempo, confesso) <strong>colocar em dia a leitura das newsletters</strong> que se acumulavam em minha caixa de entrada.&nbsp;</p><p>O primeiro livro conclu&#237;do em julho, para despeda&#231;ar qualquer um, foi <em><strong><a href="https://amzn.to/4dpslZI">Um fake dating com benef&#237;cios</a></strong></em>, da Tayana Alvez. Depois, li o curt&#237;ssimo <em><strong><a href="https://amzn.to/3AhuIzj">Contos aleat&#243;rios da vida (i)real</a></strong></em>, da Fernanda Frankka e <em><strong><a href="https://amzn.to/4c9Ny8T">As grandes navega&#231;&#245;es</a>, </strong></em>do Gael Rodrigues. Por fim, conclu&#237; a dura leitura de <strong><a href="https://amzn.to/3YtmoGL">O ca&#231;ador de pipas</a></strong>, do Khaled Hosseini.&nbsp;</p><p>Com rela&#231;&#227;o &#224;s newsletters, gostaria de destacar, como de costume, algumas, come&#231;ando pela <em><strong><a href="https://open.substack.com/pub/itsfridayimnotinlove/p/its-friday-im-not-in-love-issue-179?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web">It&#8217;s Friday I&#8217;m not in love</a></strong></em>. Apesar de estar colocando aqui uma edi&#231;&#227;o espec&#237;fica, acho que, para quem quer <strong>praticar um pouquinho de italiano</strong> e <strong>refletir sobre relacionamentos rom&#226;nticos</strong> (e suas aus&#234;ncias) ela &#233; &#243;tima como um todo. Adoro ler todas as edi&#231;&#245;es.&nbsp;</p><p>Recentemente tamb&#233;m assinei a newsletter da <strong>Paula Pfeifer</strong> e <a href="https://open.substack.com/pub/surdosqueouvem/p/quem-te-escuta-de-verdade-nessa-vida?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web">essa edi&#231;&#227;o aqui</a> me atingiu em cheio, assim como <a href="https://paginacinco.substack.com/p/e-hora-de-corrigir-saramago">essa edi&#231;&#227;o</a> do <strong>Rodrigo Casarin</strong> me arrancou uma boa risada (e uma bela reflex&#227;o). Por fim, deixo aqui <a href="https://colorindocliches.substack.com/p/sua-chance-de-ganhar-um-tantao-de?utm_source=post-email-title&amp;publication_id=2439337&amp;post_id=147167519&amp;utm_campaign=email-post-title&amp;isFreemail=true&amp;r=fn7e1&amp;triedRedirect=true&amp;utm_medium=email">esta edi&#231;&#227;o</a> da <strong>Maria Freitas</strong>, com diversas possibilidades de ganhar pr&#234;mios.</p><h6><em><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?&nbsp;</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-se-lembra?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-se-lembra?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h2><strong>O que andei postando?</strong></h2><p>Devo admitir que julho foi <strong>um m&#234;s bem musical</strong> l&#225; no blog (reflexo da minha pr&#243;pria vida, confesso), ent&#227;o n&#227;o estranhe a quantidade de posts sobre o assunto.&nbsp;</p><p>E, se voc&#234; n&#227;o sabe do que estou falando, <strong>confira aqui o que andou perdendo</strong> (ou n&#227;o).</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/07/04/amor-i-love-you-marisa-monte/">Amor I love you &#8212; Marisa Monte</a>: depois de assistir a um show gratuito dessa maravilhosa, fiquei com vontade de escrever sobre essa uni&#227;o entre m&#250;sica e literatura.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/07/10/um-fake-dating-com-beneficios-tayana-alvez/">Um fake dating com benef&#237;cios &#8212; Tayana Alvez</a>: adoro que at&#233; a primeira resenha do m&#234;s envolve m&#250;sica (temos uma boyband nessa hist&#243;ria).</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/07/12/citrus-fest/">Tatianices recomenda [20] &#8212; Citrus Fest</a>: aqui foi minha tentativa de divulgar um festival com bandas independentes&#8230; O festival j&#225; passou, mas voc&#234; ainda pode ir l&#225; conhecer as bandas.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/07/19/quotes-quero-andar-de-maos-dadas/">Cita&#231;&#245;es #87 &#8212; Quero andar de m&#227;os dadas</a>: o primeiro post n&#227;o relacionado a m&#250;sica foram as cita&#231;&#245;es desse livro nacional.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/07/23/contos-aleatorios-da-vida-irreal-fernanda-frankka/">Contos aleat&#243;rios da vida (i)real &#8212; Fernanda Frankka</a>: resenha de uma obra bem curtinha, com tr&#234;s contos variados e &#243;timos de ler.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/07/25/il-paese-dei-balocchi-traducao-38/">Il paese dei balocchi [tradu&#231;&#227;o 38]</a>: provavelmente a maior tradu&#231;&#227;o que j&#225; fiz para o blog&#8230; E &#233; sobre m&#250;sica. M&#250;sica e literatura.&nbsp;</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h2><strong>O que tem para fazer por a&#237;?</strong></h2><p>Por aqui, agosto j&#225; tem a promessa de <strong>finais de semana intensos</strong>, com muita fam&#237;lia e amigos. Mas se voc&#234; est&#225; pensando em ficar mais de boas, escrevendo, a boa not&#237;cia &#233; que tem <strong>editais liter&#225;rios</strong> bem interessantes com as inscri&#231;&#245;es abertas!</p><p><strong>At&#233; o dia</strong> <strong>25/08</strong> voc&#234; pode enviar seu <strong>conto de Literatura Fant&#225;stica</strong> para o projeto <a href="https://www2.ufjf.br/fale/2024/07/26/edital-de-selecao-de-contos-fantastico-brasil/">Fant&#225;stico Brasil</a>.</p><blockquote><p>&#8220;<em>O projeto visa &#224; internacionaliza&#231;&#227;o da literatura fant&#225;stica brasileira contempor&#226;nea e &#224; forma&#231;&#227;o de uma comunidade liter&#225;ria de fantasia nacional por meio da publica&#231;&#227;o de uma colet&#226;nea de contos in&#233;ditos representativos dessa categoria liter&#225;ria em l&#237;ngua inglesa. Os contos inclu&#237;dos na colet&#226;nea ser&#227;o selecionados, de forma gratuita e imparcial, seguindo os crit&#233;rios presentes no&nbsp; edital e, posteriormente, vertidos para a l&#237;ngua inglesa pelos volunt&#225;rios de gradua&#231;&#227;o e p&#243;s-gradua&#231;&#227;o em Letras da UFJF, supervisionados pelos professores do Bacharelado em Tradu&#231;&#227;o. Por fim, ser&#225; feito um chamamento p&#250;blico para editoras nacionais e estrangeiras interessadas na publica&#231;&#227;o bil&#237;ngue resultante&#8221;</em></p></blockquote><p>Ou ent&#227;o voc&#234; pode participar, <strong>at&#233; 19/08</strong>, da <a href="https://www.casabrasileiradelivros.com/5a-edicao-2024">5&#186; edi&#231;&#227;o do Pr&#234;mio Internacional Pena de Ouro</a>, um concurso liter&#225;rio para contos, poemas e cr&#244;nicas, com pr&#234;mio em dinheiro para os melhores colocados de cada categoria.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-se-lembra/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-se-lembra/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h2><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h2><p>Tarefa ingrata escolher uma m&#250;sica para representar um m&#234;s t&#227;o musical, mas dia desses ouvi esta no r&#225;dio e, apesar de ser uma velha conhecida que sempre emociona, naquele dia em espec&#237;fico ela pegou muito forte em algo.</p><div id="youtube2-L2bINZ0G_yI" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;L2bINZ0G_yI&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/L2bINZ0G_yI?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Da constância que me cabe]]></title><description><![CDATA[(ou "eu voltei")]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/da-constancia-que-me-cabe</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/da-constancia-que-me-cabe</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Wed, 03 Jul 2024 11:01:39 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/DJpJlCn1z58" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h3><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h3><p>A vida &#224;s vezes nos prega <strong>pe&#231;as</strong> interessantes, n&#233;?&nbsp;</p><p>O <strong>final de maio</strong> e todo o <strong>m&#234;s de junho</strong> foram uma <strong>loucura</strong>. Eu sei, praticamente todo m&#234;s eu falo sobre a correria do dia a dia, mas esse &#250;ltimo m&#234;s realmente me pegou desprevenida.</p><p>Em meio &#224;s <strong>dif&#237;ceis not&#237;cias sobre o Rio Grande do Sul</strong>, algumas <strong>doen&#231;as</strong> (minhas, banais, tipo virose e afonia) que me <strong>tiraram do prumo</strong> e muitos <strong>sentimentos</strong> e <strong>ciclos</strong> que foram e voltaram, eu ainda tinha um <strong>final de semestre</strong> cheio de trabalho para encarar.</p><p>N&#227;o &#224; toa, <strong>n&#227;o houve newsletter em maio</strong>. E o <strong>blog</strong> tamb&#233;m ficou parado praticamente todo esse tempo. Eu n&#227;o tinha for&#231;as, vontade, concentra&#231;&#227;o e tempo para escrever.</p><p>Mas a <strong>ironia maior</strong> &#233; que em maio eu pretendia escrever sobre <strong>const&#226;ncia</strong>. Sobre como ter uma <strong>rotina</strong> &#8212; mesmo que seja a de fazer um pouco por dia (ou por semana, ou por m&#234;s) &#8212; nos ajuda a <strong>continuar desenvolvendo</strong> aquilo que queremos.</p><p>No entanto, por mais que eu tenha escrito um texto sobre o assunto, <strong>ele ainda me pareceu meio </strong><em><strong>coach</strong></em><strong> demais</strong>. E olha que eu dizia que n&#227;o era nada disso que eu estava tendo fazer ali, estava apenas compartilhando algumas <strong>percep&#231;&#245;es pessoais</strong>.</p><p>No texto, comentava sobre como eu sei que fa&#231;o algumas coisas numa <strong>frequ&#234;ncia</strong> que qualquer um consideraria baixa (tipo ir &#224; academia somente uma vez por semana), mas tamb&#233;m sei como <strong>&#233; isso que cabe na minha rotina</strong>.</p><p>Entre ir uma vez por semana na academia e n&#227;o ir nunca, escolhi ir uma vez. E, depois de dois anos assim, j&#225; vi muitas pessoas come&#231;ando num ritmo intenso e largando depois de dois ou tr&#234;s meses. Eu ao menos sigo firme e forte na minha "p&#233;ssima" frequ&#234;ncia.</p><p>&#201; com isso que o <strong>Duolingo</strong> trabalha tamb&#233;m, n&#227;o? <strong>Cinco minutos por dia</strong> podem fazer uma diferen&#231;a consider&#225;vel, mesmo sendo apenas cinco minutos (e, das coincid&#234;ncias da vida, <strong>ontem completei 900 dias de ofensiva por l&#225;</strong>!).&nbsp;</p><p>O mais doido &#233; que <strong>esse &#250;ltimo m&#234;s</strong> veio refor&#231;ar uma coisa que eu dizia ao final do meu texto: a <strong>const&#226;ncia &#233; importante</strong>, mas s&#243; n&#243;s sabemos a <strong>frequ&#234;ncia que nos cabe</strong>. S&#243; n&#243;s temos conhecimento de todas as vari&#225;veis e exig&#234;ncias de nossas vidinhas e, a partir disso, podemos escolher no que e quanto investir.</p><p>E a&#237;, <strong>qual &#233; a const&#226;ncia que te cabe?</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/da-constancia-que-me-cabe/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/da-constancia-que-me-cabe/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>O que ando lendo?</strong></h3><p>T&#225;, a &#250;ltima vez que apareci aqui foi no final de abril e de l&#225; para c&#225; eu <strong>n&#227;o li</strong> tanta coisa assim, confesso. <strong>Terminei</strong> a leitura de <em>Ensino de italiano instrumental</em> (Olga Mordente) e de <a href="https://amzn.to/3L8IW7X">A cor p&#250;rpura</a> (Alice Walker). Tamb&#233;m li <a href="https://amzn.to/3RRKTti">Cr&#244;nicas da surdez</a> (Paula Pfeifer), <a href="https://amzn.to/4cqfAy0">Tash e Tolstoi</a> (Kathryn Ormsbee) e <a href="https://amzn.to/3zsPITt">Gamifica&#231;&#227;o escolar de bolso</a> (Francisco Tupy Gomes Corr&#234;a). Agora estou com <strong>duas leituras em andamento</strong>: <a href="https://amzn.to/3W8jJAQ">O ca&#231;ador de pipas</a> (Khaled Hosseini) e <a href="https://amzn.to/3SgpSc7">Um fake dating com benef&#237;cios</a> (Tayana Alvez).</p><p>Com rela&#231;&#227;o &#224;s <strong>newsletters</strong>, pela primeira vez eu as vi se acumulando e acumulando&#8230; E continuarem se acumulando. <strong>Li algumas poucas</strong> e foi uma loucura, porque semanas depois eu ainda estava lendo sobre a trag&#233;dia no Rio Grande do Sul. N&#227;o foi f&#225;cil.</p><p>Mas, no meio disso tudo, <strong>algumas newsletters me chamaram a aten&#231;&#227;o</strong>, como foi o caso da <a href="https://paginacinco.substack.com/p/o-que-aprender-com-quem-le-mais-de">O que aprender com que l&#234; mais de 300 livros por ano?</a>, do Rodrigo Casarin; e da <a href="https://tassiarebelo.substack.com/p/como-fazer-amigas-em-qualquer-lugar?">Como fazer amigas em qualquer lugar do mundo</a>, da Tassia, que me pegou de surpresa com um trechinho; teve ainda<a href="https://desinteressante.substack.com/p/a-historia-de-quando-fiz-30-anos?"> A hist&#243;ria de quando eu fiz 30 anos e fiquei meio perdido na vida</a>, do Marcos, porque os 30 est&#227;o chegando; teve <a href="https://depositodeneuroses.substack.com/p/a-impressao-que-eu-tenho?">A impress&#227;o que eu tenho</a>, da Miss, cujo come&#231;o poderia facilmente ter sido escrito por mim (n&#227;o t&#227;o bem assim); e, por fim, me deparei com <a href="https://amonews.substack.com/p/da-pra-trabalhar-e-viver-com-mais?">D&#225; pra trabalhar (e viver) com mais leveza?</a>, da Ale e achei que cabia bem aqui nessa news, n&#233;?&nbsp;&nbsp;</p><h6><em><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?&nbsp;</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/da-constancia-que-me-cabe?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/da-constancia-que-me-cabe?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h4><strong>O que andei postando?</strong></h4><p><strong>Lembra aquele papo de const&#226;ncia?</strong> Pois &#233;, ele foi pro espa&#231;o com rela&#231;&#227;o ao Blog tamb&#233;m, como eu disse l&#225; no come&#231;o.&nbsp;</p><p>A <strong>boa not&#237;cia</strong> &#233; que, se voc&#234; tamb&#233;m entrou num redemoinho doido nos &#250;ltimos tempos, n&#227;o perdeu quase nada no blog! Da &#250;ltima news at&#233; hoje, o que postei por l&#225; foi:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/05/07/quero-andar-de-maos-dadas-victor-lopes/">Quero andar de m&#227;os dadas (Victor Lopes)</a>: resenha de uma linda obra LGBTQIA+.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/05/10/se-as-escolas-ensinassem-bem-a-literatura-traducao-37/">Se as escolas ensinassem bem a literatura [tradu&#231;&#227;o 37]</a>: tradu&#231;&#227;o de um texto que me deu um n&#243; e n&#227;o chegou onde eu achava que chegaria.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/05/15/citacoes-85-orgulho-de-ser/">Cita&#231;&#245;es #85 &#8212; Orgulho de ser</a>: trechos dessa obra recheada de contos maravilhosos.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/05/29/a-cor-purpura-alice-walker/">A cor p&#250;rpura (Alice Walker)</a>: resenha de um livro que eu n&#227;o deveria ter demorado tanto para ler.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/05/31/se-dovessi-scegliere-una-persona/">Se dovessi scegliere una persona</a>: texto em italiano, tentando responder uma pergunta dif&#237;cil.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/06/25/cronicas-da-surdez-paula-pfeifer/">Cr&#244;nicas da surdez (Paula Pfeifer)</a>: resenha de uma obra importante para quem quer entender um pouco sobre o universo surdo e sobre a descoberta da surdez.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/06/27/citacoes-no-meu-lugar/">Cita&#231;&#245;es #86 &#8212; No meu lugar</a>: para quem j&#225; esqueceu da resenha desse aqui, mais alguns trechinhos para relembrar a hist&#243;ria e, quem sabe, se convencer a ler.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/07/02/tash-e-tolstoi-kathryn-ormsbee/">Tash e Tolst&#243;i (Kathryn Ormsbee)</a>: resenha fresquinha de um livro que foi um dos preferidos do primeiro semestre e cuja espera valeu demais a pena.</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h3><strong>O que tem para fazer por a&#237;?</strong></h3><p>Para muitas pessoas (eu inclusa) <strong>julho &#233; m&#234;s de f&#233;rias</strong>, ent&#227;o programa&#231;&#227;o &#233; o que n&#227;o falta. Mas vamos focar no mundinho liter&#225;rio que faz tempo que n&#227;o fa&#231;o isso, n&#233;?</p><p>At&#233; o pr&#243;ximo domingo (07/07) est&#225; rolando, l&#225; na <em>Pra&#231;a Charles Miller</em> (Pacaembu), a <a href="https://www.instagram.com/afeiradolivro">Feira do Livro</a>. E nos dias 20 e 21 tem <a href="https://www.instagram.com/_flipop/">Flipop</a> no Sesc 14 Bis!</p><p>Para al&#233;m disso, <strong>quem escreve</strong> pode aproveitar esse m&#234;s para dar os &#250;ltimos toques no seu romance e enviar para o <a href="https://amzn.to/4eLvkgy">Pr&#234;mio Kindle de Literatura</a>, at&#233; dia <strong>31/08</strong>.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/da-constancia-que-me-cabe?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/da-constancia-que-me-cabe?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h3><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h3><p>Acho que essas f&#233;rias, depois de uma pausa for&#231;ada na escrita, me trazem a sensa&#231;&#227;o de <strong>renova&#231;&#227;o</strong>. Ent&#227;o, para fechar esta edi&#231;&#227;o, deixo voc&#234; com esta <strong>m&#250;sica</strong>:</p><div id="youtube2-DJpJlCn1z58" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;DJpJlCn1z58&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/DJpJlCn1z58?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Seja um(a) influencer!]]></title><description><![CDATA[Newsletter de Abril na sua caixa]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/seja-uma-influencer</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/seja-uma-influencer</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Thu, 02 May 2024 10:31:19 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/BCgSsj1Ix5I" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h3><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h3><p>Calma, este <strong>n&#227;o</strong> &#233; um texto para tentar te vender algo ou te contratar para um <em>publi</em>. S&#227;o apenas algumas <strong>reflex&#245;es </strong>sobre o porqu&#234; seria legal se as pessoas compartilhassem mais do seu <strong>cotidiano</strong>.</p><p>Tenho pensado muito, nos &#250;ltimos tempos, sobre como as pessoas &#224;s vezes compartilham <strong>coisas que podem parecer banais</strong>, mas que acabam servindo de inspira&#231;&#227;o para outras pessoas.</p><p>Tenho duas amigas, por exemplo, que nunca foram muito do esporte e do movimento, mas que agora fazem academia e <strong>compartilham todo dia </strong>sobre isso. Pode ser que, para alguns de seus seguidores, esses posts apenas acarretem um <em>revirar de olhos</em>, mas eu gosto deles.&nbsp;</p><p>N&#227;o sou uma pessoa avessa ao movimento (e nunca fui), mas a <strong>correria do dia a dia</strong>, por vezes, pode me fazer querer negligenciar esse momento e os posts delas servem para me lembrar que <strong>&#233; poss&#237;vel arrumar um tempinho </strong>para isso na rotina.</p><p>Da mesma forma, foi atrav&#233;s de stories e tweets que, aos poucos, fui (ainda estou) <strong>aprendendo </strong>sobre auto cuidado, skincare, cuidados capilares... Enfim, coisas que podem tornar nossa rotina melhor ou nos ajudar com nossa autoestima, mas que s&#243; atrav&#233;s das <strong>experi&#234;ncias pessoais compartilhadas </strong>nas redes sociais conseguimos aprender e refletir sobre.</p><p>Houve um tempo (e ele talvez ainda exista) em que as pessoas falavam com <strong>ironia </strong>"olha l&#225; o(a) blogueirinho(a)", quando algu&#233;m de seu c&#237;rculo social come&#231;ava a falar demais sobre um assunto. Mas, sinceramente? Sejam blogueirinhos(as)! Falem sobre aquilo que voc&#234;s gostam, compartilhem suas experi&#234;ncias (boas ou ruins), fa&#231;am mais conte&#250;dos que podem parecer banais, mas que s&#227;o inspira&#231;&#227;o para outros.&nbsp;</p><p>E se voc&#234; n&#227;o quer compartilhar seus conhecimentos, tudo bem, mas <strong>n&#227;o tire sarro </strong>de quem se disp&#245;e a fazer isso!</p><p>O que voc&#234; j&#225; aprendeu ou com o que voc&#234; j&#225; se inspirou gra&#231;as ao que amigos e conhecidos compartilharam?</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/seja-uma-influencer/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/seja-uma-influencer/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>O que ando lendo?</strong></h3><p>Finalmente consegui concluir a leitura de tr&#234;s livros em um m&#234;s (esta era uma quantidade que era razo&#225;vel para mim nos &#250;ltimos dois anos, mas que este ano est&#225; quase imposs&#237;vel de atingir). Abril foi o m&#234;s que li o ebook <em><strong><a href="https://amzn.to/3JEWbN7">No meu lugar</a></strong></em><strong> (Jorge Castro)</strong>, conclu&#237; a leitura do f&#237;sico <em><strong>O jovem Carlos Mattos</strong></em> (Maria Augusta Bastos de Mattos) e li, tamb&#233;m em ebook, <em><strong><a href="https://amzn.to/4bkJ5As">Quero andar de m&#227;os dadas</a></strong></em> <strong>(Victor Lopes)</strong>. Ainda estou lendo <em><strong>O ensino do italiano instrumental</strong></em> <strong>(Olga Mordente)</strong> e <em><strong><a href="https://amzn.to/4aWyZWp">A cor p&#250;rpura</a> </strong></em><strong>(Alice Walker)</strong>.</p><p>As leituras das newsletter que assino, por outro lado, foram ainda mais negligenciadas neste m&#234;s, mas destaco aqui tr&#234;s edi&#231;&#245;es e uma newsletter inteira:</p><ul><li><p><strong>Cristal Muniz</strong> falando sobre <a href="https://open.substack.com/pub/cucafresca/p/se-permitir-desistir?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web">se permitir desistir</a>.</p></li><li><p><strong>Carol Arice</strong> trazendo um assunto important&#237;ssimo: <a href="https://open.substack.com/pub/carolarice/p/por-que-cuidado-pode-ate-ser-afeto?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web">cuidado tamb&#233;m &#233; trabalho</a>.</p></li><li><p>J&#225; que estamos falando de compartilhar dicas e coisas boas do nosso cotidiano, vem ler <a href="https://open.substack.com/pub/depositodeneuroses/p/uma-ideia-brilhante?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web">essa news</a> da <strong>Dep&#243;sito de Neuroses</strong>, sobre um assunto que aflige basicamente qualquer pessoa que escreve e, se voc&#234; tiver uma dica para esses momentos, n&#227;o deixe de compartilhar (nunca te pedi nada!).</p></li><li><p>Por fim, n&#227;o posso deixar de compartilhar minha <strong>nova news preferida</strong>: a <a href="https://colorindocliches.substack.com/">Colorindo Clich&#234;s</a>, da <strong>Maria Freitas</strong>!</p></li></ul><h6><em><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?&nbsp;</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/seja-uma-influencer?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/seja-uma-influencer?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h3><strong>O que andei postando?</strong></h3><p>N&#227;o tanto quanto eu gostaria, mas aqui vai aquele <strong>resum&#227;o das postagens de abril</strong>, caso voc&#234; tenha perdido algo l&#225; no Blog das Tatianices:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/04/02/orgulho-de-ser-antologia/">Orgulho de ser (antologia)</a>: mais uma vez fui surpreendida por contos variados que, cada um &#224; sua maneira, me encantaram, me fizeram pensar, me deixaram com o cora&#231;&#227;o na m&#227;o.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/04/04/citacoes-83-enemies-with-benefits/">Cita&#231;&#245;es #83 &#8212; Enemies with benefits</a>: alguns trechos dessa leitura que fiz em ingl&#234;s e que ficaram de fora da resenha.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/04/09/no-meu-lugar-jorge-castro/">No meu lugar &#8212; Jorge Castro</a>: resenha de uma hist&#243;ria angustiante e linda, que vai te fazer questionar sobre ter um lugar no mundo.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/04/11/tre-oggetti-senza-i-quali-non-vivresti/">Tre oggetti senza i quali non vivresti</a>: usando um prompt do pr&#243;prio Wordpress, nasceu mais um texto em italiano para o blog, para quem quiser praticar um pouquinho.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/04/16/o-jovem-carlos-mattos-maria-augusta-bastos-de-mattos/">O jovem Carlos Mattos &#8212; Maria Augusta Bastos de Mattos</a>: finalmente terminei a leitura deste livro encantador, que me deixou querendo ainda mais ter tido a oportunidade de conhecer pessoalmente o meu v&#244;.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/04/26/citacoes-84-som-do-fim-do-mundo/">Cita&#231;&#245;es #84 &#8212; O som do fim do t&#250;nel</a>: para conhecer um pouco mais do lan&#231;amento do Maicon, alguns trechinhos que ficaram de fora da resenha.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/04/27/como-nasce-uma-resenha/">Como nasce uma resenha?</a>: fiquei com vontade de compartilhar um pouco sobre o processo de escrita das resenhas que voc&#234;s encontram no Blog, e aqui est&#225; o resultado disso.&nbsp;</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h3><strong>O que tem para fazer por a&#237;?</strong></h3><p>Em abril assisti ao espet&#225;culo <em><strong>A hist&#243;ria sem fim</strong></em>, em cartaz no <strong><a href="https://centrocultural.fiesp.com.br/">Centro Cultural Fiesp</a></strong><a href="https://centrocultural.fiesp.com.br/"> </a>e amei. N&#227;o me lembrava do qu&#227;o <strong>maravilhosa</strong> essa hist&#243;ria &#233;, apesar de ter a vaga lembran&#231;a de que era uma hist&#243;ria e tanto. Vale a pena <a href="https://amzn.to/3y1A14W">ler</a>, assistir o filme ou, <strong>at&#233; 30 de junho</strong>, <a href="https://www.sesisp.org.br/evento/789d05b4-73d0-4157-9be1-16661da87994/a-historia-sem-fim">ver a pe&#231;a</a>.</p><p>E at&#233; dia 14 de junho est&#225; no ar a <a href="https://www.catarse.me/cliches">campanha de financiamento coletivo da Maria Freita</a>s, que vale demais conhecer e apoiar!</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/seja-uma-influencer?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/seja-uma-influencer?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h3><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h3><p>Confesso que estava um pouco sem ideia de que m&#250;sica trazer aqui, mas apertei o play no aleat&#243;rio do <em>Spotify</em> e confiei que uma hora sairia uma m&#250;sica boa para c&#225;. Eis que a escolhida foi essa, que, no final das contas, conversa um pouco com o tema l&#225; do come&#231;o.</p><div id="youtube2-BCgSsj1Ix5I" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;BCgSsj1Ix5I&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/BCgSsj1Ix5I?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Quem te inspira?]]></title><description><![CDATA[News de mar&#231;o chegando na sua caixa!]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/quem-te-inspira</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/quem-te-inspira</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Sun, 31 Mar 2024 15:03:06 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/mpDHQVhyUrY" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h2>O que eu quero compartilhar?</h2><p>Em duas ocasi&#245;es, no &#250;ltimo ano, ouvi a pergunta do t&#237;tulo desta newsletter (<em>quem te inspira?</em>). Em ambas as ocasi&#245;es eu sabia que a pessoa que perguntou estava pensando em respostas que inclu&#237;ssem <strong>grandes nomes da humanidade</strong>.&nbsp;</p><p>Por mais que, sim, eu posso at&#233; conseguir pensar em algu&#233;m famoso &#8212; <strong>Malala</strong>, talvez? &#8212; a verdade &#233; que o meu primeiro pensamento sempre recai sobre <strong>pessoas do meu conv&#237;vio</strong>.</p><p>Quem mais me inspira nessa vida s&#227;o as pessoas que, principalmente gra&#231;as &#224; conviv&#234;ncia, se tornam <strong>exemplos</strong> daquilo que eu gostaria de ser ou seguir.</p><p>Quando me perguntam &#8220;quem te inspira?&#8221; n&#227;o consigo responder, de cara, outra coisa que n&#227;o seja &#8220;<strong>minha v&#243;</strong>&#8221;. E essa resposta me leva &#224; extens&#227;o dela &#8220;<strong>meus pais, meu irm&#227;o, meus tios, meus primos, meus amigos</strong>&#8221;.&nbsp;</p><p>Por mais que pessoas famosas tenham, sem d&#250;vidas, a sua import&#226;ncia e deem grandes contribui&#231;&#245;es para a nossa sociedade, o que elas fazem &#233; <strong>extraordin&#225;rio</strong>, no sentido daquilo que <strong>foge do usual</strong>, que est&#225; longe do comum e que, portanto, eu dificilmente faria (n&#227;o por n&#227;o querer, mas nem todo mundo est&#225; destinado a grandes feitos, n&#227;o?).</p><p>As pessoas do meu conv&#237;vio, por outro lado, s&#227;o pessoas mais <strong>reais</strong>, mais palp&#225;veis, que realizam feitos que consigo me ver realizando tamb&#233;m (muitas vezes com grande esfor&#231;o, mas ainda assim, poss&#237;veis).</p><p>Ent&#227;o, sim, <strong>quem me inspira &#233; quem me serve de exemplo real</strong>, me faz enxergar melhorias poss&#237;veis e sonhos alcan&#231;&#225;veis e que me faz seguir em frente e querer ser sempre mais e melhor.&nbsp;</p><p>E por a&#237;, <strong>quem te inspira?</strong></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/quem-te-inspira/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/quem-te-inspira/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h2><strong>O que ando lendo?</strong></h2><p>Tenho me sentido um pouco <strong>angustiada</strong> com meu <strong>ritmo de leitura</strong>. Parece que n&#227;o tenho sa&#237;do muito do lugar, ao mesmo tempo que sei, tamb&#233;m, que realmente <strong>n&#227;o tenho tido tanto tempo para ler quanto gostaria</strong>. Ainda assim, em mar&#231;o conclu&#237; a leitura das antologias <em><a href="https://amzn.to/49hXhbG">Orgulho de Ser</a></em> (Se Liga Editorial) e <em><a href="https://amzn.to/3vy172H">Som do fim do mundo</a></em> (Maicon Moura) e ainda estou lendo <em><a href="https://amzn.to/49nSaqt">O jovem Carlos Mattos</a></em> (Maria Augusta Bastos de Mattos), <em><a href="https://amzn.to/3IZJ2Ok">No meu lugar</a></em> (Jorge Castro) e <em><a href="https://amzn.to/3IZJ2Ok">O ensino de italiano instrumental</a></em> (Olga Mordente e Roberta Ferroni).</p><p>Com rela&#231;&#227;o &#224;s <strong>newsletters</strong> (ao menos as que consegui ler, pois minha caixa de entrada atualmente re&#250;ne um n&#250;mero vergonhoso de emails n&#227;o lidos), destaco as seguintes edi&#231;&#245;es:</p><ul><li><p>Amei as reflex&#245;es <a href="https://depositodeneuroses.substack.com/p/por-que-eu-nao-faco-o-que-eu-gosto?utm_source=post-email-title&amp;publication_id=1868638&amp;post_id=142588651&amp;utm_campaign=email-post-title&amp;isFreemail=true&amp;r=fn7e1&amp;triedRedirect=true&amp;utm_medium=email">desta edi&#231;&#227;o</a> da <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Dep&#243;sito de neuroses&quot;,&quot;id&quot;:1868638,&quot;type&quot;:&quot;pub&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://open.substack.com/pub/depositodeneuroses&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/c02213f0-2b26-4837-9229-4dd127bee09c_1080x1080.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;88609c92-fa14-48c1-aaa8-c80a73052f68&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span>, sobre deixar para depois aquilo que a gente gosta. Fiquei realmente pensativa.</p></li><li><p>No <em>Eu ainda tenho um blog</em>, um <a href="https://open.substack.com/pub/walterfilho/p/uma-edicao-para-te-ensinar-a-plantar?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web">texto</a> sobre o ritmo da natureza, uma coisa sobre a qual j&#225; parei para refletir, mas que jamais conseguiria traduzir num texto bonito desses.</p></li><li><p>Tem novidade no blog da <a href="https://mailchi.mp/60921140c928/blog-da-ma-revistas-literrias-13768511?e=e7a9bca139">Revista Ma&#231;&#227; do Amor</a> e spoiler do pr&#243;ximo edital!</p></li><li><p>Um <a href="https://open.substack.com/pub/duasfridas/p/vini-and-endrik?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web">texto</a> (muito necess&#225;rio) sobre racismo, escrito no <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Duas Fridas&quot;,&quot;id&quot;:1860067,&quot;type&quot;:&quot;pub&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://open.substack.com/pub/duasfridas&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/9ffcf7b4-25e2-4d39-9534-901c79a8b316_964x964.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;992ace2e-a1a1-49f0-841f-14e3f75397f4&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span>.</p></li><li><p>E voc&#234;s viram <a href="https://open.substack.com/pub/colorindocliches/p/olha-quem-vai-voltar?r=fn7e1&amp;utm_campaign=post&amp;utm_medium=web">essa not&#237;cia bomb&#225;stica</a>, da <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Maria Freitas&quot;,&quot;id&quot;:84275324,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/ba280582-6e4d-4064-91d1-bf403ac5c7e1_1080x1080.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;4c5e5dc6-0783-4a26-9536-401080cd9363&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span>?? <em><strong><a href="https://blogdastatianices.com/2022/11/11/cliches-em-rosa-roxo-e-azul-maria-freitas/">Clich&#234;s em Rosa, Roxo e Azul</a></strong></em><a href="https://blogdastatianices.com/2022/11/11/cliches-em-rosa-roxo-e-azul-maria-freitas/"> </a>foi uma leitura e tanto que fiz em 2022 (jurava que tinha sido ano passado, socorro!). Uma publica&#231;&#227;o que merece todo o amor do mundo!</p></li></ul><h6><em><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?&nbsp;</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/quem-te-inspira?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/quem-te-inspira?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h2>O que andei postando?</h2><p>Sim, mesmo em meio &#224; correria, tem <strong>posts novos no Blog</strong>. Confira abaixo o que rolou por l&#225; em <strong>mar&#231;o</strong>.</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/03/05/enemies-with-benetifs-roxie-noir/">Enemies with benefits (Roxie Noir)</a>: resenha de um romance hot, lido em ingl&#234;s (uma conquista e tanto).</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/03/07/tag-livros-com-as-iniciais-do-seu-nome/">TAG: livros com as iniciais do seu nome</a>: uma brincadeira para animar um pouco e desafiar os leitores.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/03/13/som-do-fim-do-mundo-maicon-moura/">Som do fim do mundo (Maicon Moura)</a>: para quem quiser conhecer o lan&#231;amento do Maicon Moura, que n&#227;o se cansa de nos surpreender.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/03/15/citacoes-82-clones-de-verao/">Cita&#231;&#245;es #82 &#8212; Clones de Ver&#227;o</a>: mais alguns trechos dessa antologia com contos instigantes e r&#225;pidos de ler.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/03/19/o-mal-das-flores-gabriela-lopes-de-azevedo/">O mal das flores (Gabriela Lopes de Azevedo)</a>: para quem gosta de poesia, versos que v&#227;o te fazer pensar sobre cidades, pessoas, paix&#245;es.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/03/21/mulheres-protagonistas-da-historia-da-antiguidade-ao-seculo-xx-traducao-36/">Mulheres protagonistas da Hist&#243;ria: da antiguidade ao s&#233;culo XX [tradu&#231;&#227;o 36]</a>: artigo sobre algumas mulheres que fizeram hist&#243;ria na Hist&#243;ria e mudaram os rumos da sociedade em que vivemos.</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h2><strong>O que tem para fazer por a&#237;?</strong></h2><p>Recentemente coloquei minha cabe&#231;a para pensar e finalmente fiz uma coisa acertada: segui no Twitter (X) tr&#234;s aparelhos culturais que gosto muito e ativei a notifica&#231;&#227;o para as postagens deles, assim fico um pouco mais esperta com a programa&#231;&#227;o da <a href="https://twitter.com/CCulturalFiesp">Fiesp</a>, do <a href="https://twitter.com/sescsp">Sesc</a> e do <a href="https://twitter.com/ccsp_oficial">Centro Cultural S&#227;o Paulo</a>.</p><p>Com isso, tem duas pe&#231;as em cartaz no Sesi que quero muito ver (e que j&#225; estou recomendando porque certamente ser&#227;o &#243;timas): <a href="https://www.sesisp.org.br/evento/367fe4c0-1705-44fa-abec-9841d255f16f/o-vazio-na-mala">O vazio na mala</a> e <a href="https://www.sesisp.org.br/evento/789d05b4-73d0-4157-9be1-16661da87994/a-historia-sem-fim">A hist&#243;ria sem fim</a>. Para quem n&#227;o sabe, toda <strong>a programa&#231;&#227;o do Sesi &#233; gratuita</strong> e os ingressos s&#227;o liberados a cada segunda-feira.</p><p>E por falar em Sesi, voc&#234; sabia que todo &#250;ltimo s&#225;bado do m&#234;s rola uma <strong>feira de troca de livros</strong> por l&#225;? Esse ano finalmente consegui ir a uma! Levei tr&#234;s livros que queria trocar e peguei tr&#234;s livros bem desconhecidos por mim, mas que chamaram a minha aten&#231;&#227;o.</p><p>Tamb&#233;m gostaria de recomendar aqui o <a href="https://famamuseu.org.br/">Museu Fama</a>, em Itu, pelo qual me apaixonei. Trata-se de um espa&#231;o com <strong>diversas galerias</strong> e, numa delas, voc&#234; ainda se depara com um <strong>est&#250;dio</strong> do muralista <strong>Kobra</strong>! A entrada (inteira) &#233; de apenas 10 reais e vale demais a visita.</p><p>Ah, e para concluir, dia <strong>20 de abril</strong> tem lan&#231;amento de livro em S&#227;o Paulo! <a href="https://www.instagram.com/p/C5E4LGaPAZH/?utm_source=ig_web_copy_link&amp;igsh=MzRlODBiNWFlZA==">Trampolim</a>, da <strong>Mait&#234; Alegretti</strong>, ser&#225; lan&#231;ado na <strong>Patuscada</strong> (Rua Luis Murat, 40), das 17 &#224;s 22 horas. Vamos prestigiar?</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar Blog das Tatianices&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar Blog das Tatianices</span></a></p><h2><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h2><p>Bons exemplos nos ensinam a ser pessoas melhores e acredito fortemente que gentileza faz parte das caracter&#237;sticas de uma pessoa excepcional. Por isso, encerro esta newsletter com a&nbsp; m&#250;sica <em><strong>Gentileza</strong></em>, da <strong>Marisa Monte</strong>.</p><div id="youtube2-mpDHQVhyUrY" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;mpDHQVhyUrY&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/mpDHQVhyUrY?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><div class="subscription-widget-wrap-editor" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscrever&quot;,&quot;language&quot;:&quot;pt&quot;}" data-component-name="SubscribeWidgetToDOM"><div class="subscription-widget show-subscribe"><div class="preamble"><p class="cta-caption">Obrigado por ler Blog das Tatianices! Subscreva gratuitamente para receber novos posts e apoiar o meu trabalho.</p></div><form class="subscription-widget-subscribe"><input type="email" class="email-input" name="email" placeholder="Digite o seu e-mail..." tabindex="-1"><input type="submit" class="button primary" value="Subscrever"><div class="fake-input-wrapper"><div class="fake-input"></div><div class="fake-button"></div></div></form></div></div>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Em fevereiro tem... Aniversário!]]></title><description><![CDATA[newsletter de fevereiro de 2024]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/em-fevereiro-tem-aniversario</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/em-fevereiro-tem-aniversario</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Sat, 02 Mar 2024 15:30:22 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/2zS2wm8-vk8" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h3><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h3><p>Talvez eu n&#227;o queira admitir isso, por mais &#243;bvio que seja, mas <strong>amo anivers&#225;rios</strong>. Ou melhor: amo <strong>tamb&#233;m</strong> os meus anivers&#225;rios.</p><p>As pessoas pr&#243;ximas a mim sabem: dificilmente esque&#231;o de mandar uma <strong>mensagem de parab&#233;ns</strong> assim que poss&#237;vel para os aniversariantes do dia. Uma mensagem que pode n&#227;o ser t&#227;o original assim, mas que &#233; de <strong>cora&#231;&#227;o</strong> e que serve para dizer &#8220;hey, eu penso em voc&#234; e te desejo coisas boas&#8221;.</p><p>Claro que isso significa que eu tamb&#233;m <strong>gosto</strong> de receber mensagens no dia do meu anivers&#225;rio. Mas n&#227;o gosto que as pessoas se sintam na <strong>obriga&#231;&#227;o </strong>de fazer isso, ent&#227;o <strong>evito fazer alarde</strong> sobre a data.</p><p>Com o passar do anos, tamb&#233;m fui aprendendo que <strong>cada um enxerga essa data de uma maneira diferente</strong> e, por isso, demonstra seus sentimentos de maneiras diferentes.&nbsp;</p><p><strong>Por exemplo</strong>, tenho amigos bem pr&#243;ximos que fazem quest&#227;o de mandar uma mensagem extremamente caprichada, enquanto outros amigos igualmente pr&#243;ximos n&#227;o conseguem escrever uma linha sequer nesta data. O que n&#227;o significa que um goste mais de mim que outro, s&#227;o apenas as formas (e at&#233; mesmo a import&#226;ncia) que cada um d&#225; para a ocasi&#227;o, sem que haja certo ou errado aqui.</p><p>Estou falando sobre tudo isso porque, sim,<strong> meu anivers&#225;rio &#233; em fevereiro</strong> e, este ano em especial, fiquei bem <strong>reflexiva</strong> com outro ponto (porque reflexiva eu sempre fico): o <strong>carinho</strong> que as pessoas demonstram por mim, em suas mais variadas formas (que inclusive v&#227;o muito al&#233;m de mensagens de parab&#233;ns).</p><p>Tenho o h&#225;bito de <strong>comemorar</strong> meu anivers&#225;rio, apesar de muitas vezes ter uma pregui&#231;a enorme em ter de pensar em organizar a comemora&#231;&#227;o. &#201; por isso que, em determinada &#233;poca, eu estava comemorando ano sim e ano n&#227;o. At&#233; a pandemia vir e bagun&#231;ar tudo (inclusive nossas cren&#231;as).</p><p>2024 era um ano em que eu n&#227;o pretendia comemorar meu anivers&#225;rio, mas mais de uma pessoa me pediu para faz&#234;-lo. E um dos motivos me convenceu facilmente: &#233; <strong>quando a gente consegue se encontrar</strong>.</p><p>Uma das coisas que gera ansiedade em mim quando penso em organizar uma comemora&#231;&#227;o &#233; o <strong>medo de que tudo d&#234; errado.</strong> Principalmente, que ningu&#233;m apare&#231;a no dia (porque sempre tem aquelas pessoas que acabam desconfirmando na hora, imprevistos acontecem com todo mundo).</p><p>Foi justamente isso que me deixou pensativa este ano: eu tenho esse medo, mas a verdade &#233; que percebo um <strong>esfor&#231;o real</strong> das pessoas em estarem comigo. Gente que acaba n&#227;o conseguindo ir a outros encontros durante o ano, n&#227;o pensa duas vezes em aparecer no meu anivers&#225;rio. E isso &#233; muito <strong>significativo</strong>.</p><p>Este ano senti, de maneira nova e deliciosa, o <strong>carinho</strong> das pessoas comigo. Um carinho que me pergunto de onde vem, porque elas nutrem e demonstram tamanha <strong>considera&#231;&#227;o</strong>, quando eu mesma muitas vezes n&#227;o sou presente como gostaria/deveria.</p><p>Fevereiro tem carnaval, mas para mim &#233; m&#234;s de anivers&#225;rio e sou <strong>extremamente grata</strong> por ter pessoas t&#227;o queridas ao meu redor. &#201; dif&#237;cil at&#233; colocar em palavras, mas uma n&#227;o pode faltar: <strong>obrigada</strong>! E obrigada a voc&#234; que est&#225; lendo tudo isso: este tamb&#233;m &#233; um <strong>gesto muito significativo </strong>para mim.</p><p><strong>O que o seu anivers&#225;rio significa para voc&#234;?</strong></p><p>(Por falar em anivers&#225;rios, voc&#234; j&#225; leu <a href="https://blogdastatianices.substack.com/p/contem-amor">essa edi&#231;&#227;o</a> de quase um ano atr&#225;s?)</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/em-fevereiro-tem-aniversario/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/em-fevereiro-tem-aniversario/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>O que ando lendo?</strong></h3><p>Fevereiro tamb&#233;m foi o m&#234;s de <strong>concluir livros em outros idiomas</strong> e, quem sabe, agora minhas leituras voltem a fluir um pouco mais r&#225;pido. Sim, conclu&#237; a leitura de <em><strong><a href="https://amzn.to/42XE6Tb">Hist&#243;ria da menina perdida</a> </strong></em>(Elena Ferrante) e, assim, me despedi da <strong>tetralogia napolitana</strong>. Tamb&#233;m terminei <em><strong><a href="https://amzn.to/3ThTtmi">Enemies with Benefits</a> </strong></em>(Roxie Noir). Por fim, ainda consegui ler <em><strong><a href="https://editoraurutau.com/titulo/o-mal-das-flores">O mal das flores</a> </strong></em>(Gabriela Lopes de Azevedo) e avan&#231;ar um pouco na leitura de <em><strong><a href="https://www.livrariamigalhas.com.br/produtos/o-jovem-carlos-mattos/">O jovem Carlos Mattos</a></strong></em> (Maria Augusta Bastos de Mattos).</p><p>Com rela&#231;&#227;o &#224;s <strong>newsletters</strong>, gostaria de destacar as seguintes edi&#231;&#245;es:&nbsp;</p><ul><li><p>Um pouco depois da <a href="https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-tem-um-minutinho">minha &#250;ltima news</a>, recebi uma mensagem do <a href="https://www.instagram.com/maiconsmoura/">Maicon</a>, me contando que o texto dela tinha tudo a ver com um v&#237;deo que ele tinha separado para a nius dele! T&#225; aqui: </p></li></ul><div class="embedded-post-wrap" data-attrs="{&quot;id&quot;:141213827,&quot;url&quot;:&quot;https://mouranius.substack.com/p/tudo-passa&quot;,&quot;publication_id&quot;:273567,&quot;publication_name&quot;:&quot;Mouranius&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6acef0ae-7fb5-45f4-aaef-3567202579f4_1280x1280.png&quot;,&quot;title&quot;:&quot;tudo passa&quot;,&quot;truncated_body_text&quot;:&quot;A Mouranius &#233; uma newsletter semanal e gratuita. Considere apoiar esse projeto assinando ou recomendando!&quot;,&quot;date&quot;:&quot;2024-02-01T13:10:23.023Z&quot;,&quot;like_count&quot;:8,&quot;comment_count&quot;:1,&quot;bylines&quot;:[],&quot;utm_campaign&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;,&quot;source&quot;:null}" data-component-name="EmbeddedPostToDOM"><a class="embedded-post" native="true" href="https://mouranius.substack.com/p/tudo-passa?utm_source=substack&amp;utm_campaign=post_embed&amp;utm_medium=web"><div class="embedded-post-header"><img class="embedded-post-publication-logo" src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mD7p!,w_56,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6acef0ae-7fb5-45f4-aaef-3567202579f4_1280x1280.png" loading="lazy"><span class="embedded-post-publication-name">Mouranius</span></div><div class="embedded-post-title-wrapper"><div class="embedded-post-title">tudo passa</div></div><div class="embedded-post-body">A Mouranius &#233; uma newsletter semanal e gratuita. Considere apoiar esse projeto assinando ou recomendando&#8230;</div><div class="embedded-post-cta-wrapper"><span class="embedded-post-cta">Read more</span></div><div class="embedded-post-meta">2 years ago &#183; 8 likes &#183; 1 comment</div></a></div><ul><li><p>Como gosto de falar sobre <strong>lugares e passeios</strong>, n&#227;o poderia deixar de destacar a edi&#231;&#227;o (ou todas elas) da <em><strong>Alguma coisa acontece</strong></em> que fala sobre <strong>8 portinhas de S&#227;o Paulo</strong>. Vem ver: </p></li></ul><div class="embedded-post-wrap" data-attrs="{&quot;id&quot;:141676682,&quot;url&quot;:&quot;https://vivaculturasp.substack.com/p/alguma-coisa-acontece-8-portinhas&quot;,&quot;publication_id&quot;:1110505,&quot;publication_name&quot;:&quot;Alguma coisa acontece&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc7b38a1e-1a02-4636-bbc3-e248d460322d_1280x1280.png&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Alguma coisa acontece: 8 portinhas que guardam hist&#243;rias e del&#237;cias em S&#227;o Paulo &quot;,&quot;truncated_body_text&quot;:null,&quot;date&quot;:&quot;2024-02-19T17:57:46.160Z&quot;,&quot;like_count&quot;:15,&quot;comment_count&quot;:3,&quot;bylines&quot;:[{&quot;id&quot;:105683229,&quot;name&quot;:&quot;Viva S&#227;o Paulo | Cultura&quot;,&quot;handle&quot;:&quot;vivaspcultura&quot;,&quot;previous_name&quot;:&quot;Viva Cultura SP&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46fe7b42-1cfc-4cfd-a2c1-ae834efdc342_4500x4500.jpeg&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;Conectamos as pessoas com a cultura em S&#227;o Paulo.\n&quot;,&quot;profile_set_up_at&quot;:&quot;2022-09-29T14:53:07.183Z&quot;,&quot;publicationUsers&quot;:[{&quot;id&quot;:1061157,&quot;user_id&quot;:105683229,&quot;publication_id&quot;:1110505,&quot;role&quot;:&quot;admin&quot;,&quot;public&quot;:true,&quot;is_primary&quot;:false,&quot;publication&quot;:{&quot;id&quot;:1110505,&quot;name&quot;:&quot;Alguma coisa acontece&quot;,&quot;subdomain&quot;:&quot;vivaculturasp&quot;,&quot;custom_domain&quot;:null,&quot;custom_domain_optional&quot;:false,&quot;hero_text&quot;:&quot;Hist&#243;rias, causos, reflex&#245;es, experi&#234;ncias culturais e o que fazer em S&#227;o Paulo. 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Al&#233;m disso, um destaque especial para o link <em><strong>7 formas de ajudar os amigos artistas</strong></em>, tamb&#233;m nesta edi&#231;&#227;o, que voc&#234; pode conferir aqui: </p></li></ul><div class="embedded-post-wrap" data-attrs="{&quot;id&quot;:141923062,&quot;url&quot;:&quot;https://queriasergrande.substack.com/p/246-queria-ser-grande-mas-desisti&quot;,&quot;publication_id&quot;:257016,&quot;publication_name&quot;:&quot;Queria ser grande, mas desisti&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F12ceb078-cb78-431d-89ea-5f3ac815f465_256x256.png&quot;,&quot;title&quot;:&quot;#246 Queria ser grande, mas desisti&quot;,&quot;truncated_body_text&quot;:&quot;Ilustra&#231;&#227;o de Josefina Schargorodsky Tenho uma lista mental das invejas que sinto dos homens. Um dos itens: andar pela rua sem o medo onipresente da viol&#234;ncia sexual. Outro: envelhecer e n&#227;o ouvir coment&#225;rios di&#225;rios sobre procedimentos est&#233;ticos. Mas nessa lista tem sempre um ponto ausente, uma caracter&#237;stica que mora na coluna dos grandes pr&#243;s de ser m&#8230;&quot;,&quot;date&quot;:&quot;2024-02-23T05:41:31.373Z&quot;,&quot;like_count&quot;:115,&quot;comment_count&quot;:39,&quot;bylines&quot;:[{&quot;id&quot;:4172458,&quot;name&quot;:&quot;B&#225;rbara Bom Angelo&quot;,&quot;handle&quot;:&quot;babibomangelo&quot;,&quot;previous_name&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/ae2c4000-500b-4795-8e85-7c57368f3c58_878x1560.jpeg&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;Jornalista ansiosa que cobre pol&#237;tica e nas horas vagas devora livros&quot;,&quot;profile_set_up_at&quot;:&quot;2021-07-20T15:46:22.415Z&quot;,&quot;publicationUsers&quot;:[{&quot;id&quot;:214579,&quot;user_id&quot;:4172458,&quot;publication_id&quot;:257016,&quot;role&quot;:&quot;admin&quot;,&quot;public&quot;:true,&quot;is_primary&quot;:false,&quot;publication&quot;:{&quot;id&quot;:257016,&quot;name&quot;:&quot;Queria ser grande, mas desisti&quot;,&quot;subdomain&quot;:&quot;queriasergrande&quot;,&quot;custom_domain&quot;:null,&quot;custom_domain_optional&quot;:false,&quot;hero_text&quot;:&quot;livros e o que mais faz meu cora&#231;&#227;o pulsar&quot;,&quot;logo_url&quot;:&quot;https://substack-post-media.s3.amazonaws.com/public/images/12ceb078-cb78-431d-89ea-5f3ac815f465_256x256.png&quot;,&quot;author_id&quot;:4172458,&quot;theme_var_background_pop&quot;:&quot;#FF6B00&quot;,&quot;created_at&quot;:&quot;2021-01-08T02:11:26.330Z&quot;,&quot;rss_website_url&quot;:null,&quot;email_from_name&quot;:&quot;B&#225;rbara Bom Angelo&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;B&#225;rbara Bom Angelo&quot;,&quot;founding_plan_name&quot;:&quot;Founding Member&quot;,&quot;community_enabled&quot;:true,&quot;invite_only&quot;:false,&quot;payments_state&quot;:&quot;enabled&quot;,&quot;language&quot;:null,&quot;explicit&quot;:false}}],&quot;twitter_screen_name&quot;:&quot;babibomangelo&quot;,&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:100}],&quot;utm_campaign&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;,&quot;source&quot;:null}" data-component-name="EmbeddedPostToDOM"><a class="embedded-post" native="true" href="https://queriasergrande.substack.com/p/246-queria-ser-grande-mas-desisti?utm_source=substack&amp;utm_campaign=post_embed&amp;utm_medium=web"><div class="embedded-post-header"><img class="embedded-post-publication-logo" src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!TZIo!,w_56,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F12ceb078-cb78-431d-89ea-5f3ac815f465_256x256.png" loading="lazy"><span class="embedded-post-publication-name">Queria ser grande, mas desisti</span></div><div class="embedded-post-title-wrapper"><div class="embedded-post-title">#246 Queria ser grande, mas desisti</div></div><div class="embedded-post-body">Ilustra&#231;&#227;o de Josefina Schargorodsky Tenho uma lista mental das invejas que sinto dos homens. Um dos itens: andar pela rua sem o medo onipresente da viol&#234;ncia sexual. Outro: envelhecer e n&#227;o ouvir coment&#225;rios di&#225;rios sobre procedimentos est&#233;ticos. Mas nessa lista tem sempre um ponto ausente, uma caracter&#237;stica que mora na coluna dos grandes pr&#243;s de ser m&#8230;</div><div class="embedded-post-cta-wrapper"><span class="embedded-post-cta">Read more</span></div><div class="embedded-post-meta">2 years ago &#183; 115 likes &#183; 39 comments &#183; B&#225;rbara Bom Angelo</div></a></div><ul><li><p>A <em><strong>Alguma coisa acontece</strong></em> (sim, ela de novo) tamb&#233;m enviou, em fevereiro, uma edi&#231;&#227;o todinha dedicada a uma das maravilhas do nosso mundo: o <strong>Sesc</strong>. Vem conferir aqui: </p></li></ul><div class="embedded-post-wrap" data-attrs="{&quot;id&quot;:142067972,&quot;url&quot;:&quot;https://vivaculturasp.substack.com/p/alguma-coisa-acontece-no-fantastico&quot;,&quot;publication_id&quot;:1110505,&quot;publication_name&quot;:&quot;Alguma coisa acontece&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc7b38a1e-1a02-4636-bbc3-e248d460322d_1280x1280.png&quot;,&quot;title&quot;:&quot;Alguma coisa acontece: no fant&#225;stico mundo SESC&quot;,&quot;truncated_body_text&quot;:&quot;Nota da editora: A querida amiga e escritora Ga&#237;a Passarelli foi quem levantou a bola na semana passada com uma edi&#231;&#227;o especial do Guia Paulic&#233;ia sobre o SESC. Gostamos tanto que resolvemos colocar nosso time para jogo tamb&#233;m e enaltecer a preciosidade que &#233; o circuito SESC ou, como a gente prefere chamar, o fant&#225;stico mundo SESC! &#128420;&quot;,&quot;date&quot;:&quot;2024-02-26T20:47:22.858Z&quot;,&quot;like_count&quot;:10,&quot;comment_count&quot;:6,&quot;bylines&quot;:[{&quot;id&quot;:105683229,&quot;name&quot;:&quot;Viva S&#227;o Paulo | Cultura&quot;,&quot;handle&quot;:&quot;vivaspcultura&quot;,&quot;previous_name&quot;:&quot;Viva Cultura SP&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46fe7b42-1cfc-4cfd-a2c1-ae834efdc342_4500x4500.jpeg&quot;,&quot;bio&quot;:&quot;Conectamos as pessoas com a cultura em S&#227;o Paulo.\n&quot;,&quot;profile_set_up_at&quot;:&quot;2022-09-29T14:53:07.183Z&quot;,&quot;publicationUsers&quot;:[{&quot;id&quot;:1061157,&quot;user_id&quot;:105683229,&quot;publication_id&quot;:1110505,&quot;role&quot;:&quot;admin&quot;,&quot;public&quot;:true,&quot;is_primary&quot;:false,&quot;publication&quot;:{&quot;id&quot;:1110505,&quot;name&quot;:&quot;Alguma coisa acontece&quot;,&quot;subdomain&quot;:&quot;vivaculturasp&quot;,&quot;custom_domain&quot;:null,&quot;custom_domain_optional&quot;:false,&quot;hero_text&quot;:&quot;Hist&#243;rias, causos, reflex&#245;es, experi&#234;ncias culturais e o que fazer em S&#227;o Paulo. Afinal de contas, SEMPRE acontece alguma coisa em SP!&quot;,&quot;logo_url&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/c7b38a1e-1a02-4636-bbc3-e248d460322d_1280x1280.png&quot;,&quot;author_id&quot;:105683229,&quot;theme_var_background_pop&quot;:&quot;#8AE1A2&quot;,&quot;created_at&quot;:&quot;2022-09-29T15:08:56.398Z&quot;,&quot;rss_website_url&quot;:null,&quot;email_from_name&quot;:&quot;Viva S&#227;o Paulo | Cultura&quot;,&quot;copyright&quot;:&quot;Viva S&#227;o Paulo | Cultura&quot;,&quot;founding_plan_name&quot;:null,&quot;community_enabled&quot;:true,&quot;invite_only&quot;:false,&quot;payments_state&quot;:&quot;disabled&quot;,&quot;language&quot;:&quot;pt&quot;,&quot;explicit&quot;:false}}],&quot;is_guest&quot;:false,&quot;bestseller_tier&quot;:null}],&quot;utm_campaign&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;,&quot;source&quot;:null}" data-component-name="EmbeddedPostToDOM"><a class="embedded-post" native="true" href="https://vivaculturasp.substack.com/p/alguma-coisa-acontece-no-fantastico?utm_source=substack&amp;utm_campaign=post_embed&amp;utm_medium=web"><div class="embedded-post-header"><img class="embedded-post-publication-logo" src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!Z1Sh!,w_56,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fc7b38a1e-1a02-4636-bbc3-e248d460322d_1280x1280.png" loading="lazy"><span class="embedded-post-publication-name">Alguma coisa acontece</span></div><div class="embedded-post-title-wrapper"><div class="embedded-post-title">Alguma coisa acontece: no fant&#225;stico mundo SESC</div></div><div class="embedded-post-body">Nota da editora: A querida amiga e escritora Ga&#237;a Passarelli foi quem levantou a bola na semana passada com uma edi&#231;&#227;o especial do Guia Paulic&#233;ia sobre o SESC. Gostamos tanto que resolvemos colocar nosso time para jogo tamb&#233;m e enaltecer a preciosidade que &#233; o circuito SESC ou, como a gente prefere chamar, o fant&#225;stico mundo SESC! &#128420;&#8230;</div><div class="embedded-post-cta-wrapper"><span class="embedded-post-cta">Read more</span></div><div class="embedded-post-meta">2 years ago &#183; 10 likes &#183; 6 comments &#183; Viva S&#227;o Paulo | Cultura</div></a></div><ul><li><p>Por fim, o Maicon (ele de novo tamb&#233;m) enviou uma nius contando sobre a <strong><a href="https://amzn.to/49DZtLY">escrita do seu livro</a></strong><a href="https://amzn.to/49DZtLY"> que est&#225; em pr&#233;-vend</a>a (e que tive o prazer e a sorte de revisar). Vem conhecer esse processo e, claro, garantir seu exemplar: </p><div class="embedded-post-wrap" data-attrs="{&quot;id&quot;:142154286,&quot;url&quot;:&quot;https://mouranius.substack.com/p/comecei-o-primeiro-conto&quot;,&quot;publication_id&quot;:273567,&quot;publication_name&quot;:&quot;Mouranius&quot;,&quot;publication_logo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6acef0ae-7fb5-45f4-aaef-3567202579f4_1280x1280.png&quot;,&quot;title&quot;:&quot;comecei o primeiro conto&quot;,&quot;truncated_body_text&quot;:&quot;A Mouranius &#233; uma newsletter semanal e gratuita. Considere apoiar esse projeto assinando ou recomendando!&quot;,&quot;date&quot;:&quot;2024-02-29T07:04:06.715Z&quot;,&quot;like_count&quot;:8,&quot;comment_count&quot;:4,&quot;bylines&quot;:[],&quot;utm_campaign&quot;:null,&quot;belowTheFold&quot;:true,&quot;type&quot;:&quot;newsletter&quot;,&quot;language&quot;:&quot;en&quot;,&quot;source&quot;:null}" data-component-name="EmbeddedPostToDOM"><a class="embedded-post" native="true" href="https://mouranius.substack.com/p/comecei-o-primeiro-conto?utm_source=substack&amp;utm_campaign=post_embed&amp;utm_medium=web"><div class="embedded-post-header"><img class="embedded-post-publication-logo" src="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!mD7p!,w_56,c_limit,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F6acef0ae-7fb5-45f4-aaef-3567202579f4_1280x1280.png" loading="lazy"><span class="embedded-post-publication-name">Mouranius</span></div><div class="embedded-post-title-wrapper"><div class="embedded-post-title">comecei o primeiro conto</div></div><div class="embedded-post-body">A Mouranius &#233; uma newsletter semanal e gratuita. Considere apoiar esse projeto assinando ou recomendando&#8230;</div><div class="embedded-post-cta-wrapper"><span class="embedded-post-cta">Read more</span></div><div class="embedded-post-meta">2 years ago &#183; 8 likes &#183; 4 comments</div></a></div></li></ul><h6><em><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?&nbsp;</strong></em></h6><p></p><h3><strong>O que andei postando?</strong></h3><p>Se no meio de tantas <strong>festas</strong> (agora t&#244; falando do carnaval mesmo) e do verdadeiro in&#237;cio do ano voc&#234; n&#227;o conseguiu acompanhar o <a href="https://blogdastatianices.com/">Blog</a>, aqui est&#227;o os <strong>posts de fevereiro</strong>:</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/02/01/se-ti-penso-ti-amo-ancora/">Se ti penso, ti amo ancora</a>: primeiro texto totalmente em italiano, para quem quiser treinar e ler minhas abobrinhas tamb&#233;m em outra l&#237;ngua. &nbsp;</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/02/06/desenhos-invisiveis-troche/">Desenhos Invis&#237;veis (Troche)</a>: mesmo sendo um livro sem palavras, tive muito o que falar na resenha deste. &nbsp;</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/02/08/citacoes-80-querido-ex/">Quotes #80 &#8212; Querido Ex,</a>: mais alguns trechos desta obra que me deixou de queixo ca&#237;do ao final. &nbsp;</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/02/13/storia-della-bambina-perduta-elena-ferrante/">Storia della bambina perduta (Elena Ferrante)</a>: nem acredito que essa foi a &#250;ltima resenha da tetralogia napolitana. &nbsp;</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/02/16/o-sol-na-musica/">O &#8220;sol&#8221; na m&#250;sica</a>: uma reflex&#227;o sobre as in&#250;meras m&#250;sicas que utilizam a palavra sol como sin&#244;nimo de coisas boas. &nbsp;</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/02/20/como-me-relaciono-com-os-livros/">Como me relaciono com livros?</a>: um post para contar um pouco de como trato e me relaciono com meus livros. &nbsp;</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/02/22/citacoes-81-better-than-revenge/">Cita&#231;&#245;es #81 &#8212; Better than revenge</a>: claro que n&#227;o couberam todos os trechos que destaquei na resenha de Better than revenge, n&#233;? </p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/em-fevereiro-tem-aniversario?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/em-fevereiro-tem-aniversario?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h3><strong>O que tem para fazer por a&#237;?</strong></h3><p>Este m&#234;s, gostaria de fazer uma coisa diferente por aqui e trazer alguns <strong>produtinhos</strong> que gosto demais (mas que, como n&#227;o sou blogueira de cuidados pessoais, nunca tenho onde compartilhar).&nbsp;</p><p>Sabe <strong>aquele produto que voc&#234; compra sem medo</strong> porque se deu muito bem com ele? Ent&#227;o, &#233; disso que quero falar!&nbsp;</p><p>Por exemplo, morro <strong>de medo de trocar de protetor solar</strong>, porque depois de algumas tentativas, encontrei um excelente para a minha <strong>pele oleosa</strong>:&nbsp;o <em><strong><a href="https://amzn.to/3TlkHbq">Sun fresh dermacare</a></strong></em> da Neutrogena.</p><p>Ano passado tamb&#233;m descobri e me rendi ao poder do <strong>&#243;leo capilar,</strong> gra&#231;as a <a href="https://amzn.to/3V1XFrx">esse, da Elseve</a>. E ele, aliado ao uso da <strong>touca de cetim</strong> na hora de dormir, tem operado milagres no meu visual. </p><p>Adoro usar <strong>creme para as m&#227;os</strong> e ano passado conheci (ganhei de presente) um excelente (mas creme para as m&#227;os ainda consigo usar de um tudo sem problemas): o de <a href="https://amzn.to/3SYqhiF">Ekos castanha</a>, da Natura. E <strong>&#225;lcool em gel</strong> dificilmente troco o da <a href="https://amzn.to/49H0B1q">Giovanna Baby</a>.</p><p>Agora falando em <strong>comida</strong>, voc&#234; j&#225; experimentou as <a href="https://amzn.to/4bSxERD">barrinhas Joy</a>? Vale a pena, viu!</p><p>E j&#225; que entrei nesse campo, gostaria de deixar uma <strong>indica&#231;&#227;o de lugar</strong> que conheci no meu anivers&#225;rio e que est&#225; mais do que aprovado: o <a href="https://www.instagram.com/naraburgerekaraoke/">Nara Burger Karaok&#234;</a>. Para cantar com os amigos, voc&#234; pode reservar uma sala e ainda se deliciar com os hamburgers do local. Ou voc&#234; pode ir l&#225; simplesmente para comer.</p><p>Tamb&#233;m conheci, em fevereirio, o <a href="https://www.instagram.com/jogasampa/">Jogasampa</a>. Um lugar <strong>tranquilo</strong>, onde d&#225; para facilmente passar a tarde <strong>jogando os mais diversos jogos</strong>.&nbsp;</p><p>E para n&#227;o fugir totalmente do prop&#243;sito deste espa&#231;o, <strong>agora em mar&#231;o</strong> tem dois eventos da <a href="https://www.instagram.com/citrusmusic/">Citrus Music</a> programados, j&#225; anota na agenda e garanta seu ingresso:</p><ol><li><p><a href="https://www.sympla.com.br/evento/citrusfest-noite-das-minas/2349645">Noite das minas</a>, dia 22/03, &#224;s 20hrs, no Cardeal Pub. O ingresso do primeiro lote est&#225; saindo R$25 (mais taxas). Show s&#243; com artistas mulheres!</p></li><li><p><a href="https://www.sympla.com.br/evento/bandas-refugio-theo-huppes-enrico-bertagnoli/2353892">Banda Ref&#250;gio e Theo Rupper &amp; Enrico Bertagnoli</a>, dia 28/03, &#224;s 20hrs, no House of Legends. Diversos valores de ingresso, inclusive entrada gratuita para mulheres!</p></li></ol><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h3><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h3><p>Para encerrar, uma m&#250;sica que o Spotify me apresentou e que acho que tem tudo a ver com o tema da news de hoje. Depois me conta se voc&#234; j&#225; conhecia essa m&#250;sica!</p><div id="youtube2-2zS2wm8-vk8" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;2zS2wm8-vk8&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/2zS2wm8-vk8?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6>&nbsp;<em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/em-fevereiro-tem-aniversario?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/em-fevereiro-tem-aniversario?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><p></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[Você tem um minutinho? ]]></title><description><![CDATA[A news de Janeiro chegou para ser lida]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-tem-um-minutinho</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-tem-um-minutinho</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Thu, 01 Feb 2024 11:01:53 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pyuy!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6842288-5316-4b76-b520-02ec33c822a7_960x1280.jpeg" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<div class="captioned-image-container"><figure><a class="image-link image2 is-viewable-img" target="_blank" href="https://substackcdn.com/image/fetch/$s_!pyuy!,f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fsubstack-post-media.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2Fe6842288-5316-4b76-b520-02ec33c822a7_960x1280.jpeg" data-component-name="Image2ToDOM"><div class="image2-inset"><picture><source type="image/webp" 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class="image-link-expand"><div class="pencraft pc-display-flex pc-gap-8 pc-reset"><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container restack-image"><svg role="img" width="20" height="20" viewBox="0 0 20 20" fill="none" stroke-width="1.5" stroke="var(--color-fg-primary)" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg"><g><title></title><path d="M2.53001 7.81595C3.49179 4.73911 6.43281 2.5 9.91173 2.5C13.1684 2.5 15.9537 4.46214 17.0852 7.23684L17.6179 8.67647M17.6179 8.67647L18.5002 4.26471M17.6179 8.67647L13.6473 6.91176M17.4995 12.1841C16.5378 15.2609 13.5967 17.5 10.1178 17.5C6.86118 17.5 4.07589 15.5379 2.94432 12.7632L2.41165 11.3235M2.41165 11.3235L1.5293 15.7353M2.41165 11.3235L6.38224 13.0882"></path></g></svg></button><button tabindex="0" type="button" class="pencraft pc-reset pencraft icon-container view-image"><svg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" width="20" height="20" viewBox="0 0 24 24" fill="none" stroke="currentColor" stroke-width="2" stroke-linecap="round" stroke-linejoin="round" class="lucide lucide-maximize2 lucide-maximize-2"><polyline points="15 3 21 3 21 9"></polyline><polyline points="9 21 3 21 3 15"></polyline><line x1="21" x2="14" y1="3" y2="10"></line><line x1="3" x2="10" y1="21" y2="14"></line></svg></button></div></div></div></a></figure></div><h3><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h3><p>Acho que nunca abri uma newsletter com foto, mas hoje n&#227;o tinha como ser diferente: essa placa a&#237;, encontrada no <em><strong>Bosque do Sil&#234;ncio</strong></em>, em <strong>Campos do Jord&#227;o</strong>, tem tudo a ver com o tema sobre o qual estava pensando em escrever aqui.</p><p>Um assunto que me peguei discutindo mais de uma vez nessas f&#233;rias (o que chega at&#233; a ser ir&#244;nico) foi sobre <strong>o ritmo em que vivemos</strong>, coisa que, ali&#225;s, direta ou indiretamente, sempre acaba aparecendo por aqui (na forma de &#8220;n&#227;o tive tempo de ler muito esse m&#234;s&#8221;, &#8220;o blog sofreu um pouco com a correria&#8221; e afins).</p><p>Percebo (e percebi intensamente no final do ano passado) que muitas pessoas ao meu redor, assim como eu, est&#227;o <strong>sempre correndo</strong>, sempre <strong>sem tempo</strong> (para algumas coisas, afinal tempo &#233; sempre quest&#227;o de prioridade, mas isso pode ficar para uma pr&#243;xima) e <strong>sempre cansadas</strong>. O cansa&#231;o, principalmente, foi o que mais chamou a minha aten&#231;&#227;o. <strong>Isso n&#227;o &#233; normal, &#233;?</strong></p><p><strong>Enquanto corremos, a vida corre tamb&#233;m</strong>. E vamos deixando passar tantas coisas bonitas, tantas mem&#243;rias &#250;nicas, tantos momentos importantes. <strong>Tirar o p&#233; do acelerador</strong> pode ser desafiador na sociedade em que vivemos, mas tamb&#233;m pode ser libertador. </p><p>E eu sei, <strong>n&#227;o &#233; todo mundo que vive assim</strong>. Ainda h&#225; pessoas que sabem viver um ritmo saud&#225;vel e, confesso, admiro-as (quase invejando). Que 2024 seja um bom ano para aprender com elas.</p><p>Meditando tanto sobre esse tema, foi uma <strong>grata surpresa</strong> me deparar com o texto <a href="https://tatianelucheis.com/2024/01/29/slow-living/">Slow living: conhe&#231;a o movimento e comece a viver com mais calma</a>, publicado pela minha quase xar&#225; Tatiane Lucheis. Talvez as dicas dele possam ser um bom come&#231;o para, de fato, come&#231;ar a desacelerar. </p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-tem-um-minutinho/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-tem-um-minutinho/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>O que ando lendo?</strong></h3><p>Quase n&#227;o termino um livro sequer neste m&#234;s de janeiro. Mas no final das contas encontrei um tempinho e terminei <a href="https://amzn.to/3w8cpdO">Clones de Ver&#227;o</a>, do Pedro Henrique (que escreve no <a href="https://coisasdepedroweb.wordpress.com/">Coisas do Pedro</a>), al&#233;m de <a href="https://amzn.to/4bln70Y">Desenhos invis&#237;veis</a>, do Troche. Tamb&#233;m consegui avan&#231;ar bastante na leitura de <a href="https://amzn.to/49hQuiY">Storia della bambina perduta</a> (Elena Ferrante) e li mais um pouco de <a href="https://amzn.to/3SF7ry1">Enemies with Benefts</a> (Roxie Noir). Ah, e comecei a ler <a href="https://www.livrariamigalhas.com.br/produtos/o-jovem-carlos-mattos/">O jovem Carlos Mattos</a> (Maria Augusta Bastos de Mattos).</p><p>Com rela&#231;&#227;o &#224;s newsletters que assino, gostaria de destacar duas. Mas gostaria de destac&#225;-las por inteiro e n&#227;o apenas por algum texto espec&#237;fico de janeiro. S&#227;o newsletters que me inspiram, seja a criar mais, seja a conhecer e aproveitar melhor a minha cidade. Te convido a conhecer a <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Viva S&#227;o Paulo | Cultura&quot;,&quot;id&quot;:105683229,&quot;type&quot;:&quot;user&quot;,&quot;url&quot;:null,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://substackcdn.com/image/fetch/f_auto,q_auto:good,fl_progressive:steep/https%3A%2F%2Fbucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com%2Fpublic%2Fimages%2F46fe7b42-1cfc-4cfd-a2c1-ae834efdc342_4500x4500.jpeg&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;8431f0ff-32a7-4a3c-82f3-d0627f9afc3a&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span>  e a <span class="mention-wrap" data-attrs="{&quot;name&quot;:&quot;Tira do papel &#9749;&#65039;&#128034;&quot;,&quot;id&quot;:600075,&quot;type&quot;:&quot;pub&quot;,&quot;url&quot;:&quot;https://open.substack.com/pub/tiradopapel&quot;,&quot;photo_url&quot;:&quot;https://bucketeer-e05bbc84-baa3-437e-9518-adb32be77984.s3.amazonaws.com/public/images/af701b1d-8165-4186-82af-51e6f0f59b41_534x534.png&quot;,&quot;uuid&quot;:&quot;e9ddc6b9-f771-4721-8c35-63bb98dae7f0&quot;}" data-component-name="MentionToDOM"></span>.</p><h6><em><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?&nbsp;</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p><h3><strong>O que andei postando?</strong></h3><p>Depois de uma <strong>pausa breve</strong>, janeiro seguiu com <strong>novos posts</strong>, como voc&#234; pode conferir abaixo (caso tenha perdido):</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/01/09/better-than-revenge-tayana-alvez/">Better than revenge (Tayana Alvez)</a>: claro que a primeira resenha do ano seria do &#250;ltimo lan&#231;amento de uma das minhas autoras favoritas, n&#233;? E dedicado para Swifties e apaixonadas por F&#243;rmula 1.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/01/11/citacoes-78-resilientes/">Cita&#231;&#245;es #78 &#8212; Resilientes</a>: trechos dessa antologia que celebra todas as formas de amar.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/01/16/my-way-to-you-tayana-alvez/">My way to you (Tayana Alvez)</a>: sim, ela de novo, porque no final do ano fui surpreendida por um presente dessa autora! E se voc&#234; quer entender melhor isso, clica a&#237; no post.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/01/18/ricchione-palavra-made-in-napoles-traducao-35/">&#8220;Ricchione&#8221;, palavra made in N&#225;poles [tradu&#231;&#227;o 35]</a>: uma tradu&#231;&#227;o nada f&#225;cil de fazer, mas de um artigo bem interessante.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/01/23/catarina-bruna-paquier-cestari/">Catarina (Bruna Paquier Cestari)</a>: se eu escolhi esse livro pelo t&#237;tulo? Com certeza. Mas a capa e a sinopse tamb&#233;m me convenceram e valeu a pena.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/01/25/citacoes-79-storia-di-chi-fugge-e-di-chi-resta/">Cita&#231;&#245;es #79 &#8212; Storia di chi fugge e di chi resta</a>: claro que muita coisa ficou de fora da resenha desse livro e nesse post voc&#234; tem a oportunidade de conferir tudo isso de pertinho.</p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2024/01/30/clones-de-verao-pedro-henrique/">Clones de ver&#227;o (Pedro Henrique)</a>: daqueles livros que furam a fila, mas que podem ser lidos aos poucos, intercalando com outras leituras.</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-tem-um-minutinho?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Partilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-tem-um-minutinho?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Partilhar</span></a></p><h3><strong>O que tem para fazer por a&#237;?</strong></h3><p><strong>Carnaval</strong> est&#225; chegando e vale a pena dar uma conferida na programa&#231;&#227;o da sua cidade, seja para aproveitar, seja para n&#227;o acabar, indesejadamente (como &#233; para mim), no meio de uma multid&#227;o.&nbsp;</p><p>Mas queria aproveitar que fui a <strong>Campos do Jord&#227;o</strong> e deixar aqui a dica de alguns lugares para se visitar:</p><ul><li><p><a href="https://www.museufelicialeirner.org.br/">Museu Fel&#237;cia Leirner</a>: um <strong>museu a c&#233;u aberto</strong>, com esculturas da artista que d&#225; nome ao local. No mesmo complexo, est&#225; localizado o <strong>Audit&#243;rio Claudio Santoro</strong>, onde acontece o <strong>Festival de Inverno</strong> de Campos do Jord&#227;o. Para entrar no museu &#233; preciso pagar um <strong>ingresso de R$15</strong> (inteira). Aos domingos, a visita &#233; gratuita.</p></li><li><p><a href="http://www.altus.tur.br/o-bosque-do-silencio">Bosque do Sil&#234;ncio</a>: um enorme <strong>parque</strong> (particular), com diversas trilhas, muito contato com a natureza (foi daqui a foto de abertura desta news) e atividades variadas &#224; disposi&#231;&#227;o (arborismo, paintball, minigolfe). Tamb&#233;m &#233; preciso pagar para entrar (<strong>R$30 a inteira</strong>).</p></li><li><p><a href="https://www.parquecamposdojordao.com.br/">Parque Estadual Campos do Jord&#227;o (Horto Florestal)</a>: ainda para quem adora <strong>trilhas e contato com a natureza</strong>, aqui est&#225; uma excelente op&#231;&#227;o para tranquilamente passar o dia. Tem op&#231;&#245;es de restaurantes espalhados ao longo do espa&#231;o, que tamb&#233;m conta com trilhas de variadas dificuldades e atividades como arborismo, pedalinho, aluguel de bicicleta e tirolesa. O <strong>ingresso custa R$19</strong> (inteira) e o estacionamento para carros custa R$20.</p></li><li><p><a href="http://www.casadaxilogravura.com.br/">Museu Casa da Xilogravura</a>: claro que n&#227;o poderia faltar essa dica por aqui, n&#233;?&nbsp; Um <strong>museu particular</strong>, que coleciona e preserva <strong>xilogravuras</strong>. J&#225; fui v&#225;rias vezes l&#225; e a cada vez ele est&#225; diferente e com novas obras. O ingresso custa <strong>R$30 (inteira)</strong></p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-tem-um-minutinho/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/voce-tem-um-minutinho/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>Bora fechar com uma m&#250;sica?</strong></h3><p>Janeiro foi um m&#234;s at&#233; que bem musical, e muitas m&#250;sicas surgiram como op&#231;&#227;o para fechar esta edi&#231;&#227;o. Mas a escolhida da vez foi essa:</p><div id="youtube2-Nq_AOktdhts" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;Nq_AOktdhts&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/Nq_AOktdhts?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6><em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><p></p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Subscreva agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Subscreva agora</span></a></p>]]></content:encoded></item><item><title><![CDATA[É hora de se despedir]]></title><description><![CDATA[A news de dezembro chegou!]]></description><link>https://blogdastatianices.substack.com/p/e-hora-de-se-despedir</link><guid isPermaLink="false">https://blogdastatianices.substack.com/p/e-hora-de-se-despedir</guid><dc:creator><![CDATA[Tati Iegoroff]]></dc:creator><pubDate>Fri, 29 Dec 2023 23:05:38 GMT</pubDate><enclosure url="https://substackcdn.com/image/youtube/w_728,c_limit/lrTeLurUybQ" length="0" type="image/jpeg"/><content:encoded><![CDATA[<h3><strong>O que eu quero compartilhar?</strong></h3><p>Foi em janeiro de 2023 que resolvi migrar minha antiga newsletter do <em><strong>Mailchimp</strong></em> aqui para o <em><strong>Substack</strong></em>. E desde ent&#227;o tenho tentado escrever ao menos uma vez por m&#234;s.&nbsp;</p><p><strong>2023 foi um ano doido</strong>: virei tia, fui a v&#225;rios shows da <em><strong>Mrs. Bloom Band</strong></em>, elaborei muitos materiais did&#225;ticos, viajei, topei tantas coisas, mas tamb&#233;m deixei de fazer in&#250;meras outras. Quase n&#227;o fui ao teatro, n&#227;o fui ao Sesc, n&#227;o andei de bicicleta. E, no meio disso tudo, <strong>segui escrevendo</strong>.</p><p>&#201; engra&#231;ado como passo o m&#234;s todo pensando no que eu posso trazer para c&#225; e, quando chega a hora de sentar para escrever, nenhuma tem&#225;tica me parece boa o bastante. Ou eu s&#243; n&#227;o quero escrever sobre nada daquilo e tenho vontade de dar vida a outras palavras. O importante &#233; que, <strong>em 2023</strong>, apesar de toda a loucura e de toda a procrastina&#231;&#227;o, <strong>eu escrevi (quase) todos os meses</strong>.</p><p>Confesso que n&#227;o sou uma pessoa de tra&#231;ar <strong>grandes metas</strong> para o ano seguinte. Talvez pequenas coisas como tentar <strong>manter um ritmo de leitura</strong> de pelo menos 3 livros por m&#234;s ou seguir fazendo <strong>ao menos uma atividade f&#237;sica</strong>. Claro que h&#225; o desejo de ser mais organizada, de fazer mais, de ser mais saud&#225;vel&#8230; Mas um passo de cada vez, n&#227;o?</p><p>De qualquer forma, gostaria de dizer que espero, no pr&#243;ximo ano, conseguir <strong>continuar escrevendo ao menos uma vez por m&#234;s aqui</strong>. Adoraria at&#233; conseguir escrever mais, por&#233;m sei que &#233; dif&#237;cil. Elaborar esta news requer um tempo que nem sempre tenho. E tamb&#233;m tenho planos de construir outras coisas ano que vem&#8230; Mas isso &#233; assunto para outro momento.</p><p>Por ora, deixo meus <strong>desejos</strong> de que seu novo ano seja iluminado! Um ano de alegrias, de sa&#250;de, de boas mem&#243;rias. E, claro, um ano de boas leituras e de bons textos! Nos vemos em 2024.</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/e-hora-de-se-despedir/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/e-hora-de-se-despedir/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><h3><strong>O que ando lendo?</strong></h3><p>S&#243; fui conseguir ler de verdade mais para o final de dezembro, mas at&#233; que consegui concluir algumas leituras: <a href="https://amzn.to/47gM8Hk">A vingan&#231;a &#233; verde esmeralda</a> (Renata De Luca), <a href="https://amzn.to/3RZVToZ">Better than revenge</a> (Tayana Alvez), <a href="https://amzn.to/3RZCJzj">My way to you</a> (Tayana Alvez) e <a href="https://amzn.to/3REk8rd">Catarina</a> (Bruna Paquier Cestari).</p><p>Sigo lendo <a href="https://amzn.to/3RZgIkb">Storia della bambina perduta</a> (Elena Ferrante) e <a href="https://amzn.to/3tzAcCD">Enemies with benefits</a> (Roxie Noir). E j&#225; separei algumas obras que quero ler no pr&#243;ximo ano, claro!</p><h6><em><strong>* Lembrando que todos os links da Amazon que voc&#234; encontra por aqui e pelo Blog s&#227;o comissionados, ou seja, eu recebo uma pequena parte do valor da venda e posso usar esse dinheiro para investir nas coisas que escrevo. Voc&#234; n&#227;o paga nada a mais por isso, ok?&nbsp;</strong></em>&nbsp;</h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/e-hora-de-se-despedir?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Compartilhar&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/e-hora-de-se-despedir?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Compartilhar</span></a></p><h3><strong>O que andei postando?</strong></h3><p>Para variar, o blog foi um pouco atropelado no meio do caminho, mas voc&#234; pode conferir <strong>os posts do m&#234;s de dezembro</strong> abaixo.</p><ul><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2023/12/05/como-se-fosse-a-casa/">Como se fosse a casa (Ana Marques e Eduardo Jorge)</a>: resenha de um livro de poesias que me encantou com facilidade. </p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2023/12/07/inizio-testi-sperduti/">Inizio</a>: primeiro post de uma nova categoria l&#225; do Blog, que por enquanto s&#243; tem esse post mesmo, que explica a ideia do que vir&#225; em algum momento. </p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2023/12/12/a-vinganca-e-verde-esmeralda-renata-de-luca/">A vingan&#231;a &#233; verde esmeralda (Renata De Luca)</a>: para quem quiser conhecer esse romance policial que me prendeu e j&#225; deixou saudade. </p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2023/12/14/citacoes-77-as-luzes-em-mim/">Cita&#231;&#245;es #77 &#8212; As luzes em mim</a>: alguns trechos dessa obra encantadora, que muito me ensinou. </p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2023/12/22/tag-natal-literario/">TAG Natal liter&#225;rio</a>: uma brincadeira em clima natalino, com livros, claro! </p></li><li><p><a href="https://blogdastatianices.com/2023/12/27/em-ritmo-de-ferias/">Em ritmo de f&#233;rias</a>: um r&#225;pido post para fechar o ano e avisar que logo estarei de volta, mas que preciso descansar um pouquinho.</p></li></ul><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Compartilhe Blog das Tatianices&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/?utm_source=substack&utm_medium=email&utm_content=share&action=share"><span>Compartilhe Blog das Tatianices</span></a></p><h3><strong>O que tem para fazer por a&#237;?</strong></h3><p>Muita coisa, n&#233;? &#201; ver&#227;o no Brasil, per&#237;odo de f&#233;rias escolares&#8230; <strong>Programa&#231;&#227;o boa &#233; o que n&#227;o falta</strong>!</p><p>De recomenda&#231;&#227;o, deixo aqui a <a href="https://ocupacao.icnetworks.org/ocupacao/machado-de-assis/">Ocupa&#231;&#227;o Machado de Assis</a>, no <strong>Ita&#250; Cultural</strong> (Avenida Paulista, 149). Fica em cartaz at&#233; dia 04 de fevereiro. Vale a visita, a exposi&#231;&#227;o &#233; rapidinha, gratuita e eu recomendo que voc&#234; pergunte se ainda tem o livro dispon&#237;vel. T&#225; bem bonito e &#233; capa dura!</p><p>Ali pertinho, na <strong>Casa das Rosas</strong> tamb&#233;m t&#225; rolando uma <strong>exposi&#231;&#227;o</strong> que parece interessante: <a href="https://casadasrosas.org.br/agenda/exposicao-mnica-60-anos-sempre-fui-forte">M&#244;nica 60 anos &#8212; sempre fui forte</a>. At&#233; dia 20/02, de ter&#231;a a domingo, das 10 &#224;s 17:30 &#233; poss&#237;vel visitar a Casa das Rosas e ainda conferir essa exposi&#231;&#227;o! </p><p>E em janeiro tamb&#233;m vai estrear um <strong>musical</strong> que estou bem interessada: <a href="https://bileto.sympla.com.br/event/88581?share_id=1-copiarlink">Tarsila, a brasileira</a>. Pra variar, ser&#225; curta temporada, de 25/01 a 18/02, no <strong>Teatro Santander</strong>. </p><p>Por fim, gostaria de deixar <strong>um convite</strong>: se durante o pr&#243;ximo ano voc&#234; souber de eventos culturais que gostaria de ver por aqui, n&#227;o deixe de me avisar! Basta comentar na news ou escrever para blogdastatianices@gmail.com (:</p><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/p/e-hora-de-se-despedir/comments&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Deixe um coment&#225;rio&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/p/e-hora-de-se-despedir/comments"><span>Deixe um coment&#225;rio</span></a></p><p>Para fechar 2023 e abrir bem 2024, escolho essa m&#250;sica, que durante muito tempo gostei bastante&#8230; E talvez continue gostando. N&#227;o d&#225; para n&#227;o se inspirar, n&#233;?</p><div id="youtube2-lrTeLurUybQ" class="youtube-wrap" data-attrs="{&quot;videoId&quot;:&quot;lrTeLurUybQ&quot;,&quot;startTime&quot;:null,&quot;endTime&quot;:null}" data-component-name="Youtube2ToDOM"><div class="youtube-inner"><iframe src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/lrTeLurUybQ?rel=0&amp;autoplay=0&amp;showinfo=0&amp;enablejsapi=0" frameborder="0" loading="lazy" gesture="media" allow="autoplay; fullscreen" allowautoplay="true" allowfullscreen="true" width="728" height="409"></iframe></div></div><h6>&nbsp;<em><strong>* Voc&#234; sabia que as m&#250;sicas que eu compartilho aqui podem ser ouvidas na playlist da newsletter? Vem<a href="https://open.spotify.com/playlist/5gLE1qCcKJpwF2WkhU9YVe?si=f899c68480a14e0c"> aqui</a> curtir os sons escolhidos para fechar meus textos.</strong></em></h6><p class="button-wrapper" data-attrs="{&quot;url&quot;:&quot;https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?&quot;,&quot;text&quot;:&quot;Inscreva-se agora&quot;,&quot;action&quot;:null,&quot;class&quot;:null}" data-component-name="ButtonCreateButton"><a class="button primary" href="https://blogdastatianices.substack.com/subscribe?"><span>Inscreva-se agora</span></a></p>]]></content:encoded></item></channel></rss>